深圳市“一家美”國際健身俱樂部坐落在寶安寶民二路時尚生活之都港隆城五樓.俱樂部實力雄厚,擁有專業(yè)強大的教練隊伍.是目前深圳市豪華,服務(wù)的專業(yè)健身場所之一，總面積二千多平方米.擁有的健身設(shè)備、美國的商業(yè)專用跑步機、原裝進口的磁控橢圓機、動感單車等上百臺有氧及無氧設(shè)備

開設(shè)的項目有：地熱式高溫瑜珈 Spinning動感單車 瑜伽 國標拉丁舞 肚皮舞 街舞 爵士舞 有氧健美操 腰腹減脂操 踏板操 普拉提 活力健身操 私教 乒乓球 男女貴賓部 休閑區(qū) 水吧 跆拳道 武術(shù) 鋼管舞

瑜珈 哈達瑜伽 菩拉提 美顏瑜伽 身體藝術(shù)

時尚瑜珈 動感單車 街舞 肚皮舞 毛巾操

纖體瑜珈 自由搏擊 杠鈴操 拉丁熱舞 女子舍賓

養(yǎng)生瑜珈 大球操 傳統(tǒng)瑜珈 爵士舞

有氧拳擊 身體平衡 國標拉丁 有氧熱舞

瑜伽 太極拳 綜合訓練 踏板操舞

高溫瑜伽 鋼管舞 健身球操 踏板無限 民族舞蹈

健美操 形體梳理 減壓瑜伽 搏擊操 芭蕾舞

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