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敏感肌的痛苦不用多說，大家都深有感觸，那真的是身心俱疲，備受折磨。很多敏感肌姐妹總想快速安全地把肌膚修復(fù)好，就會(huì)找很多護(hù)膚品嘗試，但是發(fā)現(xiàn)用了很多，效果都很一般。下面我就結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)以及使用敏感肌潔面產(chǎn)品后的改善情況，來介紹一下我是怎么修復(fù)好敏感肌的吧! 如果屏幕前的你也是敏感肌的話，日?？梢宰龅竭@五點(diǎn)： 1、飲食 飲食要時(shí)刻注意，少吃辛辣刺激食品、海鮮(敏感時(shí)期不要吃），盡量選擇新鮮蔬菜水果！ 2、用流水洗臉 敏感肌患者不要用臉盆洗臉，因?yàn)槟樑柚袏A雜著大量的細(xì)菌及污染物，尤其是在手臉互動(dòng)后會(huì)加劇細(xì)菌的傳播，這樣必然會(huì)對(duì)肌膚造成二次傷害，所以建議敏感肌患者使用流水潔面。 3、使用蘆薈膠等涂抹 蘆薈膠等護(hù)膚品本身就有消炎殺菌以及保濕鎮(zhèn)靜的功效，當(dāng)皮膚過敏有許多小顆粒和小疙瘩等不平滑現(xiàn)象時(shí)一定不要用手撓，可以涂抹蘆薈膠消除這些小疙瘩里的炎癥，并且保濕舒緩使其逐漸萎縮消失，這樣皮膚會(huì)變得平滑不少呢。 4、避免飲用咖啡、酒等飲品 咖啡因會(huì)刺激肌膚引起血管擴(kuò)張，導(dǎo)致皮膚易泛紅。酒，特別是葡萄酒，也會(huì)加重面部潮紅。以及一些特殊的食材也會(huì)引起面部發(fā)紅的癥狀，比如：花椒、小茴香、丁香、大茴香、腌肉、肉桂及各種炒貨都會(huì)加重你的病情。 5、認(rèn)準(zhǔn)敏感肌專業(yè)修護(hù)品牌 無論是激素依賴性皮炎初期的患者，還是正在治療的激素依賴性皮炎患者，往往都會(huì)忽視一個(gè)問題，那就是肌膚屏障的受損情況，肌膚屏障受損直接導(dǎo)致的結(jié)果就是干燥，緊繃，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)刺痛的癥狀。 溫和清潔，是敏感肌保養(yǎng)的重要一步。夏季高溫促使皮膚細(xì)胞更替加快，皮脂腺分泌旺盛，汗液大量分泌，加上空氣中的污染物、化妝品成分的殘留，容易堵塞毛孔，給本就敏感的肌膚雪上加霜，因此，日常需要注重清潔且應(yīng)當(dāng)選擇成分簡(jiǎn)單、溫和的潔面產(chǎn)品，在起到清潔作用的同時(shí)，不會(huì)損壞肌膚屏障。 敏感肌洗臉護(hù)膚品的話，最近用了無敏氏潔面慕斯，效果很不錯(cuò)。這是一款雙重氨基酸潔面慕斯，所以臉上破皮長痘時(shí)用它潔面也很舒服，清潔力很不錯(cuò)，洗完臉清爽不拔干。而且泵頭設(shè)計(jì)，一按出泡，直接上臉無需起泡，讓你洗出水潤清爽彈滑肌膚，就像給飽受“折磨”的臉蛋來一次慕斯泡泡??！ 很多朋友不了解無敏氏護(hù)膚品，這里我也介紹一下，無敏氏品牌自擁有17年問題肌膚深度護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，7年敏感肌專項(xiàng)研究，始終探尋深入肌底的修護(hù)力量，一路秉承“醫(yī)研共創(chuàng)”理念，組成了一支碩博比例高達(dá)60%的優(yōu)秀醫(yī)研團(tuán)隊(duì)。OMICY無敏氏在功效護(hù)膚領(lǐng)域，率先將植物外泌體全面應(yīng)用到核心成分的研發(fā)當(dāng)中，不僅實(shí)現(xiàn)了敏感肌深度護(hù)理，還使護(hù)膚從單一產(chǎn)品衍變成多靶點(diǎn)、多通路、多重屏障的敏感肌精準(zhǔn)修護(hù)數(shù)字化方案。 品牌方面是值得信賴的，敏感肌寶寶可以試試哦~