的高爾夫果嶺長(zhǎng)距離推桿取決于杰出的距離判斷。雖然不會(huì)像你在方向判斷上出現(xiàn)的錯(cuò)誤一樣多，但是你卻很容易出現(xiàn)這樣的錯(cuò)誤：將球擊出的距離要么距旗桿差幾米遠(yuǎn)，要么超出旗桿幾米遠(yuǎn)。

如果你在長(zhǎng)推時(shí)總能留出輕推進(jìn)洞的機(jī)會(huì)，那么你的中距離推擊失誤的原因應(yīng)該在于瞄準(zhǔn)。面對(duì)15英尺推擊時(shí)，如果你的桿面朝向你選擇的目標(biāo)的左側(cè)或右側(cè)1度，你的球就會(huì)偏離球洞3英寸。

與短推桿相比，長(zhǎng)距離推桿的擊球遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及短推桿的擊球那么重要?？梢栽试S你的雙手與手腕參與進(jìn)來(lái)，以便于去探尋適合的長(zhǎng)度。右手力量強(qiáng)大的長(zhǎng)距離推桿通常是相當(dāng)成功的。瞄準(zhǔn)目標(biāo)，長(zhǎng)距離推桿擊球使球落在超過(guò)球洞15—60厘米的地方。

請(qǐng)記住球桿千萬(wàn)不要刮擦到地面。集中注意力于球的后部，盡可能緩慢地、平滑地?fù)]動(dòng)球桿。

判定一條線路，尋找果嶺上的斜坡并估測(cè)一下是否能夠穿越這個(gè)山坡。如果有必要的話，可以瞄準(zhǔn)旁邊的某一目標(biāo)，完成揮桿擊球動(dòng)作。

如果果嶺彎曲度很小，那么選定球洞旁的某一點(diǎn)，并推桿使球滾人球洞里。如果果嶺彎曲度很大并且是快速果嶺的話，則要這樣選定一點(diǎn)，比如稍側(cè)面、距離球洞三分之二處的某一點(diǎn)，努力揮桿擊球使球滾離目前所處的地方。始終想象著將球推人你選定地點(diǎn)的推桿路徑是筆直的。

當(dāng)有旗桿出現(xiàn)在你的視野里的時(shí)候，請(qǐng)你的球童站在球洞稍高的那一側(cè)。這樣做有助于你對(duì)準(zhǔn)想瞄準(zhǔn)的那一側(cè)揮桿擊球。