中暑

1.迅速離開高溫環(huán)境,移至陰涼通風處

2.安靜休息,用涼水濕敷身體,喝些含鹽清涼飲料

3.嚴重時馬上送醫(yī)院急救

心臟驟停

心臟驟停的搶救必須爭分奪秒，千萬不要坐等救護車到來再送醫(yī)院救治，要當機立斷采取以下急救措施進行心肺復蘇。

1.胸外按壓，一手托病人頸后向上托，另一手按住病人前額向后稍推，使下頜上翹，頭部后仰，有利于通氣。做胸外心臟按壓

2.兩乳頭連線中點（胸骨中下1/3處），用左手掌跟緊貼病人的胸部，兩手重疊，左手五指翹起，雙臂伸直，用上身力量用力按壓

按壓頻率至少100 次/分（區(qū)別于大約100 次/分）

? 胸骨下陷深度至少 5 ㎝

? 按壓后保證胸骨完全回彈

? 胸外按壓時限度地減少中斷

? 避免過度通氣

3.讓病人背墊一塊硬板或躺在硬地上，同時做口對口人工呼吸。觀察病人的瞳孔，若瞳孔縮小(是靈敏、有意義的生命征象)，顏面、口唇轉紅潤，說明搶救有效

4.針刺人中穴或手心的勞宮穴、足心涌泉穴，起到搶救作用

5.迅速掏出咽部嘔吐物，以免堵塞呼吸道或倒流入肺，引起窒息和吸入性肺炎

6.頭敷冰袋降溫

7.急送醫(yī)院救治

幫助病人

（1）病發(fā)作時，應減輕病人的心理壓力，讓其取坐位或半臥位，解開領扣，松開褲帶，避免胸腹受壓和不必要的搬動。

（2）清除口鼻分泌物，保持呼吸道通暢。

（3）若為老年病人或有心臟病史，可能是心源性，應立即舌下含服消心痛或硝酸甘油片1-2片。如果是支氣管，應盡快脫離過敏源，若有器官解痙氣霧劑應立即讓病人吸入2-3次。

特別提示：一旦心跳、呼吸停止，應盡早行人工心肺復蘇，為進一步爭取時間。突然發(fā)作要注意：千萬不可背送病人去醫(yī)院急救。背送發(fā)作病人可在一定程度上加劇病情。

中暑的應急救護

（1）搬移：迅速將患者抬到通風、陰涼、甘爽的地方，使其平臥并解開衣扣，松開或脫去衣服，如衣服被汗水濕透應更換衣服。

（2）降溫：患者頭部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水進行全身擦浴，然后用扇或電扇吹風，加速散熱。有條件的也可用降溫毯給予降溫。但不要快速降低患者體溫，當體溫降至38攝氏度以下時，要停止一切冷敷等強降溫措施。

（3）補水：患者仍有意識時，可給一些清涼飲料，在補充水分時，可加入少量鹽或小蘇打水。但千萬不可急于補充大量水分，否則會引起嘔吐、、惡心等癥狀。

（4）促醒：病人若已失去知覺，可指掐人中、合谷等穴，使其蘇醒。若呼吸停止，應立即實施人工呼吸。