博伽檀養(yǎng)生美地是集印度瑜伽文化傳承，整體教學(xué)風(fēng)格舒緩寧?kù)o，注重內(nèi)心感受，強(qiáng)調(diào)呼吸與體式的配合。講解細(xì)膩，糾正到位，課程流暢，以達(dá)到清心、靜心、修心、養(yǎng)心的目的。

無(wú)論是修習(xí)多年的瑜伽愛(ài)好者還是初學(xué)者， 都能在這里找到適合自己的瑜伽課程。隨練習(xí)的深入，不同級(jí)別的課程滿(mǎn)足不同程度的需求，富有經(jīng)驗(yàn)的老師在小班授課的氛圍中會(huì)注意調(diào)整體式的難易，引導(dǎo)會(huì)員的加深練習(xí)，讓身體舒解壓力，重拾內(nèi)心的平衡。

我們一直本著健康、專(zhuān)注和的原則，透過(guò)高品質(zhì)的教學(xué)，傳遞著我們對(duì)瑜伽的愛(ài)和練習(xí)瑜伽所帶來(lái)的愉悅。 我們致力于幫助會(huì)員深入地領(lǐng)會(huì)瑜伽的練習(xí)方法并啟發(fā)會(huì)員去思考。