員工是企業(yè)的核心，每個(gè)企業(yè)對于用人都有其嚴(yán)格的要求，大部分對于人員的要求都要有吃苦耐勞的要求，那么接下來該怎么樣去要求呢 （一）拓展訓(xùn)練之心理學(xué)價(jià)值 拓展訓(xùn)練有助于提高參訓(xùn)者的自我效能感和自信心。自我效能指一個(gè)人對自己能否成功地完成一項(xiàng)任務(wù)所持的信心和期望，對自己成功地完成一項(xiàng)任務(wù)所具備的潛能的認(rèn)識。自我效能可以從接受的挑戰(zhàn)、進(jìn)行的努力和堅(jiān)持的時(shí)間中體現(xiàn)出來，并影響著人們的認(rèn)知過程，進(jìn)而影響著人們的動(dòng)機(jī)。拓展訓(xùn)練導(dǎo)致心理功能的積極轉(zhuǎn)化，提高自我效能。拓展訓(xùn)練就像一個(gè)的、充滿真誠并富有挑戰(zhàn)性的心理實(shí)驗(yàn)場，在一些特點(diǎn)的環(huán)境和氣氛中，參訓(xùn)者要不斷克服自己的心理恐懼，提高情緒調(diào)節(jié)和自我控制能力，保持平和心態(tài)，挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己。從而塑造冷靜、果斷、堅(jiān)韌不拔的良好意志品質(zhì)。 （二）拓展訓(xùn)練之設(shè)計(jì)適應(yīng)性價(jià)值 拓展訓(xùn)練通過開展系列團(tuán)隊(duì)活動(dòng)項(xiàng)目，使每個(gè)參訓(xùn)者全身心地投入，更加融洽地與他人合作，甘做人梯，為他人創(chuàng)造一切便利的條件，共同成就事業(yè)，使其在不知不覺中經(jīng)受了團(tuán)隊(duì)精神的洗禮。拓展訓(xùn)練通過在各種自然和人工設(shè)施中所設(shè)計(jì)的多種新鮮、巧妙、刺激的項(xiàng)目，能夠幫助參訓(xùn)者釋放工作和生活壓力，調(diào)節(jié)心理平衡；能夠認(rèn)識和激發(fā)自身潛能，增強(qiáng)自信心與感染力；能夠培養(yǎng)自我控制能力，從容應(yīng)對壓力與挑戰(zhàn)；能夠強(qiáng)化探索精神與創(chuàng)新意識，培養(yǎng)進(jìn)取心；能夠強(qiáng)化競爭意識，把握時(shí)機(jī)的敏感度和訊速度；能夠架起面對復(fù)雜情況的分析判斷能力與決策能力；能夠?qū)W會更好地與他人進(jìn)行溝通與協(xié)調(diào)，優(yōu)化人際環(huán)境；能夠完善人格，培養(yǎng)毅力、勇氣、責(zé)任心、榮譽(yù)感及積極的價(jià)值觀，增強(qiáng)和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和競爭能力。 （三）拓展訓(xùn)練之運(yùn)動(dòng)學(xué)價(jià)值 拓展訓(xùn)練是以戶外自然環(huán)境為主，體能活動(dòng)為主導(dǎo)，重視心理挑戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)。不但可以使肌纖維變粗，肌肉變發(fā)達(dá)，同時(shí)可以刺激內(nèi)臟器官，促進(jìn)呼吸、循環(huán)、消化、神經(jīng)等系統(tǒng)技機(jī)能的提高，滿足肌肉負(fù)荷后的需要，維持整個(gè)有機(jī)體在新的情況下達(dá)到新的平衡。 （四）拓展訓(xùn)練之體育學(xué)價(jià)值 武漢人上人拓展訓(xùn)練當(dāng)前社會已經(jīng)步入了科學(xué)化、自動(dòng)化、信息化時(shí)代，人們繁重的勞動(dòng)量減少，工作時(shí)間縮短，閑暇時(shí)間增多，豐富多樣的體育活動(dòng)必然成為人們提高生活質(zhì)量、滿足自我需要的高級精神享受和追求。隨著社會的不斷發(fā)展進(jìn)步，人們對體育的內(nèi)容、手段和方法提出了多樣化的要求，使人們在娛樂、運(yùn)動(dòng)中達(dá)到更好地完善自身、改造自我、適應(yīng)社會需要的目的。