1、早上喝羊奶不要空腹喝，空腹喝容易使得羊奶在胃中還沒有得到充分消化吸收，就被排入腸中造成了營(yíng)養(yǎng)成分的損失。

2、在喝羊奶之前，可以適量的喝些水，能有利于羊奶的營(yíng)養(yǎng)成分的吸收的。

3、羊奶含有一定的膻味，聞不習(xí)慣這種味道的人，在煮羊奶時(shí)，可以試著放幾粒杏仁或是小袋茉莉花，煮開之后過濾掉渣能去除膻味。

隨著我們老齡化人口比例的提升和生活質(zhì)量的提高，老年人們?cè)絹碓阶⒅仞B(yǎng)生，老年養(yǎng)生保健品開始成為流行。但目前保健品市場(chǎng)比較混亂，選擇一款好產(chǎn)品變得很重要，羊奶粉作為一匹黑馬脫穎而出，贏得了無數(shù)商家的青睞。