艾灸養(yǎng)生的原理是借助施灸時艾、煙、火、產(chǎn)生的熱能，通過經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)，起到溫通經(jīng)絡(luò)，，驅(qū)寒除濕、調(diào)節(jié)免疫等效果，艾灸時的紅外輻射可為機(jī)體細(xì)胞代射活動，能為免疫功能提供所需的能量，同時也能給缺乏能量的病態(tài)細(xì)胞提供活化能。而艾灸施于穴位，其近紅外輻射具有較高的穿透力和滲透力，是普通紅外線的3到4倍，它具有尋找病灶的功能，可通過人體經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，更好地將能量輸送到人體所需處，從而達(dá)到治病、防病、養(yǎng)生、長壽的效果。