隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏日益加快,且生活無(wú)規(guī)律,競(jìng)爭(zhēng)的壓力越來(lái)越大,許多人出現(xiàn)種種不適的癥狀:身體疲乏、腰酸背痛,頭昏、失眼多夢(mèng)、記憶衰退、焦慮煩躁、食欲不佳、精神不振。但到醫(yī)院去做健康體檢,又沒(méi)有特殊的異常發(fā)現(xiàn),下不了具體的疾病診斷。這種既不是健康人,也不是病人的中間狀態(tài),就是通常所說(shuō)的“亞健康”。WHO(世界衛(wèi)生組織)的一項(xiàng)全球性調(diào)查表明,真正健康的人只占5%,患有疾病的人占20%,而75%的人處于亞健康狀態(tài)。調(diào)查顯示,我國(guó)亞健康人群發(fā)生率在45%-70%之間,發(fā)生年齡主要在35-60歲之間。人群分布特點(diǎn)為:中年知識(shí)分子和從事腦力勞動(dòng)力的白領(lǐng)人士、領(lǐng)導(dǎo)干部、私企老板、影視明星是亞健康高發(fā)人群,青少年亞健康問(wèn)題令人擔(dān)憂(yōu),老年人亞健康問(wèn)題復(fù)雜多變,特殊職業(yè)人員亞健康問(wèn)題突出。
提倡“五谷養(yǎng)生”,就是根據(jù)“五谷補(bǔ)養(yǎng)五臟”的理論,依據(jù)不同作物的“四性五味”和經(jīng)絡(luò)歸屬,結(jié)合中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn),選擇不同糧食進(jìn)行合理的搭配食用,以期達(dá)到養(yǎng)生防病的功效。此外,對(duì)于不同體質(zhì)的群體,還可以根據(jù)需求配伍一些藥性較強(qiáng)的食物,達(dá)到調(diào)節(jié)臟腑精氣不足、平衡體質(zhì)虛實(shí)的作用。
康壽養(yǎng)生坊系列五谷營(yíng)養(yǎng)餐,以傳統(tǒng)種植模式種植的五谷雜糧及果蔬籽為原料,集信用和藥用價(jià)值于一休的數(shù)十種食材,不添加任何除原糧以外的添加劑和色素,從而保證產(chǎn)品天然、營(yíng)養(yǎng)、、健康,從營(yíng)養(yǎng)成分、功效、選食宜忌和方略等方面進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)組合,并由養(yǎng)生學(xué)原理出發(fā)進(jìn)行科學(xué)搭配,讓消費(fèi)者獲得天然的養(yǎng)生之道,吃出健康和美麗。
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