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作為家長(zhǎng)你知道什么叫青春期嗎？可能有些人說(shuō)：青春期那不就是孩子的青少年時(shí)期嗎？更有人說(shuō)：青春期我不知道，我只知道更年期。 相對(duì)于國(guó)外來(lái)說(shuō)咱們國(guó)內(nèi)很大一部分家長(zhǎng)缺乏這方面的知識(shí)，或者羞于了解這方面的知識(shí)。早年間我們也是這么糊里糊涂的過(guò)來(lái)的。 但是現(xiàn)在是信息爆炸的時(shí)代，每天有鋪天蓋的信息主動(dòng)或者被動(dòng)涌進(jìn)青少年的腦海中。 圖片，視頻，音頻，文字都在全方位地圍剿著我們。這些信息中有些是積極向上的，有些則是令我們產(chǎn)生消極，乃至嚴(yán)重錯(cuò)誤的。 所以為了我們下一代健康成長(zhǎng)，作為家長(zhǎng)有必要主動(dòng)學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單知識(shí)。當(dāng)孩子遇到問(wèn)題的時(shí)候我們有正確的應(yīng)對(duì)措施，而不是簡(jiǎn)單粗暴的一句：不能那樣做。 什么叫青春期 青春期是童年向成年的整個(gè)過(guò)渡時(shí)期，這個(gè)過(guò)程中包含身體的變化和孩子對(duì)世界認(rèn)知的變化。 在這個(gè)過(guò)渡時(shí)期，身體的變化，認(rèn)知的變化，情感的變化都會(huì)給孩子和家長(zhǎng)帶來(lái)焦慮或者疑惑。 這個(gè)過(guò)程主要分為三個(gè)階段。 青春期初期 這個(gè)時(shí)期主要是10到13歲之間。 在這個(gè)時(shí)期，孩子們會(huì)快速地成長(zhǎng)。他們會(huì)注意到自己身體的一些變化，身體長(zhǎng)高，手臂發(fā)生變化，局部毛發(fā)開(kāi)始生長(zhǎng)。女性乳房發(fā)育，男性睪丸增大，通常女孩的發(fā)育年齡要比男孩早一兩年。 這些身體的變化會(huì)激發(fā)孩子的好奇和焦慮，如果不能正確給孩子灌輸常識(shí)，他們會(huì)更加疑惑。 這個(gè)時(shí)期的孩子，思維總是具有兩面性，對(duì)或者錯(cuò)，好或者壞。 此時(shí)孩子開(kāi)始以自我為中心，開(kāi)始注重個(gè)人隱私，不希望別人過(guò)多的打擾自己，如果家長(zhǎng)過(guò)多的干預(yù)，可能會(huì)產(chǎn)生相反的作用。 青春期 這個(gè)時(shí)期主要在14歲到17歲。 這個(gè)時(shí)期孩子的身體持續(xù)變化，男孩身體迅速長(zhǎng)高，聲音可能發(fā)生變化，女孩體重增加，身體發(fā)生很大的變化。 這個(gè)時(shí)期孩子會(huì)對(duì)性產(chǎn)生興趣，開(kāi)始探索自己的身體。這個(gè)過(guò)程中如果沒(méi)有同齡人，家庭的引導(dǎo)，孩子會(huì)變得壓力山大。 孩子的脾氣會(huì)變得暴躁，跟家長(zhǎng)缺少溝通。他們會(huì)整天跟自己的朋友待在一起，而故意躲避家長(zhǎng)。 與此同時(shí)大腦發(fā)育逐步成熟，但是與成年人相比還存在很多差異。沖動(dòng)型是這個(gè)時(shí)期的主要特征。 做事不計(jì)后果，或者持有僥幸心理。例如：就逃課一晚上，去網(wǎng)吧玩一下心愛(ài)的游戲，明天保證好好學(xué)習(xí)。 青春期晚期 這個(gè)時(shí)期主要是18歲到21歲，甚至更長(zhǎng)。 這個(gè)時(shí)期身體基本發(fā)育完全，能夠控制沖動(dòng)型的脾氣，做事開(kāi)始考慮后果，能夠整體評(píng)估或者有大局意識(shí)。例如：我雖然喜歡玩游戲，但是學(xué)習(xí)更重要。 此時(shí)孩子有自己的價(jià)值觀(guān)，開(kāi)始考慮自己的未來(lái)，并開(kāi)始著手為自己的夢(mèng)想而努力。 朋友之間的友情更加穩(wěn)定，但是在身體和情感上跟家庭更加疏遠(yuǎn)。但是他們重新意識(shí)到跟父母的平等關(guān)系，開(kāi)始跟父母討論一些家庭問(wèn)題或者給出自己的建議。 那么作為父母在整個(gè)青春期間，應(yīng)該做些什么才能幫助孩子朝正確的方向成長(zhǎng)呢？ 1. 跟孩子共同認(rèn)知身體上的變化，給他們講述身體會(huì)發(fā)生哪些變化，并告知這些變化都是正常的。并且要給孩子留出提問(wèn)的機(jī)會(huì)，以他們自己的方式和節(jié)奏提出問(wèn)題。 2. 對(duì)一些話(huà)題開(kāi)始早期的討論，如性，性別，健康的朋友關(guān)系等，這些問(wèn)題盡早的初步討論，為以后進(jìn)一步深層次討論做好鋪墊。 3. 要跟孩子持續(xù)良性溝通，要多多鼓勵(lì)，這樣孩子會(huì)更加自信。 4. 跟孩子共同制定一些行為準(zhǔn)則，大家一塊遵守，俗話(huà)說(shuō)：父母是最好的老師。這樣孩子對(duì)規(guī)則有更加清晰的認(rèn)知，隨著時(shí)間的推移，孩子的心智會(huì)越來(lái)越健全，犯錯(cuò)誤的次數(shù)也會(huì)越來(lái)越低。 5. 要尊重孩子的獨(dú)立性和個(gè)性，保持平等的身份，并且提示孩子，如果遇到問(wèn)題可以隨時(shí)找父母溝通，父母會(huì)協(xié)助孩子解決棘手的問(wèn)題。 其實(shí)青春期就像過(guò)山車(chē)一樣，起起伏伏，在此過(guò)程中，父母跟孩子要保持積極和尊重的關(guān)系，這樣孩子會(huì)在您的保駕護(hù)航下健康成長(zhǎng)。