營養(yǎng)素
1. 芝麻醬富含蛋白質(zhì),脂肪及多種維生素和礦物質(zhì),有很高的營養(yǎng)價值;
2. 芝麻醬中含鈣量較多,經(jīng)常適量食用對骨骼、牙齒的發(fā)育都有益處;
3. 芝麻醬含鐵比豬肝、雞蛋黃都高出數(shù)倍,經(jīng)常食用不僅對調(diào)整偏食厭食有積極的作用,還能糾正和預(yù)防缺鐵性貧血;
蛋白質(zhì)
芝麻不僅含油量高,其蛋白質(zhì)含量也不容小覷。據(jù)營養(yǎng)學(xué)家科學(xué)分析,每100g芝麻中含有蛋白質(zhì)21.9g。芝麻蛋白為完全蛋白,易被人體吸收利用,必需氨基酸含量占總氨基酸含量的30%,除賴氨酸和異亮氨酸含量略低外,其他氨基酸都可滿足人體需要。
芝麻味甘,性平;
有補中、潤五臟、補肺氣、止心驚、填髓之功效;
可用于肝腎虛損、眩暈、腸燥、貧血等癥。
混合麻醬,富含蛋白質(zhì)、氨基酸及多種維生素和礦物質(zhì)、有很高的保健價值。它含有豐富的卵磷脂,高鈣、高鐵、高蛋白和高亞油酸??煞乐诡^發(fā)過早變白或脫落。常吃混合麻醬能增加皮膚彈性,令肌膚柔嫩健康,此外它含的高蛋白和脂肪酸,營養(yǎng)價值高,經(jīng)常食用有作用。
摻入食品添加劑
芝麻醬的制作過程中,一般不需要使用食品添加劑。但有些不法商販或者一些小作坊,由于選用的芝麻品質(zhì)不佳,制作出的芝麻醬風(fēng)味不好,會在芝麻醬中添加一些添加劑,改善或者補充芝麻醬的香味,這可能會引起由于食品添加的濫用或者非法使用。而帶來一些的隱患。