根據(jù)城陽早期教育機構/的研究發(fā)現(xiàn),寶寶的睡眠時間對寶寶身體發(fā)育有很大影響,所以家長要合理安排好寶寶的睡眠時間。
-9點入睡,太晚睡影響寶寶長個。中生長分泌旺盛的時間段為夜間10點至凌晨1點,睡得太晚就會直接影響寶寶長個子。生長在深睡狀態(tài)一小時后進入分泌高峰,在夜間10點至凌晨1點分泌旺盛,如果錯過這段時間,寶寶的發(fā)育將受到影響。
城陽早期教育機構/提醒家長一定要注重嬰幼兒早期的發(fā)育。
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