吃蔬菜對我們的健康起著很大的作用，但是對于有機(jī)蔬菜，尤其是孕婦來說，它更有營養(yǎng)，因?yàn)槭卟藢μ阂埠苤匾?，每天有無數(shù)的蔬菜從世界各地飛來，所以我在空運(yùn)蔬菜時(shí)應(yīng)該注意什么？

1、重量【一票的重量，因?yàn)榭者\(yùn)是有等級運(yùn)價(jià)，量越大越便宜，45KG以下一個(gè)運(yùn)價(jià)，45公斤以上執(zhí)行一個(gè)運(yùn)價(jià)，100KG以上又執(zhí)行一個(gè)運(yùn)價(jià)，300公斤有的航空貨運(yùn)公司又執(zhí)行一個(gè)運(yùn)價(jià)】

2、始發(fā)站、目的地（具體和航班密集度是航線價(jià)格的重要決定因素，冷門航線的運(yùn)價(jià)就比較貴，如廣州到拉薩運(yùn)價(jià)非常貴，在十幾塊錢每公斤，而廣州到北京航班非常密集，價(jià)格便宜，之間相差幾倍）

3、蔬菜空運(yùn)時(shí)效要求，需要何時(shí)送到？蔬菜空運(yùn)主要需要注意兩點(diǎn)：一是蔬菜的包裝，二是航班時(shí)間點(diǎn)的選擇。根據(jù)蔬菜果的不同就好是用硬度較好的包裝盒，防止運(yùn)輸過程中擠壓。一些容易擠壓變形損壞的蔬菜間能隔開，之間用泡沫填充。有些蔬菜為了保鮮，里面可以加一些冰袋在里面，外面用泡沫箱包裝。