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連建偉教授的養(yǎng)生秘訣包括飲食清淡、修身養(yǎng)性、自心和悅等方面。他強(qiáng)調(diào)飲食健康、規(guī)律,以清淡為主,保證食物多樣性;通過練習(xí)八段錦、按摩涌泉穴等保持精力充沛;保持內(nèi)心平靜,少生氣,多一些慈悲心。同時(shí),他也非常注重養(yǎng)生知識的傳播,致力于中醫(yī)方劑學(xué)的研究教學(xué),為中醫(yī)事業(yè)做出了貢獻(xiàn)。
預(yù)約掛號,掛專家號更是“一號難求”,這是當(dāng)前許多大型醫(yī)院的普遍現(xiàn)象。預(yù)約掛號是各地近年來開展的一項(xiàng)便民就醫(yī)服務(wù),旨在縮短看病流程,節(jié)約患者時(shí)間。這種預(yù)約掛號大多通過醫(yī)療機(jī)構(gòu)提供的電話或者網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行,基本上是免費(fèi)或者只收取很少的手續(xù)費(fèi)。
有好多人可能在生病時(shí)不能自己在網(wǎng)上掛號,比如老人可能對手機(jī)、電腦等電子設(shè)備不熟悉,所以不會(huì)進(jìn)行網(wǎng)上操作;而小孩沒有足夠的人事能力,生病后也不能自行在網(wǎng)上掛號;或者患者的病情影響了活動(dòng)功能,也不能自己在網(wǎng)上掛號。以上這些患者就可以讓家屬或者其他人幫助下在網(wǎng)上掛號,網(wǎng)上掛號可以節(jié)約患者的時(shí)間和精力,避免沒有效率的往醫(yī)院跑。