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別讓空調(diào)把你吹感冒了

2021-07-30 08:03:44  1741 次瀏覽

空調(diào)冷氣導(dǎo)致的感冒一般是在夏季炎熱的時候,這是一種“寒包火”的感冒,既不完全是風(fēng)寒的感冒,也有中暑體質(zhì)的表現(xiàn)。所以,對于這種由于空調(diào)導(dǎo)致的感冒,要和其他類型的感冒區(qū)別對待。

空調(diào)導(dǎo)致的感冒首先要發(fā)汗,以驅(qū)走身體表面的風(fēng)寒,比如喝一點姜水,然后進行泡湯熱浴或者蓋被子發(fā)汗;在出透汗以后,會覺得身體舒適了許多。表寒散盡以后,再開始清除體內(nèi)的火氣,可以喝一些藿香正氣水,或者荷葉水、綠豆湯,如再吃一些感冒藥來配合,效果會更好。

夏天使用空調(diào)不能將溫度降得太低。辦公室里的人,常常有趴桌子午睡的習(xí)慣,是準(zhǔn)備一個小毯子,在準(zhǔn)備午睡的時候蓋在肩膀上,可以避免空調(diào)勁吹導(dǎo)致的感冒。

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