自在瑜珈，東莞專業(yè)瑜伽品牌

其規(guī)模

會所環(huán)境優(yōu)美，師資，有著扎實的理論基礎(chǔ)與教學實踐經(jīng)驗的強大師資團隊

我們的會員一直熱忱于跟隨我們的專業(yè)課程。全世界來自各地的會員，加拿大，日本，韓國，新加坡的外籍會員也被我們的一些傳統(tǒng)流派課程所吸引。老師授課淳樸，生動易懂。

專業(yè)導(dǎo)師認證我們采取了全日制的培訓體系，讓瑜伽習練者能夠全心的投入到一個學習的氛圍里面，展開專業(yè)的學習針對有志成為專業(yè)瑜伽教練的人群以及想專業(yè)學習瑜伽的習練者提供一個平臺。

在這里，你不僅獲得瑜珈導(dǎo)師的認證，更是一種環(huán)境的熏陶，身心的啟迪

自在瑜珈，東莞專業(yè)的瑜珈會所

自在瑜珈，打造專業(yè)的瑜伽教練

在自在瑜珈，體會一次身心之旅．．．．．．．．．．．．．

我們專業(yè)課程：

包括國內(nèi)實用的初,中,高三級哈他瑜伽課程的編排,練習和教授國際上流行的哈他瑜伽體系,Sivananda 瑜伽,及豐富的瑜伽理論知識和實踐

瑜伽理論：瑜伽經(jīng)、哈他瑜伽之光、阿育吠陀養(yǎng)生學、瑜伽解剖學、呼吸控制法以及清潔法、教學法、瑜伽對女性的幫助、瑜伽理療、瑜伽輔助技巧. 瑜伽飲食,瑜伽生活方式等 附講瑜伽解剖學和瑜伽理療

實踐篇：體式、呼吸控制法、靜坐、唱誦、收束法、清潔法、冥想靜心原理與實修技巧、