1.一歲以下嬰兒 剛出生的嬰兒，睡眠時間應適當延長，每日要保證18~20小時的睡眠。2~3個月時睡眠時間要保證在16~18個小時，5~9個月左右睡眠時間大約是15~16小時。 2.一歲以上兒童 1歲睡眠時間在14~15小時左右；5~12歲睡眠時間應在9~10小時，13歲以上的孩子每日睡眠時間要保證在8個小時以上。若睡眠時間充足，兒童各個系統(tǒng)和器官發(fā)育會更好，有助于提高抵抗力和，而且還能刺激生長大量分泌，促進營養(yǎng)元素吸收，加快身高增長速度。

早餐要吃好 一日三餐應定時定量，而早餐作為重要的一餐，需特別注重營養(yǎng)搭配，盡量做到食物種類多樣化。如豆?jié){和油條，搭配五香黃豆、小青菜等；小米粥、雞蛋搭配什錦醬菜等?？砂凑蘸⒆拥目谖哆M行制作，這有助于提高食欲，防止進食量過少影響營養(yǎng)吸收。 不同年齡段的兒童睡眠時間不一樣。

關于復診預約 1、杭州泰仁堂中醫(yī)門診部公眾號首頁→快捷服務→預約掛號→個人中心→綁定就診人信息→根據(jù)界面提示操作→查找相對應的醫(yī)生 2、下載“浙江預約掛號”APP（或支付寶首頁搜索），登錄預約者身份信息→搜索“杭州上城泰仁堂中醫(yī)門診部”→查找相對應的醫(yī)生 3、撥打電話：114或12580轉(zhuǎn)人工客服→“杭州上城泰仁堂中醫(yī)門診部”→報出相對應的醫(yī)生姓名

杭州泰仁堂中醫(yī)門診部嚴格執(zhí)行物價局核準價，提供收費清單，透明收費，接受社會監(jiān)督。自建院以來，不斷提高臨床技術和服務質(zhì)量，設立聯(lián)合會診制度，專研醫(yī)療方法，推行標準化，狠抓醫(yī)德、醫(yī)風建設，竭誠為全國各地求醫(yī)的病友提供優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務。