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個體心理學之父阿德勒在《超越自卑》中提到，自卑的孩子，并不總是情緒低落、唯唯諾諾的。 常見的自卑表現(xiàn)有五種：其一謹小慎微，孤僻怯懦；其二脾氣暴躁，動輒發(fā)怒；其三滑稽搞笑，尷尬掩飾；其四逃避現(xiàn)實，精神麻醉；其五隨波逐流，盲目從眾。 自卑是每個人在成長道路上都無法逃避的問題，適度的自卑感可以讓我們反省并提升自己，努力去改變現(xiàn)狀；但是自卑感一旦過度，就會使我們產(chǎn)生消極和悲觀的情感，讓我們陷入無盡的痛苦。 那么在家庭教育中，哪些行為會滋生或助長孩子的自卑感呢？ 1.自卑感源于與他人的對比 對于自卑的孩子，最常見的想法無非就是：“我比不上別人?！焙⒆觽円矔Ρ龋』锇榈耐婢弑茸约憾?、同學的成績比自己好、同齡人比自己長得高…… 一旦有對比的心理產(chǎn)生，自卑感就隨之而來?；蛘呖梢哉f，生活中只要碰到無力觸及的目標，自卑感就會出現(xiàn)在每個孩子心中。 當下社會，就是一個競爭的大熔爐，現(xiàn)在的孩子也常處于巨大的競爭之中，比學習成績、比生活條件、比物質(zhì)基礎(chǔ)、甚至父母都會被當成比較的對象。這種“競爭”滋生出來的不僅有虛榮心，還有孩子的自卑感。 孩子有相互攀比的心理，父母也有著對比之心。特別是孩子身邊存在著有天賦還努力的同學時，父母“恨鐵不成鋼”的心情，難以掩飾。將孩子與同學對比，看似是想激勵孩子，卻在不自覺中打擊孩子，加劇了孩子內(nèi)心這種“比不上別人”的感覺。 沒有一個孩子愿意承認自己比別人差，他們希望得到家長尤其是父母的肯定，他們對自己的認知也往往來源于父母的評價。經(jīng)常遭受父母打擊的人，常常容易自卑，并且反復會陷入自我懷疑和自我否定的情緒中不可自拔，嚴重時還會患上心理疾病，導致許多極端行為。 對比與打擊，一次又一次摧殘著孩子的信心。漸漸地孩子們也開始相信自己一無是處時，當他們的內(nèi)心開始自我攻擊時，自卑也就開始了。 2.自卑源于沒有被愛 關(guān)于自卑，很多人都錯以為，“只要我足夠優(yōu)秀，自卑感就會消失。”但其實，自卑與一個人優(yōu)秀與否沒有多大的關(guān)系。 在生活中，我們可以看到許多優(yōu)秀的人，依然有著很深的自卑感。朋友家的孩子就是個例子，在市重點學校，學習成績一直名列前茅，是老師眼中的好學生，親戚口中的好孩子。 可就是這樣一個優(yōu)秀的孩子，內(nèi)心深處卻無比的自卑。 他的父母對他要求很高，如果考試考得不好，媽媽就會采取冷暴力，不打不罵，只是板著臉，不和他說話，讓他特別害怕。在孩子看來：“我不優(yōu)秀，就不值得被愛了?！? 父母似乎從來沒有接納過自己，導致他們常常對自己的失敗、短處異常自卑。 在成長路上，如果父母對孩子的認可和愛是需要附加條件的；對孩子的不完美充滿指責批評，孩子就很難形成一個客觀的自我認知。孩子小時候得到的愛，越是苛刻，越是有條件，孩子的自我價值感往往就越低。 童年缺少愛的孩子，內(nèi)心的空缺，一生都難以填滿。正如阿德勒說的一樣，“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年”。 3.自卑也源于溺愛 沒有被愛會造成孩子的自卑，太過溺愛的話也會造成孩子的自卑。因為孩子的信心，很大一部分來源于獨立。 孩子們有著天生的主動性，到了一定的年齡，會搶著做事情：“我要澆花”、“我要自己倒水喝”、“我要自己吃飯”、“我也要拿著掃把掃地”……耐心的父母會讓孩子試試，做不好沒關(guān)系，弄亂了也沒關(guān)系，給孩子機會去探索。當獨立完成一件又一件的事情，他的自信心無疑大大提升。 有的父母卻不愿放任孩子獨立：小時候追著孩子喂飯、拎書包，大了替他做家務(wù)、整理房間，畢業(yè)后繼續(xù)操心他的工作和婚姻。在這樣家庭成長的孩子，會不由自主生出依賴大人的想法。 因為在大人的包辦和控制里，他意識到：“離開父母，我做不成任何事?！睗u漸地，孩子內(nèi)心就會產(chǎn)生無助，認為自己愚笨，這種感受慢慢地轉(zhuǎn)化為自卑。 最后，孩子生活能力很低下，沒有辦法應(yīng)付生活中的很多事情。他們既不能承擔作為成年人的責任，又時常產(chǎn)生對自己無能的憤怒，畏手畏腳，沒有主見。 任何孩子，只要在成長中沒學到解決問題的方法，他就無法生出勇氣去面對現(xiàn)實生活。孩子對自己的信心，就這樣在溺愛與控制中消失殆盡。