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    杭州兒保內(nèi)分泌董關(guān)萍掛號(hào)平臺(tái),客戶滿意的選擇

    2025-01-16 06:31:01 958次瀏覽
    價(jià) 格:面議

    專業(yè)特長:兒科內(nèi)分泌 研究領(lǐng)域:糖尿病、甲狀腺、性早熟、矮小癥、肥胖等疾病 成果/成就:浙江省醫(yī)學(xué)會(huì)兒科內(nèi)分泌學(xué)組委員,主持和參與各種省廳級(jí)課題10項(xiàng),發(fā)表論文40余篇,SCI收錄6篇,并參與撰寫2部著作。

    內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理?——飲食調(diào)理

    食物應(yīng)多品種多變化,搭配合理,多親近蔬菜、水果,少吃油膩與刺激性食品,烹調(diào)用油以植物油為主,動(dòng)物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸,從而調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)。

    保證睡眠

    患有內(nèi)分泌失調(diào)的女性,要特別注意保持一個(gè)良好的睡眠,充足而質(zhì)高的睡眠,有助于內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)。如果睡眠不好,可以在睡前喝一杯牛奶或者小米粥,洗熱水澡也有很好的效果。

    中醫(yī)

    內(nèi)分泌失調(diào)的另外一個(gè)好辦法就是中醫(yī)療法,針對(duì)不同內(nèi)分泌患者的不同情況,通過拔火罐、刮痧、按摩等方法,使氣血得到調(diào)理,從而使內(nèi)分泌逐漸恢復(fù)正常。

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