1.物理法

物理法是變壓器油回收的簡單、基礎的方法之一，主要是采用濾清、離心、吸附、蒸餾等物理技術來分離變壓器油中的雜質和污染物，達到回收油品的目的。

2.化學法

化學法是指通過特定化學反應過程分離變壓器油中的雜質和污染物，并通過物理方法將其分離、回收。

3.微生物法

微生物法是指通過微生物菌群將變壓器油中的有機物質分解，達到分離雜質、提高油品質量的目的。由于微生物法操作簡單，回收率高，且不產生二次污染，因而成為目前主要的一種回收方式。