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面對(duì)他人的情緒，我們更需要的是保持一份好奇心。 這話的意義，在親子關(guān)系中顯得尤為重要。當(dāng)孩子提出一個(gè)不合理的要求或當(dāng)孩子有情緒時(shí)，家長(zhǎng)做的不是拒絕要求或摁滅他的情緒，而是對(duì)他的情緒來(lái)源保持一份好奇心。 曾看到這樣一個(gè)例子： 一位雙胞胎媽媽在過(guò)年時(shí)，讓兩個(gè)孩子各自選了自己的禮物。哥哥選了水彩筆，弟弟選了個(gè)新書(shū)包。快開(kāi)學(xué)的時(shí)候，哥哥突然提出了新要求：他也要買一個(gè)新書(shū)包。媽媽問(wèn)：你的書(shū)包也沒(méi)壞。為什么要買？哥哥答：因?yàn)榈艿苡行聲?shū)包，我沒(méi)有。 媽媽說(shuō)：那不對(duì)，當(dāng)初弟弟買新書(shū)包的時(shí)候，你選了水彩筆?，F(xiàn)在你又單獨(dú)要一個(gè)新書(shū)包，這對(duì)弟弟不公平。這樣吧，媽媽給你兩個(gè)選擇：如果你要買一個(gè)新書(shū)包，那就得給弟弟同等價(jià)格的零錢。要不然，你就要自己依靠平時(shí)的勞動(dòng)來(lái)?yè)Q取新書(shū)包的錢。 哥哥不接受，堅(jiān)持既不想勞動(dòng)，也不愿意給弟弟零錢，就要一個(gè)新書(shū)包…..媽媽不答應(yīng)，他就開(kāi)始哭鬧。 最后，媽媽失去了耐心，對(duì)哥哥發(fā)了火。 在這個(gè)過(guò)程中，媽媽的處理有沒(méi)有問(wèn)題呢？ 如果沒(méi)有，為什么哥哥不接受媽媽的建議？如果有，問(wèn)題出在哪里？ 首先，媽媽忽略孩子的感受在先，壓抑孩子的情緒在后。 這種情形時(shí)常會(huì)在許多家庭中上演。面對(duì)孩子的無(wú)理取鬧，家長(zhǎng)的第一反應(yīng)往往是：先判斷對(duì)錯(cuò)，繼而開(kāi)啟講道理的模式，希望以此摁滅孩子的情緒，若孩子依然"冥頑不靈"，家長(zhǎng)就會(huì)發(fā)火。 這就是我們從自身需求角度出發(fā)，而沒(méi)有看見(jiàn)孩子真正的內(nèi)心想法和感受。 許多時(shí)候，家長(zhǎng)對(duì)孩子的憤怒情緒，常常是由于我們不能接受對(duì)孩子的期望落空，因?yàn)檫@會(huì)讓家長(zhǎng)看到自己的無(wú)能和失控感。 為什么要看見(jiàn)孩子？ 每個(gè)人在被否定或潑冷水的時(shí)候，內(nèi)心正處于一種防御和抵觸的狀態(tài)。在這樣的情況下，我們講的道理再正確，對(duì)方也無(wú)法聽(tīng)進(jìn)去。這就是為什么許多家長(zhǎng)“耐心”對(duì)孩子講了半天大道理，依然無(wú)法改變孩子的想法。 壓抑情緒的結(jié)果可能導(dǎo)致內(nèi)心的創(chuàng)傷。因?yàn)?，情緒一旦過(guò)夜，就會(huì)進(jìn)入潛意識(shí)。那要怎么做呢？ 我們可以換一種思維和心態(tài)，那就是：保持好奇心。 好奇的前提是：允許。如果沒(méi)有允許而直接否定，就很容易受到孩子的對(duì)抗，也就無(wú)法好奇了。 因此，在孩子想要新書(shū)包時(shí)，媽媽先回答"換新書(shū)包，可以啊"，然后，再不帶任何評(píng)判，以好奇之心問(wèn)孩子：為什么要新書(shū)包，能說(shuō)說(shuō)你的想法嗎？ 這時(shí)你會(huì)得出幾種可能的答案： 他可能因?yàn)榭吹降艿艿男聲?shū)包，而后悔當(dāng)初的選擇； 可能是因?yàn)橛X(jué)得自己的書(shū)包舊了或不好看了想換一個(gè)； 也可能最近發(fā)生了什么事，敏感的哥哥覺(jué)得媽媽偏袒弟弟，用“換書(shū)包”的要求來(lái)進(jìn)行確認(rèn)…… 這樣就可以找到孩子情緒的根源，有針對(duì)性地進(jìn)行處理了。 有人說(shuō)，如果孩子提出不合理的要求，也需要滿足嗎？如果不能滿足，即便“看見(jiàn)”，又有什么意義呢？ 其實(shí)，如果孩子的想法不合理，我們依然可以這樣做： 先允許，后要求。 允許代表信任和自由，要求代表規(guī)則和邊界。 允許，意味著我們接納孩子的成長(zhǎng)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，而要求意味著控制這個(gè)過(guò)程中的重要節(jié)點(diǎn)和發(fā)展方向，從而得到一個(gè)可控性的結(jié)果。 如果家長(zhǎng)過(guò)于看重事情表象，另一方面又急于做出判斷，就會(huì)錯(cuò)失了往后追究的可能。 在我們不清楚孩子行為動(dòng)機(jī)的情況下，我可以嘗試著用一種心平氣和的方式，好奇地問(wèn)問(wèn)他：為什么你要這樣做呢？ 你就會(huì)發(fā)現(xiàn)許多有意思的解釋，他們根本不是我們所想像的那樣。很多時(shí)候往往是我們"誤解"了孩子，因?yàn)槿藗兂３；钤谟勺约旱母泄俳?jīng)驗(yàn)所塑造的主觀世界里。 即便孩子是出于不正確的認(rèn)知而提出了不合理的要求，這也是我們幫助孩子修正和改變認(rèn)知的一個(gè)機(jī)會(huì)。在這個(gè)過(guò)程中，家長(zhǎng)可以用提問(wèn)的方式啟發(fā)孩子主動(dòng)思考，而不是直接灌輸大道理。 例如媽媽可以問(wèn)哥哥，如果弟弟看見(jiàn)你買了一個(gè)新書(shū)包而他什么也沒(méi)有得到，你覺(jué)得他會(huì)有什么感覺(jué)呢？還可以引導(dǎo)孩子換位思考，假如媽媽給弟弟買了一盒水彩筆，但是什么都沒(méi)給你買，你會(huì)是什么感覺(jué)呢？ 引導(dǎo)孩子在主動(dòng)參與思考的過(guò)程中，實(shí)現(xiàn)認(rèn)知反轉(zhuǎn)。在這樣的基礎(chǔ)上，再提出上面的選擇要求，孩子就會(huì)做出積極的反應(yīng)，從而做出合理的解決方案。