體檢前的準(zhǔn)備： 飲食準(zhǔn)備：體檢前天應(yīng)避免高脂肪、高蛋白食物，以及飲酒和咖啡等刺激性飲料。體檢當(dāng)天應(yīng)空腹，但可以喝適量的水。 休息準(zhǔn)備：體檢前天應(yīng)保證充足的睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒波動(dòng)。 穿著準(zhǔn)備：穿著輕便、易脫的衣物，以便進(jìn)行各種檢查。 攜帶物品：攜帶身份證、等有效證件，以及以往的體檢報(bào)告或病歷資料。

問(wèn)題是，不管是入職，公務(wù)員，或者出國(guó)之前都會(huì)需要進(jìn)行體檢，只有合格的報(bào)告才能順利通過(guò)相應(yīng)的門檻。有許多職業(yè)明確表示不會(huì)接受身體狀況不理想的人，為了避免體檢落選，所以許多人都會(huì)選擇護(hù)康辦理出國(guó)體檢服務(wù)。

健康體檢問(wèn)題愈加的受到人們的重視，不同的單位對(duì)于體檢的要求也在不斷的增強(qiáng)，這也使得我們不得不認(rèn)真的去對(duì)待自己的健康體檢，而眾所周知在健康證的體檢活動(dòng)之中，為受到人們關(guān)注的便是擁有著多年服務(wù)經(jīng)驗(yàn)的護(hù)康體檢服務(wù)。

體格檢查是指對(duì)人體形態(tài)結(jié)構(gòu)和機(jī)能發(fā)展水平進(jìn)行檢查和計(jì)量。其內(nèi)容包括：（1）運(yùn)動(dòng)史和病史；（2）形態(tài)指標(biāo)測(cè)量；（3）生理機(jī)能測(cè)試；（4）身體成分測(cè)定；（5）特殊檢查（化驗(yàn)、X光、心電、腦電、肌電、超聲心動(dòng)、肌肉針刺活檢等）。