五年制專轉(zhuǎn)本復(fù)習(xí)進(jìn)入到后期，很多同學(xué)在復(fù)習(xí)的時候都會感到很緊張，壓力很大，今天瀚宣博大專轉(zhuǎn)本的顧老師就來給同學(xué)分享一些考前心態(tài)調(diào)整的方法。

步：正確地進(jìn)行考試規(guī)劃。

準(zhǔn)確地了解自己，建立符合實際的考試計劃。在平時，考生要對自己有一個準(zhǔn)確的定位，應(yīng)對自己的?？紶顩r作客觀的分析，?？汲煽儾皇侵匾?，重要的是做題思路和時間的把控，當(dāng)我們對考試流程做題進(jìn)度有了初步的熟悉，我們就會更加有信心。

第二步：減小復(fù)習(xí)強度、總結(jié)知識、重點突破。

臨近考試，你經(jīng)過了長時間扎實的復(fù)習(xí)和反復(fù)練習(xí)，相信從知識的層面來講是沒有問題的。此時，應(yīng)減小復(fù)習(xí)強度，集中精力關(guān)照重點知識和自己的薄弱環(huán)節(jié)，顧老師建議考生可以多看一下平時訓(xùn)練中自己常犯的錯誤。

第三步：以平常心應(yīng)對考試。

把考試想象成平時的模擬考試，只是把會做的做好，有難度的盡量解答?？荚囍皇菍τ谕张Φ囊淮螠y試。

第四步：不斷進(jìn)行自我激勵。

美國哈佛大學(xué)心理學(xué)家威廉·詹姆士研究發(fā)現(xiàn)，一個沒有受到激勵的人，僅能發(fā)揮其能力的20%-30%，而當(dāng)他受到激勵時，其能力可以發(fā)揮至80%-90%，這就是說，同樣是一個人，在經(jīng)過充分激勵的過程后，所發(fā)揮的作用相當(dāng)于激勵前的3至4倍。所以，要不斷地進(jìn)行自我激勵。

專轉(zhuǎn)本到了后的復(fù)習(xí)階段，壓力就像自己套在身上的無形枷鎖，很難擺脫。適當(dāng)?shù)膲毫Υ蠹沂怯欣?，讓大家產(chǎn)生適當(dāng)?shù)木o張感，可以督促大家學(xué)習(xí)，提高復(fù)習(xí)效率，但壓力過大就適得其反了，有人可能會被壓的喘不過氣來，嚴(yán)重影響復(fù)習(xí)效率。所以復(fù)習(xí)時要時時減壓?，F(xiàn)在有一些同學(xué)擔(dān)心“我考不上怎么辦？”，“我還有很多知識點沒復(fù)習(xí)”等等。其實專轉(zhuǎn)本并不像大家想的那么難，只要努力用心去做，去證明自己實力就行了。所以沒必要在這關(guān)鍵時刻自尋煩惱，影響復(fù)習(xí)。江蘇瀚宣博大專轉(zhuǎn)本培訓(xùn)學(xué)校辦學(xué)16年，是江蘇一家專業(yè)從事五年制專轉(zhuǎn)本培訓(xùn)的大型線下連鎖機構(gòu)，教學(xué)經(jīng)驗豐富，師資，內(nèi)部教材都是由本科院校老師編寫，小班化教學(xué)，方便管理每一個學(xué)員，更有授課老師針對性的輔導(dǎo)和查漏補缺，基礎(chǔ)部分重點講解，每章節(jié)考點詳細(xì)分析把握，一對一輔導(dǎo)，一對N輔導(dǎo)，兼顧每一位學(xué)員?？记皼_刺階段每日實戰(zhàn)演習(xí)，老師手把手閱卷，重點分析易錯題型，讓學(xué)員通過正確刷題提高做題效率。瀚宣博大專轉(zhuǎn)本英語全年滾動開班，隨到隨學(xué)，一次報名，中間不再收取任何費用，書本資料全包。備考五年制專轉(zhuǎn)本就來江蘇瀚宣博大專轉(zhuǎn)本培訓(xùn)學(xué)校，江蘇瀚宣博大專轉(zhuǎn)本培訓(xùn)學(xué)校相繼在南京、鎮(zhèn)江、常州、無錫、蘇州、昆山、南通、鹽城、徐州、揚州、淮安等城市開設(shè)校區(qū)，江蘇所有城市校區(qū)資源共享，資源互換，學(xué)員報名后就可以英語與專業(yè)課同步學(xué)習(xí)，同步提高，同時瀚宣博大獨立開發(fā)專轉(zhuǎn)本網(wǎng)絡(luò)課程、網(wǎng)絡(luò)在線課程、VIP一對一課程，真正讓每一位學(xué)員都可以得到提高和進(jìn)步！更多培訓(xùn)課程，學(xué)習(xí)資訊，課程優(yōu)惠等學(xué)校信息咨詢顧老師183，（5壹零捌），八8，玖2（V新同）領(lǐng)取招生簡章及免費試聽當(dāng)前課程。

法國作家大仲馬說過：“人生是一串由無數(shù)的煩惱組成的念珠，達(dá)觀的人總是笑著念完這串念珠的?！睂τ趯＾D(zhuǎn)本考生來說，考試亦是一串煩惱念珠，我們只有通過積極的自我調(diào)整，樂觀面對，笑著念完它。