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兩個月的暑假時間一晃而過，大部分“神獸”都已“歸籠”，不少家長不禁又要為孩子的作業(yè)完成情況發(fā)愁了。家長們可能都曾遇到過這些情況：孩子情愿頂著大太陽跑跑跳跳，也不愿在空調(diào)房里靜心學(xué)習(xí);孩子在書桌前坐了一下午，書卻只翻動兩三頁……面對孩子這些行為，不少家長很是頭疼，卻毫無辦法，哄也哄了，吼也吼了，可孩子就是磨蹭。那么，如何改善孩子這類問題呢?猿輔導(dǎo)接下來就跟大家分享四大妙招。 這時候，猿輔導(dǎo)建議家長們請先不要急著給孩子定目標(biāo)、寫計劃。首先要做的，是認(rèn)識孩子、認(rèn)識自己。 認(rèn)識孩子：了解磨蹭的真正原因。猿輔導(dǎo)發(fā)現(xiàn)，孩子磨蹭并不都是因為貪玩，反而可能有來自各方面的因素。請先回憶一下孩子的基本情況，包括性格、喜好、日常行為和習(xí)慣等。然后平和并平等地和孩子溝通一次，了解孩子最近的身心狀態(tài)和內(nèi)心的想法，去找到孩子磨蹭的真正原因。 認(rèn)識自己：了解自己對孩子的影響。猿輔導(dǎo)認(rèn)為，家庭環(huán)境對孩子的成長起著至關(guān)重要的作用，請回憶一下自己的日常行為和習(xí)慣，因為孩子的壞習(xí)慣，很可能是直接復(fù)制了家長的壞習(xí)慣。所以首先，需要改掉自己的壞習(xí)慣。當(dāng)做完這兩步之后，接下來就需要帶著孩子，一起去對抗磨蹭怪了，請陪著孩子照著猿輔導(dǎo)的這四個方法堅持練習(xí)。 學(xué)會目標(biāo)管理，掌控未知時間。心理學(xué)中解決問題的方式之一，叫做“手段-目的分析法”，也就是將需要達(dá)到的目標(biāo)分解為若干子目標(biāo)，通過實現(xiàn)一系列子目標(biāo)最終達(dá)到總目標(biāo)。 比如：我們可以先列出假期需要完成的總目標(biāo)：三科家庭作業(yè)、兩項實踐活動、兩本名著閱讀。接著細(xì)化每一個目標(biāo)和實現(xiàn)的方法，三科家庭作業(yè)數(shù)量是多少，難度如何;實踐活動確定什么主題，如何實施;讀哪兩本名著，章節(jié)篇幅有多長，需要記錄哪些內(nèi)容。 學(xué)會時間管理，做時間的主人。時間管理也就是有效地運(yùn)用時間，預(yù)先規(guī)劃，達(dá)到設(shè)定的目標(biāo)。可先制定一張家庭時間記錄表，記錄孩子平時的活動和所花費(fèi)的時間，看一看孩子日常對時間的利用上有什么問題。然后將目標(biāo)任務(wù)進(jìn)行分類排序，制定具體的時間計劃表。 學(xué)會放手，將時間主導(dǎo)權(quán)交還給孩子。很多父母看到孩子磨磨蹭蹭，總是恨不得把能幫孩子做的都做了。猿輔導(dǎo)建議家長們一定要學(xué)會放手，將時間的主導(dǎo)權(quán)還給孩子，做一個引導(dǎo)者，幫助孩子根據(jù)自己的內(nèi)在生活和學(xué)習(xí)節(jié)奏，自己完成自己的事情，安排自己學(xué)習(xí)和休閑的時間。 用期待代替催促，讓孩子獲得成就感。猿輔導(dǎo)發(fā)現(xiàn)，很多家長面對磨蹭的孩子，采取的做法就是“催”，但很多孩子是越催越慢。其實，給孩子正向的反饋，用期待代替催促，孩子就容易獲得成就感，就會有意想不到的效果。 親愛的家長，如果你的孩子總是磨磨蹭蹭，那么請和孩子一起，堅持練習(xí)猿輔導(dǎo)這四個方法，打倒學(xué)習(xí)路上的攔路虎。