暑假孩子喜歡上網(wǎng)已經(jīng)成了不爭的事實，也是家長比較頭疼的老大難，長時間的在網(wǎng)上沖浪，會讓孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)難以脫身。所以家長擔(dān)心孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，就要限制孩子上網(wǎng)時間。

如何限制孩子上網(wǎng)時間，試試以下3個技巧吧：

1、制定計劃

孩子暑假呆在家空閑時間很多，家長由于工作原因大部分時間不能陪在孩子身邊。炎炎夏日，孩子也不方便出門玩，，于是上網(wǎng)玩游戲、聊天、看小說等就成了孩子的選擇。

毋庸置疑，孩子上網(wǎng)時間太長很容易發(fā)展成為網(wǎng)癮，所以制定合理的上網(wǎng)時間計劃表很重要。

家長與孩子雙方經(jīng)過協(xié)商一致制定計劃表，規(guī)定孩子每天的上網(wǎng)時間為2小時，并且要提前說明2小時是分開上網(wǎng)時間，而不是一次性上網(wǎng)2小時。這個2個小時的上網(wǎng)時間是分解為三到四次，穿插在學(xué)習(xí)和運動之間。

2、加強監(jiān)督管理

千萬不要以為有了上網(wǎng)計劃表孩子就能自覺遵循，家長們可不要大意，要知道網(wǎng)絡(luò)的誘惑力比我們想象中的要大得多，孩子太小自控能力自然是不足以抵抗誘惑的。尤其是大人不在家，孩子更是會逮著這個千載難逢的機會盡情上網(wǎng)。

所以家長應(yīng)該及時進(jìn)行監(jiān)督，比如家長可以在手機上下載一個能控制電腦的APP，通過手機設(shè)置家里電腦的上網(wǎng)時間和斷網(wǎng)時間。

這種APP還有一個好處是能夠?qū)⒆訛g覽網(wǎng)頁內(nèi)容進(jìn)行監(jiān)督。

3、幫助孩子在網(wǎng)絡(luò)上尋找另一種樂趣

其實上網(wǎng)不僅僅是打游戲、聊天、看小說，網(wǎng)上可以做很多有意義的事情。比如可以鼓勵中學(xué)生學(xué)習(xí)視頻剪輯，或者學(xué)習(xí)一些圖片處理軟件;也可以鼓勵孩子在網(wǎng)上進(jìn)行一對一英語口語學(xué)習(xí)，既練習(xí)了口語，又能與人有效溝通。