首先，爾舒茶的主要功效之一是神經(jīng)?，F(xiàn)代社會的高強度、高壓力工作和生活環(huán)境經(jīng)常使我們感到心情煩躁、易怒、易激動等。飲用爾舒茶可以緩解這些情況，身心，讓人感到平靜。除此之外，由于成分的天然特點，爾舒茶不僅能夠有效地緩解精神狀態(tài)，還可質(zhì)量，使我們更好地釋放壓力，進而幫助我們更好地保持心理健康狀態(tài)。

另外，爾舒茶還有潤肺止咳的功效。黃芪、桑葉和薄荷等成分，能夠，促使氣道暢通，降低咳嗽等呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生率，并緩解肺火氣和其他呼吸性疾病引起的不適。尤其是對于吸煙者、空氣污染者、喉嚨不適者、慢性呼吸系統(tǒng)疾病者等人群而言，飲用爾舒茶能夠緩解不適癥狀，促進 呼吸道清晰度。

此外，爾舒茶的養(yǎng)生之功效也值得一提。茯苓、枸杞、靈芝和綠茶等藥材好處多多，如茯苓可提神醒腦、健脾益胃，枸杞可以提高和肝臟健康，并在抗氧化和延緩細胞衰老方面具有強大功效。同時，靈芝是一種超級食品，具有抗過敏、抗氧化、抗腫瘤等功效，能夠增強人體的免疫功能。這些成分不僅讓爾舒茶具有深長的藥理價值，而且可以提高人體的，使我們的身體更健康。