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從小女孩變成青春期的窈窕少女，這中間要經(jīng)歷哪些變化呢?身體上的變化是最重要的一環(huán)，尤其是女孩子胸部的發(fā)育，這是從小女孩變成少女最明顯的變化。隨著胸部的發(fā)育，女孩子們選擇一款舒適的貼心文胸很重要，太大了起不到包裹的作用，太小了又過于束縛身體。還好遇到了仙女不二家的云朵學(xué)生內(nèi)衣，一款主打無尺碼設(shè)計的內(nèi)衣，陪伴少女健康成長。 無尺碼少女內(nèi)衣應(yīng)運(yùn)而生 眾所周知，胸部的發(fā)育是少女們逐漸成熟的標(biāo)志，這時必須為日后完美身體曲線的塑造做好準(zhǔn)備，所以保護(hù)胸部健康發(fā)育十分重要。少女們對于什么時候應(yīng)該穿文胸等問題可能會覺得迷惑，選錯內(nèi)衣也會導(dǎo)致多種健康問題，如巨乳癥、乳房畸形或不對稱等。對少女成長發(fā)育頗有研究的仙女不二，經(jīng)過上百次的調(diào)查研究，終于為女孩子們帶來了無尺碼內(nèi)衣新品——云朵學(xué)生內(nèi)衣，創(chuàng)新裸氨科技紗線，實(shí)現(xiàn)2倍高彈，讓70斤到110斤的全齡少女選碼無負(fù)擔(dān)，尺寸隨身型自由變化。零束縛、極限自由、極度舒適，讓女孩們真正地肆意成長，盡享舒適自在。 仙女不二無尺碼內(nèi)衣的到來徹底為少女們帶來了自在，創(chuàng)新裸氨科技紡線以超強(qiáng)的包容性與回彈性，打破罩杯和SIZE的界限，可360°自由延展、更加柔軟舒適。曾經(jīng)所經(jīng)歷的窘境——市面尺碼不準(zhǔn)確、孩子成長發(fā)育太快、買不到合適內(nèi)衣……迎刃而解。 少女們的“涼爽內(nèi)衣風(fēng)” 除了擁有無尺碼設(shè)計的亮點(diǎn)，仙女不二無尺碼云朵學(xué)生內(nèi)衣莫代爾含量遠(yuǎn)超同行，高達(dá)90%，特殊的面料含量更是可以能夠快速吸濕排汗，保持輕盈舒適的干爽感，一舉解決了女孩們夏季穿內(nèi)衣悶熱不透氣、出汗易粘身、不夠隱形無痕等痛點(diǎn)，再次在行業(yè)掀起了一股“涼爽內(nèi)衣風(fēng)”。再加上3D一體織設(shè)計，排汗透氣的同時，還能更好的貼合身型，無論女孩們是跑跳還是安靜地坐在那里，仙女不二無尺碼云朵內(nèi)衣帶來的都是完美契合的舒適之感。 仙女不二在少女內(nèi)衣市場的競爭中，聚焦專注，做好減法，將不貼合少女、少女們不感興趣的元素剔除，充分迎合市場需求。仙女不二無尺碼云朵學(xué)生內(nèi)衣以愛、安全、環(huán)保為基礎(chǔ)，精工細(xì)作每一件少女內(nèi)衣，把所有的關(guān)愛都放在不經(jīng)意的細(xì)節(jié)里，和你一起默默的保護(hù)孩子，陪她茁壯成長!

衣著是個人最好的名片。隨著現(xiàn)代人生活態(tài)度的轉(zhuǎn)變和生活方式的多元增長，人們對于服裝在多場景下的使用提出了更高的要求，“一衣多穿”逐漸成為主流穿衣訴求，人們也更加愿意穿著更加休閑的服飾走到戶外，感受大自然的魅力。 作為知名國民男裝品牌，七匹狼恪守精工之道，不斷創(chuàng)新求變，聚焦茄克核心品類的同時，致力刻畫多元生活場景中的時尚型格。今年秋季，七匹狼連同品牌代言人“亞洲飛人”蘇炳添繼續(xù)搶跑時尚賽道，發(fā)布系列新品，將其拼搏進(jìn)取、敢于突破的奮斗精神融入于七匹狼所秉承的男裝美學(xué)。每一件品質(zhì)之作都煥發(fā)出自信氣息與躍然活力，盡顯男士多面風(fēng)采。 狼文化茄克系列在精密工藝勾勒的霸氣圖騰中注入多元藝術(shù)，觸發(fā)瀟灑不羈的野性魅力。絲感面料的應(yīng)用，結(jié)合干練的廓形，幫助男士在舒適中尋求個性表達(dá)，自然流露趣味與質(zhì)感，平衡有度。而百搭的工裝茄克則適配多場景轉(zhuǎn)換，將其配以高領(lǐng)毛衫、衛(wèi)衣等單品，便能突破風(fēng)格壁壘，解鎖多種秋日風(fēng)尚。高品質(zhì)的麂皮與毛呢面料，使其外形挺闊又兼顧保暖，無憂夏秋交替的氣候變化，更顯高級品味。 擁有復(fù)古設(shè)計風(fēng)格的七匹狼經(jīng)典polo茄克系列傳承品牌精神，攜質(zhì)感全面出擊時尚主場。該系列以簡約的色調(diào)展示豐富的內(nèi)涵，回溯經(jīng)典，不落風(fēng)潮。若以同色系進(jìn)行搭配，便能瞬間提升穿搭高級感，在舉手投足間釋放強(qiáng)大氣場。 在核心品類茄克系列之外，七匹狼秋季新品還針對“商務(wù)”、“休閑”及“戶外”的使用場景，以“時尚商務(wù)、狼文化、輕戶外”等關(guān)鍵詞，為消費(fèi)者帶來全新的休閑職業(yè)著裝方式和生活化場景的服裝搭配選擇。七匹狼洞悉時尚商務(wù)和休閑通勤場景的穿搭需求，推出兩款全新男士襯衫，用高品質(zhì)的輕奢質(zhì)地面料打造如絲綢般光澤的親膚手感，輔以精致的工藝裝飾，提供舒適得體的著裝體驗(yàn)。在針織品類方面，七匹狼推出多款狼文化系列針織產(chǎn)品，涵蓋男士衛(wèi)衣、可機(jī)洗毛衫等細(xì)分品類，以狼元素和豐富的色彩為秋冬穿著增添時尚活力。除此之外，本季多款以全新梭織定位工藝打造的單品也率性亮相，盡顯野趣魅力。 除了在出行方式上親近大自然，當(dāng)今的消費(fèi)者也更加看重服飾單品的可持續(xù)性，綠色環(huán)保也成為了一種時尚態(tài)度表達(dá)。作為一家以狼為標(biāo)識的民族企業(yè)，七匹狼始終不忘初心，身體力行地踐行企業(yè)責(zé)任，長期關(guān)注對動物和環(huán)境的保護(hù)。在七匹狼看來，時尚與環(huán)保同行不僅是為了滿足消費(fèi)者需求、關(guān)乎品牌個體的未來，更關(guān)乎于整個行業(yè)的前景和方向。七匹狼倡導(dǎo)通過對珍稀野生動物的保護(hù)，維護(hù)生態(tài)平衡，曾與云南省綠色環(huán)境發(fā)展基金會合作，發(fā)起狼群保護(hù)等公益行動，助力保護(hù)地球生物多樣性。今秋，品牌還將攜手國際知名設(shè)計師Tuomas Merikoski推出“做TA的守護(hù)者”公益聯(lián)名系列，旨在繼續(xù)將公益環(huán)保的理念落實(shí)到設(shè)計研發(fā)、生產(chǎn)制造的產(chǎn)品全生命周期，通過時尚美學(xué)關(guān)注人與動物和諧共生。 深耕男裝領(lǐng)域三十三載，七匹狼始終堅守“男人不只一面”的品牌理念，聚焦茄克核心品類，保持對市場風(fēng)向的敏銳嗅覺和兼容并蓄的開放心態(tài)，以消費(fèi)者需求為出發(fā)點(diǎn)，不斷與時俱進(jìn)、突破創(chuàng)新。正如秋日的遼闊豪爽，七匹狼用野性共生、破界而行的姿態(tài)與消費(fèi)者共鳴。在即將到來的9月，七匹狼·中國茄克時尚創(chuàng)意大獎獲獎設(shè)計師作品將于SS23中國國際時裝周線下專場發(fā)布，在虛擬現(xiàn)實(shí)間將“狼圖騰”與“元宇宙”相融合,以服裝為媒介,詮釋存在于每個人心中對于“元宇宙”的想象與期許，為觀眾帶來豐富的時尚體驗(yàn)。 未來，七匹狼將繼續(xù)秉承“做有態(tài)度的時尚品牌，讓中國時尚引領(lǐng)世界，打造時尚品質(zhì)生活”的企業(yè)使命，發(fā)揮狼性奮斗精神，貫徹四大發(fā)展戰(zhàn)略，不僅引領(lǐng)茄克潮流，于多種生活場景中玩轉(zhuǎn)男裝時尚，更從品牌文化、環(huán)保事業(yè)、時尚年輕化、形象升級等方面鍛造硬核競爭力，鞏固中國經(jīng)典男裝品牌的地位，向世界傳遞東方美學(xué)。

“她經(jīng)濟(jì)”的蓬勃發(fā)展讓我國女裝品牌的競爭日益激烈，能夠經(jīng)受住市場和時間的考驗(yàn)，同時實(shí)現(xiàn)加盟門店穩(wěn)步擴(kuò)張的品牌才是真正打動消費(fèi)者的優(yōu)質(zhì)品牌。作為1999年誕生的本土女裝服飾品牌——水云間，一直以來不斷提高其供應(yīng)鏈優(yōu)勢、優(yōu)化女裝加盟模式，吸引了眾多的水云間女裝加盟商，逐步成為目前國內(nèi)女裝品牌的佼佼者。 從水云間的供應(yīng)鏈來看，水云間自有供應(yīng)鏈，其生產(chǎn)基地均為自營、原料供應(yīng)商較為固定，打造了超過24條的生產(chǎn)線，為全國各地的水云間女裝加盟商打造了精準(zhǔn)、標(biāo)準(zhǔn)的供應(yīng)鏈模式。具體來看，水云間根據(jù)其女裝加盟的區(qū)域以及自然地理因素，以類別、氣溫等因素作為考量標(biāo)準(zhǔn)，對其加盟商家進(jìn)行精準(zhǔn)供應(yīng)，最大化保障水云間女裝加盟商家的權(quán)益。與此同時，水云間還建立了快速反應(yīng)供應(yīng)鏈體系，針對各個季節(jié)、節(jié)日等打造時尚、新穎的穿搭范本，讓水云間女裝加盟商適應(yīng)潮流、追趕潮流，提高其市場競爭力。為了促進(jìn)各個女裝加盟店的平穩(wěn)進(jìn)步，水云間對標(biāo)成功門店，鼓勵其對后續(xù)加盟商家進(jìn)行運(yùn)營經(jīng)驗(yàn)的分享，再因地制宜進(jìn)行適時調(diào)整，如此一來，進(jìn)一步保障了水云間女裝加盟的長期發(fā)展。 從水云間的加盟模式來看，其建立起了“免加盟費(fèi)”、“精準(zhǔn)鋪貨”以及“不壓貨”的標(biāo)準(zhǔn)化加盟模式，不僅幫助水云間女裝加盟新商家快速起步，更是為優(yōu)秀的加盟商家提供了保障。整合營銷時代的背景下，消費(fèi)理念和消費(fèi)行為都越來越成熟，很多新興品牌的增長勢頭強(qiáng)烈。對于本土化女裝品牌——水云間而言，正是以標(biāo)準(zhǔn)的加盟模式逐漸成為眾多加盟商家的選擇，為消費(fèi)者打造可信賴的女裝品牌。一方面，水云間作為優(yōu)質(zhì)女裝品牌，秉持著用戶至上的理念，成功打造了不收加盟費(fèi)的模式，讓加盟商小白更安心、讓老手更放心。另一方面，水云間在不收加盟費(fèi)的同時，還嚴(yán)格禁止壓貨，對于當(dāng)季服裝沒有完全售賣的情況，水云間提倡100%鋪貨，100%退貨，每時每刻保障加盟商家的利益最大化。 作為主打都市女性的女裝品牌，水云間基于產(chǎn)品優(yōu)勢，通過供應(yīng)鏈和加盟模式來不斷提升自身的差異化競爭力。面對多變的市場，水云間還將繼續(xù)通過實(shí)際行動為更多的水云間女裝加盟商家?guī)愍?dú)特的加盟體驗(yàn)，在共贏中實(shí)現(xiàn)成長。

服裝變遷不止體現(xiàn)了人們著裝需求的變化，也從側(cè)面反映出人們思想追求的轉(zhuǎn)變。如今，簡潔大方的服飾成為了人們的心頭好。茵格麗女裝就是在融合東西方元素以及時尚理念上誕生的品牌，自創(chuàng)立以來吸引了一大批忠實(shí)客戶，贏得了眾多女性青睞。 茵格麗女裝倡導(dǎo)感悟時尚的理念，展現(xiàn)優(yōu)雅簡約的精神面貌，讓人對生活抱以一種積極向上的態(tài)度。它以寵愛女人為核心，研究女性的習(xí)慣及喜好，將其融入創(chuàng)作，彰顯東方女性個人魅力、迷人風(fēng)采。同時，它也參照世界新潮流，結(jié)合倫敦、巴黎、首爾等地的國際時尚元素，讓人體會到一種別樣體驗(yàn)，既滿足女性的時尚需求又融匯了典雅脫俗的國際風(fēng)格。 沒有超模般的身材也沒關(guān)系，學(xué)會穿衣打扮一樣可以逆襲成功，茵格麗女裝為你量身打造曼妙曲線，塑造完美自己。茵格麗女裝作為現(xiàn)代女性最為推崇的快時尚品牌，總部有著一支精英設(shè)計團(tuán)隊(duì)，堅持以現(xiàn)代女性為目標(biāo)受眾，致力于將西方的自由個性和東方的高貴優(yōu)雅文化自然交融于服飾之中，為女性塑造出一種獨(dú)特的穿衣理念，為女性構(gòu)建迷人的魅力。 茵格麗女裝用獨(dú)特的設(shè)計手法探索每一位女性心靈深處的美。時尚永無止境，茵格麗女裝緊跟時尚步伐，為女性締造獨(dú)一無二的魅力生活！

說到直播，這個讓我們所有的服裝實(shí)體店恨得咬牙切齒，又對他抱著那么一點(diǎn)點(diǎn)的希望，很多的女裝實(shí)體店也想嘗試著去做直播，但總是邁不開這一步，那么一個新手怎么開直播賣衣服？新手直播賣衣服需要準(zhǔn)備什么？ 一、實(shí)體店做直播帶貨有什么優(yōu)勢？ 直播實(shí)體店有個天然的優(yōu)勢就是把實(shí)體店的消費(fèi)場景直接搬到線上，加上實(shí)體店多年的行業(yè)經(jīng)驗(yàn)，能給到用戶更多的專業(yè)建議，信任感是其他直播間無法比擬的。 二、直播什么內(nèi)容好？ 我們實(shí)體店該播什么內(nèi)容好呢？直接賣貨還是推薦穿搭？今天小編就給各位女裝實(shí)體店推薦三個方向： 1、應(yīng)用場景 就是你的產(chǎn)品具體用在什么場景里，這樣做會讓客戶有一種身臨其境的感覺。比如說如果你想展示一款毛衣，咱們就可以穿一身精心搭配好的套裝，來襯托這款毛衣在實(shí)際穿著場景中的亮點(diǎn)。 舉個例子：思賓有一個客戶要做女裝直播，咱們的銷售經(jīng)理就給她出了一個主意。 讓她在店里掛幾張影樓拍攝用的大幕布，什么城市啊、風(fēng)景啊，各種場景都有。 然后讓她在直播的時候，根據(jù)不同的衣服來搭配不同的背景圖，這樣直播的效果非常好。 通過這種改進(jìn)后，她直播賣貨量比之前提高了30%。 2、行業(yè)知識 你可以利用你的專業(yè)在線給粉絲講解搭配，比如你可以根據(jù)顧客的體型、氣質(zhì)、風(fēng)格推薦相應(yīng)的搭配，引導(dǎo)顧客在什么樣的場景適合穿什么氣質(zhì)的衣服，手把手教會你的粉絲日常穿搭，應(yīng)對不同的生活場景需求。 3、秒殺折扣 根據(jù)實(shí)體店的貨品結(jié)構(gòu)，準(zhǔn)備幾款爆品來做秒殺，店鋪積壓的一些庫存也可以作為福利送給粉絲哦，不賺錢甚至是虧錢賣給觀看直播的顧客，顧客才能成為你們家店的忠實(shí)粉絲！ 然后直播間引導(dǎo)一下分享給身邊的朋友，然后給大家送更多的優(yōu)惠。這種直播短平快，前面闡述并展示產(chǎn)品賣點(diǎn)，烘托一下稀缺的緊張氛圍，直接爆出秒殺的價格，配合購買鏈接，形成交易閉環(huán)。 這樣不僅顧客喜歡、能得到實(shí)惠，同時你也能積累到用戶群體，當(dāng)然你要注意客戶后續(xù)的鎖客、升單和裂變這些動作。 三、短視頻+直播相結(jié)合 比如1： 店鋪內(nèi)店員和客戶的互動段子，把有趣走心的一些內(nèi)容記錄下來。 比如2： 以創(chuàng)業(yè)為路子，店長的視角，記錄在這個店鋪創(chuàng)業(yè)賣貨奮斗的歷程，第一天，第二天，第三天發(fā)生什么，每天拍一個，連續(xù)劇一樣，讓粉絲有期待感。 比如3： 找個高顏值小姐姐，讓她將穿搭，秀身材，各種花絮，把美的一面，結(jié)合有價值的內(nèi)容輸出，很受歡迎。 比如4： 直播帶貨的花絮，最近也十分流行，各種剪輯的片段，配上vlog形式的畫面和文案，講故事，讓大家看到你是做什么的，你做的怎么樣，你們有什么優(yōu)勢。 比如5： 直接的產(chǎn)品展示視頻，更直觀。 三、開直播需要準(zhǔn)備什么？ 1、【直播平臺】現(xiàn)在可以直播的平臺有很多，某音，某手，某寶，微信等可以做直播，如果是實(shí)體店，小編建議直接選擇微信視頻號直播。 1、【直播時間】這個非常重要，直播不是三天打魚兩天曬網(wǎng)，一旦確定做直播了，就要有個固定的規(guī)律。比如每天下午3點(diǎn)到5點(diǎn)，或者是周一三五晚上8點(diǎn)等，要讓顧客知道，這個時間點(diǎn)是你的開播時間，這樣才利于培養(yǎng)顧客習(xí)慣。 2、【直播設(shè)備】工欲善其事必先利其器，直播設(shè)備這東西，你直播做得越有起色時就越有用。 像咱們服裝店只是做店播的話，其實(shí)一個美肌燈就夠了（配手機(jī)支架），有些聲音小的主播可以再準(zhǔn)備一個收音器。 當(dāng)然，WIFI是比不可少的，不然一場直播下來，兩三個G的流量消耗也很讓人心痛。還有就是，直播的手機(jī)必須保證電量充足，充電數(shù)據(jù)線也要時刻備好。 3、【直播方案】沒有計劃去做一件事開始就已經(jīng)失敗了，將軍從不打無準(zhǔn)備的仗。所以直播開始前我們要做好充足的準(zhǔn)備！ 主題的確定：開場白聊什么？什么時間段怎么去做？什么時間段進(jìn)行什么活動？什么時間段講解什么產(chǎn)品？...... 歷史經(jīng)驗(yàn)告訴我們，新的風(fēng)口，一定會有紅利期，直播帶貨雖然已經(jīng)火了一陣子，但實(shí)體店+直播，卻并未全面普及，這對于大多數(shù)實(shí)體店經(jīng)營者來說，似乎具備了搶占紅利風(fēng)口的絕佳條件。

好面子是生活中十分常見的現(xiàn)象，也許你在家不愛打扮，但一到外面就會變得不一樣，一件能拿得出手的衣服可是必備品之一，茵格麗女裝為你而來，每一件服飾都打造得出色而自然，個性而和諧，凸顯了不同女性的特點(diǎn)，演繹著生活中不同的風(fēng)景。 茵格麗女裝，一個家喻戶曉的時尚品牌，簡單大方，時尚潮流，完美彰顯出成熟優(yōu)雅的女人味，使每一個穿上它的人都呈現(xiàn)出一種美麗與自信的精神風(fēng)貌。茵格麗女裝以一種物超所值的市場策略贏得了眾多女性認(rèn)可，讓眾多女性開始關(guān)注這個品牌，喜歡這個品牌，了解這個品牌，愛上這個品牌，讓更多女性能有一樣的機(jī)會擁有美麗。 為了讓女性穿著的更加舒適，茵格麗女裝在保證服裝時尚款式的同時，在服裝質(zhì)量方面也下足了功夫，為了從源頭把控產(chǎn)品質(zhì)量，其產(chǎn)品選用的面料均是由國內(nèi)實(shí)力面料廠商提供，精選天然無刺激的棉、麻、竹纖維等，確保面料舒適環(huán)保，此外，這些面料還要具備透氣、吸濕等功能，達(dá)到國際生態(tài)紡織品的標(biāo)準(zhǔn)，為人們的著裝健康護(hù)航。 茵格麗女裝在這樣的時代發(fā)展中應(yīng)運(yùn)而生，滿足更多女性的服裝選購需求。當(dāng)人們走進(jìn)茵格麗女裝，就能在喧囂生活中找到心靈慰藉。

現(xiàn)場管理對生產(chǎn)型企業(yè)十分重要，這是每一位生產(chǎn)管理人員都有的共識。但作為生產(chǎn)現(xiàn)場管理人員，是否能夠判斷出生產(chǎn)現(xiàn)場存在哪些問題，并能及時找出問題的解決方案并組織改善，這是開展工作的必備能力之一。 不同工廠企業(yè)的生產(chǎn)現(xiàn)場都會存在不同方面、不同程度的問題，但是也存在著一定的共性，下面就是四種在現(xiàn)場管理中最常見的不足之處。 1、生產(chǎn)現(xiàn)場混亂 走進(jìn)生產(chǎn)車間，如果原料、半成品、成品、報廢品和生產(chǎn)工具不加規(guī)整，隨意擺放，使車間顯得非?；靵y，容易產(chǎn)生產(chǎn)品的品質(zhì)問題，不良品較多；操作人員需要花費(fèi)更多時間尋找所需的生產(chǎn)材料，會降低生產(chǎn)效率；管理人員無法統(tǒng)計出物品的數(shù)量，會造成管理的混亂和無序；過多地走動，增加了工作人員的搬運(yùn)時間，會使車間的工作秩序出現(xiàn)問題。 此外，隨意擺放還易造成物品堆積，不僅浪費(fèi)生產(chǎn)空間，通道不暢，也占用大量資金。 2、生產(chǎn)設(shè)備擺放不科學(xué) 生產(chǎn)現(xiàn)場的機(jī)器設(shè)備擺放不科學(xué)，也是工廠中常見的不良現(xiàn)象。生產(chǎn)設(shè)備的擺放直接關(guān)系到生產(chǎn)力的三個要素，即勞動者、勞動手段和勞動對象如何更好的結(jié)合的問題，合理的布置和擺放有利于企業(yè)提高生產(chǎn)經(jīng)濟(jì)效益。 因此，在設(shè)備的安裝過程中，要優(yōu)先考慮作業(yè)流程是否流暢，盡可能縮短機(jī)器設(shè)備間的距離，防止虛耗工時增加。 3、機(jī)器設(shè)備缺乏定期維護(hù) 有些生產(chǎn)企業(yè)的機(jī)器設(shè)備常年缺乏有效的保養(yǎng)和維護(hù)，機(jī)器設(shè)備上到處都是油污和灰塵，影響了設(shè)備的使用壽命及機(jī)器精度，容易發(fā)生故障，增加了維修成本，影響了工作士氣，并直接影響了生產(chǎn)效率。此外，對設(shè)備的管理不善還會導(dǎo)致產(chǎn)品品質(zhì)的下降，不利于企業(yè)長遠(yuǎn)發(fā)展。 4、工作人員的整體形象不佳 工作人員儀容或者穿著不整齊，會給人非常懶散的感覺，損害工廠形象，也對工作士氣有比較大的影響，并且不同工種間不易識別，妨礙工序間的溝通協(xié)調(diào)。此外，工作人員的工作姿勢不當(dāng)極易產(chǎn)生疲勞，進(jìn)而降低生產(chǎn)效率，增加品質(zhì)不良的幾率。 問題的發(fā)現(xiàn)比解決更重要，作為現(xiàn)場管理人員，熟悉現(xiàn)場但不能熟視無睹，要有一雙發(fā)現(xiàn)問題的眼睛，要對生產(chǎn)現(xiàn)場不滿意，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)問題并提出解決方案，然后組織改善活動。 作為現(xiàn)場管理人員，需要的不只是解決一個問題，更重要的是掌握解決問題的方法?，F(xiàn)場問題解決法（PDCA-SDCA）作為開展現(xiàn)場改善的基本方法，要解決的就不只是單個問題，而是如何去解決成百上千問題的思路。 下面給大家簡單介紹以十個基本意識為指導(dǎo)將通常進(jìn)行改善的PDCA-SDCA過程，其中又細(xì)分成八個關(guān)鍵的步驟，整理出來形成指導(dǎo)改善開展的方法。 PDCA指Plan（計劃）→ Do（實(shí)施）→ Check（評價）→ Action（鞏固，改善） 計劃（Plan）是關(guān)鍵-----充分而周到的計劃事半而功倍! 現(xiàn)場問題解決法（PDCA-SDCA）解決問題的具體行動步驟： 步驟1：明確問題。思考工作的真正目的；思考工作的“理想狀態(tài)”；把握現(xiàn)狀；將差距 “可視化”。 步驟2：分解問題。將大而模糊的問題分解，整理成自己能夠著手解決的具體問題。只有將問題充分分解，才能有效地找到真因。決定要解決的問題的優(yōu)先順序，親赴現(xiàn)場 “現(xiàn)地現(xiàn)物”地去觀察生產(chǎn)問題的具體環(huán)節(jié)，搜集定量，定性的事實(shí)信息，將問題特定為具體的問題點(diǎn)。 步驟3：設(shè)定目標(biāo)。朝著解決問題的方向努力，設(shè)定較高的目標(biāo)。在通往實(shí)現(xiàn)夢想的路上，懷著滿腔熱忱，帶著欣喜和勇氣去挑戰(zhàn)，一定能取得較大的成果。同時也能實(shí)現(xiàn)自身的成長。制定中長期的目標(biāo)，并為達(dá)成最終的目標(biāo)，制定一系列連續(xù)的短期目標(biāo) 步驟4：把握真因。調(diào)查為什么會發(fā)生問題，不斷地追問“為什么？”，抓住發(fā)生問題的真正愿因。追查原因不能想當(dāng)然，也不把責(zé)任歸咎于他人，而應(yīng)實(shí)事求是，反復(fù)追問“為什么？” 步驟5：制定對策。在制定對策的時侯，不拘泥于固有觀念以及自己的工作范圍，不因困難而放棄，廣泛地從公司內(nèi)外尋求建設(shè)性意見。從“效果”，“成本”，“時間”，“風(fēng)險”的觀點(diǎn)來商討對策，制定實(shí)施計劃。要與相關(guān)人員和相關(guān)部門達(dá)成共識。 步驟6：貫徹實(shí)施對策。齊心協(xié)力，迅速貫徹。通過及時地匯報、聯(lián)絡(luò)、商談共享進(jìn)展信息。重視速度，遇到障礙進(jìn)展不順時，不言放棄，堅持到底。 步驟7：評價結(jié)果和過程。客觀地評價目標(biāo)的達(dá)成結(jié)果和過程。從成功和失敗中學(xué)習(xí)，積累知識和技能。 步驟8：鞏固成果。將成功的過程制度化并固定下來。這樣即使從事這項(xiàng)工作的人發(fā)生變動，也能夠保證繼續(xù)創(chuàng)造成果。積極推廣成功的機(jī)制，以提高組織整體的戰(zhàn)斗力。 當(dāng)員工真正養(yǎng)成了分析問題的思維及問題解決法，問題的解決就會更有成效。即使是基層員工，一旦擁有良好的思維習(xí)慣，誰能擔(dān)保他（她）不是下一個杰出人才呢？ 您的企業(yè)生產(chǎn)效率是否低下？品質(zhì)管理總是失控？ 您的企業(yè)是否有出現(xiàn)生產(chǎn)計劃難以執(zhí)行的現(xiàn)象？ 您企業(yè)的流程是否合理？是否支持企業(yè)流程自動化運(yùn)轉(zhuǎn)？ 您企業(yè)的供應(yīng)鏈?zhǔn)欠耥槙?？生產(chǎn)周期是否適應(yīng)市場和客戶需求？ 您企業(yè)的薪酬結(jié)構(gòu)是否合理？績效考核是否合適？激勵效果到底如何？ 這里有一套完整的精益化管理解決方案，關(guān)注服裝精益智能制造俱樂部，我們可以幫助您從傳統(tǒng)企業(yè)成功轉(zhuǎn)型為精益企業(yè)！ — THE END —

相信大多數(shù)寶媽都有這樣的習(xí)慣，到了天氣微涼的時候就喜歡給寶寶穿厚一些，但是這種情況下穿毛衣有些太熱，所以多數(shù)人會選擇穿衛(wèi)衣，性價比高面料還柔軟，但是值得一提的是，大多數(shù)衛(wèi)衣都是有抽繩的，這種抽繩對于大人來說沒有什么威脅，但是對于寶寶來說是非常致命的。 衛(wèi)衣之所以會有抽繩的設(shè)計主要是為了能夠起到更好的保暖作用，寒冷的時候就直接把繩子拉緊，保證脖子處不會透風(fēng)，可是對于寶寶們來說，無論他們是剛會爬行的幼兒，還是已經(jīng)上幼兒園的小孩都容易在活動的時候不小心將衛(wèi)衣上的繩子卡在滑梯的縫隙，或者是不小心纏在脖子上導(dǎo)致窒息的產(chǎn)生。 曾有人做過一次實(shí)驗(yàn)，接連換了三套不同的連帽衫或者是衛(wèi)衣，每一次都會發(fā)現(xiàn)上面的抽繩會勒住小孩的脖子，當(dāng)然這只是用布娃娃做的實(shí)驗(yàn)，如果換成真人的話，后果可想而知，每年都有很多寶寶被衛(wèi)衣上面的抽繩給勒住導(dǎo)致窒息，甚至還有的寶寶會死亡，所以千萬不要給自己的寶寶穿這種衣服，后果是非常嚴(yán)重的。 幼兒園當(dāng)中很多年齡較小的寶寶，由于自己不會管理胸前的衛(wèi)衣的繩子，所以很容易出現(xiàn)一半長一半短的情況，導(dǎo)致自己不小心摔倒，還有可能會出現(xiàn)繩子不小心掛在門上或者是某一個地方卡住寶寶的脖子被纏住，現(xiàn)代設(shè)施非常方便，比如寶寶經(jīng)常會用到的滑梯和電梯以及汽車門等都是容易卡住這些繩子，從而讓寶寶出現(xiàn)卡頓的情況。 在買衣服的時候，家長們最好還是特意避免一下帶有抽繩的衣服，一般來說12歲以下的兒童學(xué)不允許穿這樣的衣服，在美國都是有明確規(guī)定的，我國雖說沒有，但家長們還是多加注意，畢竟保命為上策。

我國的服裝行業(yè)在國民經(jīng)濟(jì)中占據(jù)的地位非常重要，這也是傳統(tǒng)的支柱產(chǎn)業(yè)之一。但因這幾年的疫情影響，不管在哪個行業(yè)的實(shí)體店都遭受了很大的沖擊，隨著線下實(shí)體店的蕭條帶來的卻是直播帶貨的崛起，現(xiàn)下很多的服裝實(shí)體經(jīng)營店都是采取線下+線上的方式作為營銷的手段。預(yù)計未來的5年時間內(nèi)，服裝行業(yè)很有可能會面臨著大洗牌。面對這樣的情況也不用過于悲觀，這或許是服裝行業(yè)必須要?dú)v經(jīng)的一個階段。以前的服裝比較單一，對于人們來說就是用來遮體避冷熱，不會太在乎時尚、美感；現(xiàn)在的人們對于服裝的追求則越來越重視時尚化、品牌化、形象化的消費(fèi)潮流，傳統(tǒng)的服裝行業(yè)自然也面臨著轉(zhuǎn)型的壓力，服裝行業(yè)未來發(fā)展的趨勢會朝著哪些方向去發(fā)展，簡單來分析下。 1、管理方式和生產(chǎn)方式數(shù)字化 如今服裝行業(yè)主要的生產(chǎn)模式：通過機(jī)械設(shè)備來進(jìn)行流水作業(yè)。在傳統(tǒng)的生產(chǎn)模式中會面臨著對于招工效率以及預(yù)算成本方面的問題，大部分企業(yè)可能會依據(jù)于科技來提升自己在整個市場上的核心競爭力，畢竟生產(chǎn)效率跟不上，也會為企業(yè)的生產(chǎn)利潤帶來壓力。 從國家政策開始推行紡織服裝行業(yè)數(shù)字化智能轉(zhuǎn)型來說，未來紡織服裝行業(yè)的生產(chǎn)將面向自動化機(jī)械設(shè)備和新型技術(shù)、新型材料、數(shù)字化時代，比如3D技術(shù)的應(yīng)用、通過機(jī)器人進(jìn)行作業(yè)、自動化技術(shù)的應(yīng)用等新型的工藝和整套流水化的操作方案，生產(chǎn)方式的數(shù)字化將打破傳統(tǒng)服裝行業(yè)模式。服裝行業(yè)的企業(yè)管理大部分將配置智能化的生產(chǎn)管理軟件，企業(yè)上至內(nèi)部、高層管理、下至車間工人運(yùn)作都可通過智能化軟件實(shí)現(xiàn)樣衣樣板管理、大貨訂單管理、物料進(jìn)出倉管理、物料采購管理、工藝加工管理、財務(wù)管理、車間裁床掃菲計件管理等等一體化的生產(chǎn)管理模式。 2、設(shè)計方式智能化 面對服裝設(shè)計以前都是傳統(tǒng)手工操作，現(xiàn)如今有了電腦數(shù)字化智能化的操作，比如曾經(jīng)的二維款式設(shè)計軟件也變成了手繪設(shè)計模式，三維款式將會沿著設(shè)計、成樣市一以及走秀的方向發(fā)展，顛覆了整個服裝行業(yè)原有的傳統(tǒng)模式。而服裝CAD以及工藝的相關(guān)應(yīng)用能夠提升作業(yè)效率。整個服裝的樣板設(shè)計到樣板管理等全程的操作，都是利用了智能化的軟件完成。 3、未來服裝購買方式多樣化 以前買衣服都是到集市上或者是商店中，但是現(xiàn)在社會時代買衣服可以做到足不出戶就能夠?qū)崿F(xiàn)愿望。隨著電子商務(wù)的開啟，電商配送渠道也越來越多樣化，物流體系發(fā)展迅速，配送速度快，和傳統(tǒng)的銷售渠道相對比，擁有更便捷的銷售優(yōu)勢。 現(xiàn)在的購物平臺還設(shè)置有買家的應(yīng)用中心平臺，可以開啟“虛擬衣柜”、“虛擬試衣間”、“夢境全息展示柜”三個功能，其中加入發(fā)布會上的一些走秀服裝服，讓消費(fèi)者可以感受到在現(xiàn)場走秀帶來的展示效果，同時還可以通過3D的技術(shù)對所展示的服裝進(jìn)行試穿的搭配。雖然目前這方面的技術(shù)還并不是很成熟，但是從這方面是可以看得服裝行業(yè)發(fā)展趨勢。除了購物平臺帶來的便捷，還有網(wǎng)絡(luò)直播帶貨的熱潮，讓服裝產(chǎn)品越來越趨向于個性化以及定制化的轉(zhuǎn)變。 4、終極營銷手段是眼球效應(yīng) 每個行業(yè)發(fā)展的最終目的是為了把自己的產(chǎn)品推廣給更多的人使用或者認(rèn)可，品牌要做的越來越好，銷量越來越高。如何為了能夠更好的提升銷售量，也是讓各大企業(yè)開始發(fā)揮自身的優(yōu)勢，通過一些特殊的方法或者設(shè)計性比較突出而定產(chǎn)品去吸引消費(fèi)者的眼球，引起消費(fèi)者的興趣，刺激消費(fèi)者的購買意向。 人們現(xiàn)在對服裝的要求，不單是遮體避冷熱，還要時尚美觀，服裝款式特別，如今的服裝行業(yè)同質(zhì)化比較嚴(yán)重，普遍消費(fèi)不高的店面的衣裳差異性不大，款式大同小化?？赡軙o消費(fèi)者帶來不多的新鮮感和奇特感。在款式樣式、質(zhì)量、設(shè)計中體現(xiàn)服裝給人們帶來的時尚、氣質(zhì)感。 綜合上述，未來的服裝行業(yè)的轉(zhuǎn)型改革，不管在管理方式、生產(chǎn)方式、服裝設(shè)計與營銷方式上都將面向新的數(shù)字化、智能化、科技化模式。企業(yè)的進(jìn)步需跟上智能化轉(zhuǎn)型的步伐，行業(yè)才能迎來新的開啟和輝煌。目前很多的服裝企業(yè)都有配置服裝生產(chǎn)管理軟件，畢竟服裝管理軟件用好了也能夠助力服裝企業(yè)發(fā)展更上一層樓。

相信在做服裝實(shí)體店的老板，不論批發(fā)還是零售，這幾年都能明顯感覺到傳統(tǒng)服裝行業(yè)在走下坡路，不管是客流量還是營業(yè)額，都很難有起色。 一個是疫情的原因，線下店動不動就開不了，要不就是客人來不了；另一個是電商和直播興起，現(xiàn)代人節(jié)奏快時間少，能足不出戶買到更優(yōu)惠的東西，自然就不太愿意去逛街購物了。 在疫情和電商的雙重沖擊下，未來的5年時間內(nèi)，服裝行業(yè)很有可能會面臨著大洗牌，服裝實(shí)體店轉(zhuǎn)型迫在眉睫。那么究竟怎么轉(zhuǎn)型，有哪些方向呢？ ... 01 生產(chǎn)方式數(shù)字化 傳統(tǒng)服裝行業(yè)，主要是通過人工操控機(jī)械設(shè)備來進(jìn)行流水作業(yè)。不可避免地會面臨著招工效率低、成本難控制的問題，而如果要解決這些問題，就要讓生產(chǎn)方式進(jìn)行數(shù)字化升級。 未來服裝的生產(chǎn)將面向智能化的軟件以及自動化機(jī)械設(shè)備和新型技術(shù)、新型材料、數(shù)字化時代，比如3D技術(shù)的應(yīng)用、通過機(jī)器人進(jìn)行作業(yè)、自動化技術(shù)的應(yīng)用等新型的工藝和整套流水化的操作方案，生產(chǎn)方式的數(shù)字化將打破傳統(tǒng)服裝行業(yè)的部分桎梏，實(shí)現(xiàn)全面升級轉(zhuǎn)型。 ... 02 設(shè)計方式流程化 以前做服裝設(shè)計，大多數(shù)是手工畫圖、人工設(shè)計，現(xiàn)如今變成了電腦數(shù)字化智能化的操作；曾經(jīng)的二維款式設(shè)計軟件也變成了手繪設(shè)計模式，三維款式將會沿著設(shè)計、成樣市一以及走秀的方向發(fā)展，顛覆整個服裝行業(yè)原有的傳統(tǒng)模式。 可以預(yù)見到，未來五年內(nèi)，利用專業(yè)的軟件，服裝從版型設(shè)計到樣板管理再到制作生產(chǎn)、上市售賣，都會變得更加科技化、流程化、智能化。 ... 03 管理方式智能化 生產(chǎn)和設(shè)計都依托科技進(jìn)行升級和數(shù)據(jù)儲存，必定會推進(jìn)管理方式的智能化發(fā)展。 其實(shí)這個趨勢在當(dāng)下的實(shí)體店已經(jīng)表現(xiàn)得很明顯了，大家都發(fā)現(xiàn)，依靠傳統(tǒng)的手工記賬和開單，已經(jīng)滿足不了日常經(jīng)營和高效管理的需求，也會影響營銷活動的效果，于是一系列店鋪管理軟件應(yīng)運(yùn)而生。以秦絲為例，一個軟件可以三秒開十單，可以做各種數(shù)據(jù)分析和報表，可以隨時隨地掌握庫存和銷售情況，可以無門檻做各種營銷活動，比請人高效，還比請人成本低，哪個懂行的商家會不選擇呢？ ... 以上就是秦絲總結(jié)的，未來五年服裝行業(yè)的變化趨勢，希望能帶給服裝行業(yè)的商戶老板們一些啟發(fā)。如果你有其他想了解的，歡迎在評論區(qū)留言！

7月29日，第五屆中國服裝定制高峰論壇暨2022中國服裝協(xié)會定制專業(yè)委員會年會在蘇州盛澤順利舉辦。衣邦人作為行業(yè)僅有的支持單位與全國定制同行共商新挑戰(zhàn)下的發(fā)展新機(jī)遇。 　 　　本屆論壇聚焦當(dāng)下服裝定制領(lǐng)域內(nèi)容營銷、零售終端、智能供應(yīng)鏈等熱門話題，匯聚行業(yè)領(lǐng)導(dǎo)、專家學(xué)者、服裝定制品牌企業(yè)、供應(yīng)鏈企業(yè)相關(guān)人士，共同探討新時期高質(zhì)量發(fā)展路徑，通過產(chǎn)業(yè)趨勢分析、數(shù)字化應(yīng)用探討、企業(yè)實(shí)踐分享等多維度碰撞，加快構(gòu)建中國服裝定制產(chǎn)業(yè)全鏈協(xié)同的多元化發(fā)展格局。 　　本次論壇由《中國服飾》總編輯劉曉青女士主持，中國服裝協(xié)會常務(wù)副會長、中國服裝科創(chuàng)研究院院長楊金純先生為大會致辭，衣邦人創(chuàng)始人、董事長兼CEO方琴女士作了《迎接挑戰(zhàn)、化危為機(jī)》的主題分享。 　　 　　方琴女士回顧了2020年新冠疫情以來衣邦人應(yīng)對的措施，關(guān)注客戶“消費(fèi)分級”需求，積極拓展新品類新產(chǎn)品，服務(wù)區(qū)域更多覆蓋，在2020與2021年逆市拓展，直營定制體驗(yàn)中心從2019年底的49個增加到2022年初的67個，可以為1391個區(qū)縣提供免費(fèi)上門量體服務(wù)。同時，衣邦人作為杭州亞運(yùn)會官方正裝服飾供應(yīng)商，以商務(wù)定制高標(biāo)準(zhǔn)為亞組委相關(guān)工作人員持續(xù)提供專業(yè)定制服務(wù)，并向市場推出運(yùn)動西服，實(shí)現(xiàn)一套服裝多個場景的自由切換，成為2022年春秋爆款。在分享中，方琴還給與會嘉賓介紹了衣邦人2022年啟動的直播矩陣、私域雙顧問、區(qū)縣合伙人多個項(xiàng)目，來應(yīng)對今年上半年獨(dú)特的經(jīng)濟(jì)環(huán)境，這些新項(xiàng)目的啟動，成為衣邦人“化危為機(jī)”的重要支撐，實(shí)現(xiàn)疫情形勢下淡季的持續(xù)盈利。 　 　　在同期舉辦的2022中國服裝協(xié)會定制專業(yè)委員會年會上，作為中國服裝協(xié)會定制專業(yè)委員會副主任委員，衣邦人表示積極支持中國服裝行業(yè)第二屆“9.9定制周”籌備，定制服裝行業(yè)的“造節(jié)”是完全創(chuàng)新的營銷模式，真正實(shí)現(xiàn)客戶、定制品牌企業(yè)、供應(yīng)鏈企業(yè)的多方共贏。2021年第一屆“9.9定制周”獲得圓滿成功，200余家定制行業(yè)企業(yè)一起收獲豐碩成果，2022年第二屆“9.9定制周”報名將于8月上旬截止，9月正式啟動。 　　本次盛會同期還舉辦了“定制之夜”服裝定制品牌聯(lián)合發(fā)布秀、東方紡織城商務(wù)對接等豐富活動，有力促進(jìn)中國服裝定制品牌力量發(fā)展，聚力“雙循環(huán)”，引領(lǐng)“新消費(fèi)”。

隨著綜合國力的強(qiáng)盛、民族自尊心和自豪感的增強(qiáng)。一方面，那些以植物資源為指導(dǎo)，在現(xiàn)代科學(xué)體系下所研發(fā)的中國特色護(hù)膚品有了新發(fā)展。 另一方面，超級監(jiān)管下，化妝品行業(yè)質(zhì)量監(jiān)管體系得到進(jìn)一步完善，植物資源化妝品也迎來了全新的機(jī)遇。 那么在這個轉(zhuǎn)變的過程中，中國的美妝行業(yè)要如何應(yīng)對？國貨品牌該如何利用本土優(yōu)勢，去打造國潮好物呢？【璣蘭優(yōu)品】認(rèn)為，要從新一代消費(fèi)者角度入手，看看他們究竟需要什么樣的產(chǎn)品。 通過調(diào)查，璣蘭品牌了解到，新一代消費(fèi)個類產(chǎn)品在護(hù)膚品種類中占比約為43.1%。其中，主打天然、綠色、修護(hù)的細(xì)分品類備受關(guān)注。 所以，立足于此，璣蘭開啟了專屬新一代的護(hù)膚征程之路。其旗下各大系列產(chǎn)品深耕專業(yè)皮膚護(hù)理行業(yè)多年，憑借著成分安全、配方精簡、天然植物等特點(diǎn)，得到了年輕一代的喜愛。 在這里，“零防腐”、“無添加””精萃取“于企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略的應(yīng)用中真正得到了落實(shí)。事實(shí)上，作為擁有多年年研發(fā)和生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)研發(fā)品牌，針對天然護(hù)膚，璣蘭優(yōu)品團(tuán)隊(duì)早就有了一些想法。 因?yàn)榘踩】狄恢笔黔^蘭打造產(chǎn)品的原則，所以其始終堅持讓產(chǎn)品沒有刺激性的化學(xué)添加，只用親膚的成分來修護(hù)肌膚屏障。 如今再一次提倡零添加與植物護(hù)膚，是更進(jìn)一步的進(jìn)行精簡化產(chǎn)品，讓更多人可以享受璣蘭帶來的安全呵護(hù)。 與消費(fèi)者同行，不斷進(jìn)步，璣蘭優(yōu)品護(hù)膚品。

第二屆中國國際消費(fèi)品博覽會（以下簡稱“消博會”）于2022年7月25日至30日在?？谂e辦，作為國內(nèi)首個以消費(fèi)精品為主題的國家級展會和亞太地區(qū)規(guī)模最大的消費(fèi)精品展，受到國內(nèi)外諸多品牌的關(guān)注。 南都記者從本屆消博會獲悉，資生堂集團(tuán)、歐萊雅集團(tuán)、雅詩蘭黛集團(tuán)等全球美妝巨頭，帶來前沿美膚黑科技和新品。 2022年是資生堂集團(tuán)成立150周年，第二年參展的資生堂通過回顧150年的發(fā)展歷程、展出前沿美膚黑科技和新品，以及旗下19大人氣品牌及產(chǎn)品展現(xiàn)資生堂的“美力”創(chuàng)新。 值得關(guān)注的是，在本屆消博會上，資生堂中國研發(fā)中心新任總經(jīng)理荒木秀文首次對外亮相，并發(fā)布了行業(yè)首創(chuàng)革命性防曬黑科技——“紫外線轉(zhuǎn)化技術(shù)”。 荒木秀文介紹，資生堂以植物光合作用為靈感，打造的“紫外線轉(zhuǎn)化技術(shù)”，實(shí)現(xiàn)了將有害紫外線輻射轉(zhuǎn)化為對皮膚有益的“美膚光”。 經(jīng)過反復(fù)實(shí)驗(yàn)，資生堂集團(tuán)從400多種原料里發(fā)現(xiàn)了藻類提取物與源自天然礦物的熒光氧化鋅，兩者不僅具有高度穩(wěn)定性和安全性，其轉(zhuǎn)化后的光能夠成功修復(fù)由紫外線造成的皮膚細(xì)胞損傷，同時還能加速膠原蛋白和透明質(zhì)酸的產(chǎn)生，堪稱“美膚光”。 據(jù)悉，該技術(shù)將應(yīng)用于資生堂集團(tuán)旗下多個品牌，并結(jié)合不同產(chǎn)品的配方體系，來滿足消費(fèi)者不同的防曬需求，比如資生堂新艷陽夏多效防曬隔離乳（“粉胖子”）和安熱沙麗日煥潤防曬精華乳（煥光瓶）。 作為本屆消博會的主賓國，法國今年參展企業(yè)50多家，攜近250個品牌參展，成為除中國外參展品牌最多的國家。在法國館，除了蘭蔻進(jìn)駐外，皮爾法伯旗下雅漾和馥綠德雅以及美帕等法國特色護(hù)膚品牌首次參展亮相。 據(jù)介紹，消博會是引領(lǐng)國內(nèi)乃至國際市場消費(fèi)升級的重要平臺，這一升級不僅體現(xiàn)在聚焦全球消費(fèi)精品和首發(fā)首秀新品上，更在于進(jìn)一步提倡美好消費(fèi)、可持續(xù)消費(fèi)等新理念。

美寶蓮也終成“時代的眼淚”。 7月27日，美寶蓮官方團(tuán)隊(duì)已確認(rèn)關(guān)閉美寶蓮所有線下門店，之后商品僅在美妝集合店屈臣氏的柜臺售賣，將集中全力做線上。 昔日80、90后化妝臺上的霸主，曾喊出“讓每一個中國女性至少擁有一支美寶蓮的口紅”的美寶蓮也難逃時代的變遷，成為00后口中的“歷史”。 事實(shí)上，早在2018年，美寶蓮就開始了它的線下撤退之路。 2018年5月份，多方媒體報道美寶蓮大規(guī)模從超市大賣場等線下渠道撤出，先后撤離家樂福、沃爾瑪?shù)壬坛?，但專柜渠道沒什么大動靜；2020年，美寶蓮再次傳出撤柜消息，這次主要針對線下的直營專柜，直到如今的狀況。 其實(shí)不止美寶蓮，壹覽商業(yè)發(fā)現(xiàn)近年來有多家外資美妝品牌關(guān)閉線下門店，選擇收縮或撤出中國市場。 外資美妝大撤退 年初，壹覽商業(yè)關(guān)注到，曾經(jīng)風(fēng)靡全國的韓妝品牌“悅詩風(fēng)吟”也在中國進(jìn)行了一波大撤店。 巔峰時期，悅詩風(fēng)吟在中國擁有超600家門店，各階段都會選擇當(dāng)時中韓大熱的明星作為代言人，比如韓國的宋慧喬、林允兒、李敏鎬、張元英，中國的Nine Percent、范丞丞等俘虜了不少年輕消費(fèi)者。 但自2017年以來，悅詩風(fēng)吟的業(yè)績一路下滑，2020年更是成為愛茉莉太平洋旗下表現(xiàn)最慘淡的品牌之一，營業(yè)收入下滑至3486億韓元（折合20億人民幣），相比2016年業(yè)績巔峰時期的7700億韓元（折合44億元人民幣）還不足一半。營業(yè)利潤3年來更是縮水93%。 各方數(shù)據(jù)不佳的直接體現(xiàn)就是大面積閉店，據(jù)中國經(jīng)營報報道，2019年、2020年悅詩風(fēng)吟在中國分別關(guān)店40家、90家，這樣的調(diào)整在2022年持續(xù)進(jìn)行，對外表示門店數(shù)量將會縮減至140家，但線上銷售渠道不受影響。 除了悅詩風(fēng)吟，還有一些日韓品牌也選擇退出中國，比如伊蒂之屋、KATE凱朵等。 2020年開始，伊蒂之屋就開始陸續(xù)撤柜，想要購買相關(guān)產(chǎn)品的需要在線上平臺和品牌自有小程序“伊蒂之屋官方商城”選購，2021年3月伊蒂之屋徹底關(guān)閉了中國市場所有的線下店，只保留了線下美妝“調(diào)色師”的售賣渠道，從2013年進(jìn)入中國市場到推出，伊蒂之屋的中國之路僅走了7年。 2021年末，日本花王集團(tuán)旗下的彩妝品牌“KATE凱朵”在中國多地線下渠道進(jìn)行清倉甩賣，但與冷清的線下渠道相比，KATE的線上表現(xiàn)不錯，此次調(diào)整也是為了品牌更好的發(fā)展。 韓流過時？ 細(xì)看此次撤柜潮，我們不難發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)是韓資品牌。我們不妨探究一下韓妝此次大面積撤柜的背后邏輯。 千禧年初，韓妝隨著韓劇熱潮席卷全國。劇中女主精致的妝容引起一波又一波大陸年輕人模仿，也帶火了一批批韓妝品牌。 電視劇《藍(lán)色生死戀》女主宋慧喬的極淡裸妝讓韓式妝容進(jìn)入大眾視野；2012年《想你》中尹恩惠的漸變咬唇妝更是掀起一陣潮流；后2014年播出的《來自星星的你》更是讓這股浪潮掀到一個新高度。 當(dāng)年電視劇播出后，韓國化妝品的中國出口額達(dá)到6億美元，占全年美妝總出口額的31%，余熱持續(xù)到2015年，韓國化妝品的中國出口總額占全年總額的40%，金額達(dá)到10億美元。 但伴隨著2016年“薩德事件”爆發(fā)后7月限韓令的頒布，韓妝失去了她最有力的“代言人”。 一波未平一波又起，2017年國家質(zhì)檢總局官網(wǎng)公布了403批次位于準(zhǔn)入的食品和化妝品，其中愛茉莉旗下品牌蘭芝有三款不合格產(chǎn)品位列其中，包括“蘭芝”臻白凈透保濕乳、兩款水活力噴霧。 2018年，愛茉莉旗下8個化妝品品牌又被查出13種重金屬銻超標(biāo)產(chǎn)品，其中包括遮瑕棒、眉筆、睫毛膏等熱銷產(chǎn)品。 更有在韓國生活過得消費(fèi)者爆料，一些韓妝品牌根本不在韓國本地和其他地區(qū)銷售，而是專門針對中國大陸出口。這些品牌搭建和研發(fā)周期很短，一般為4-6個月，相對于其他美妝品牌1年左右的搭建和研發(fā)周期顯然有些倉促，且很多產(chǎn)品宣傳的功效很多，但有效添加很少，屬于虛假宣傳。 2018年韓國化妝品對中國的出口下降到20%，2019年這個數(shù)字更是降到14%，讓人唏噓。 可以看出，除了限韓令的原因，韓妝本身也有很多不可忽視的缺陷，依靠平價已經(jīng)吸引不了這屆00后。 文化自信，國貨崛起 讓外資彩妝收縮的原因，少不了“國貨”彩妝的崛起。 近年來，年輕人對于國貨美妝的關(guān)注度占比增大，對新興品牌的關(guān)注度甚至超過了之前大眾所熟悉的品牌，給了很多國貨品牌大量的生長空間。從過去的歐美、日韓獨(dú)占鰲頭到如今的平分秋色，除了年輕人背后的文化自信，這些品牌也有自己的獨(dú)特之處。 比如珀萊雅，是國貨美妝護(hù)膚中的元老級選手于2003年成立。近年來憑借紅寶石精華、雙抗精華等大單品成功翻身，成為中國市場上數(shù)一數(shù)二的國貨品牌。 自2017年上市以來，珀萊雅股價從15.3元/股上升至目前（截至6月29日晚10點(diǎn)）176.26元/股，漲幅累計超過1100%。今年618拼多多戰(zhàn)報數(shù)據(jù)顯示，截至6月15日，官旗銷量排名第一的名牌就是珀萊雅，銷量同比增長7.5倍。 再說說毛戈平，這家自2000年由知名化妝師毛戈平創(chuàng)立的美妝品牌在2019年上線電商之前一直藉藉無名。 2019年之前提起毛戈平，你只能想到他出神入化的化妝技術(shù)，在電視劇《武則天》給劉曉慶設(shè)計過從少女到老孺的妝容，還有比較有名的毛戈平化妝培訓(xùn)學(xué)校。除此之外，普羅大眾都想不到他竟然有一個化妝品品牌，可以說是聞所未聞。 依靠給胡兵、趙露思、網(wǎng)紅張大奕等人化妝，毛戈平連帶他的美妝品牌也頻頻登上熱搜榜，逐漸在國貨圈打出知名度。 2021年6月份國元證券的一份研究報告顯示，“毛戈平”已經(jīng)成為抖音電商彩妝類目銷量第二的國產(chǎn)品牌，僅次于“花西子”，其GMV在當(dāng)時已達(dá)到3116萬。2022開年各大彩妝社區(qū)發(fā)布了《2022國潮美妝十大品牌排行榜》，根據(jù)品牌銷量和各大社交平臺的口碑評測，選出了國潮彩妝品牌前十，其中毛戈平名列第二，是銷量和口碑俱佳的代表。 但值得關(guān)注的是，目前國內(nèi)市場上還有許多依舊強(qiáng)勁的外資品牌。 以歐萊雅高端品牌為例，7月28日披露的2022年半年報中提及，雖然平價彩妝品牌美寶蓮傳來閉店，但并沒有影響旗下高端品牌的發(fā)展和上半年的銷售額。 2022年半年報數(shù)據(jù)顯示，歐萊雅集團(tuán)在內(nèi)地市場于6月實(shí)現(xiàn)兩位數(shù)增長，在今年6·18活動中，歐萊雅集團(tuán)旗下品牌在天貓平臺表現(xiàn)良好，旗下共6個品牌躋身相關(guān)榜單前12名。巴黎歐萊雅在美容和護(hù)膚方面排名第一，卡詩Kérastase在護(hù)發(fā)榜排名第一。 國內(nèi)美妝市場大變革，珀萊雅、毛戈平作為國產(chǎn)平價品牌優(yōu)秀代表，憑借對年輕人更深刻的洞察和獨(dú)特的營銷方式和歐美、日韓品牌平分秋色，給市場上的外資品牌帶來很大沖擊。 憑借全方面的產(chǎn)品定位，高端品牌受影響很小，但平價品牌美寶蓮卻“難逃一劫”，相反，一直在國內(nèi)走平價美妝路線的韓資集團(tuán)愛茉莉“幾乎陣亡”，旗下品牌悅詩風(fēng)吟、伊蒂之屋、Espoir（艾絲珀）等相繼關(guān)閉線下門店。 但當(dāng)前限韓令逐漸松動，2021年2月22日中央廣播電視總臺和和韓國放送公社（KBS）簽約合作協(xié)議，后續(xù)會進(jìn)行多項(xiàng)合作。限韓令松動后，韓資品牌能否卷土重來，國內(nèi)美妝市場又會迎來怎樣的變化我們尚未可知。

這幾天，關(guān)于美寶蓮逐漸關(guān)閉中國線下渠道的消息不斷發(fā)酵。有人感嘆，美寶蓮?fù)耸鼐€上，是一個時代的逝去。 “就連我這個從來都不化妝的人，也買過幾支美寶蓮的睫毛膏和唇膏，畢竟那是學(xué)生時代唯一讓我買得起的國際大牌了。”80后的黃小姐聽到消息后表示，在她的學(xué)生時代，美寶蓮可是實(shí)打?qū)嵉木W(wǎng)紅品牌。 27年前，中國的美妝市場尚屬空白，人們對于美的意識開始覺醒。美寶蓮首次進(jìn)入當(dāng)時的中國市場，可謂占據(jù)了天時、地利、人和。 然而，27年后，在中國美妝市場越來越龐大的今天，曾經(jīng)多年穩(wěn)居美妝市場占有率第一的美寶蓮為什么選擇“退守”線上？美寶蓮的退守，為中國美妝市場留下了什么？未來，它還會重回線下嗎？ 美寶蓮的中國發(fā)跡史 1995年，美寶蓮首次登陸中國，在廣州開設(shè)了第一個美妝專柜，引起了不小的轟動。 如今看來，那幾乎是外資品牌進(jìn)入中國美妝市場的最好時機(jī)。 一方面，正在成長中的國內(nèi)消費(fèi)者對于美妝產(chǎn)品有著急切的渴望，另一方面，中國本土的化妝品品牌又不能滿足這些需求。 但隨著韓國美妝集團(tuán)進(jìn)入中國，美寶蓮在中國的發(fā)展，開始遇到了第一個強(qiáng)勁的對手。 2002年，韓國第一大美妝集團(tuán)“愛茉莉太平洋”旗下的“蘭芝”進(jìn)入中國市場，4年后，有韓國寶潔之稱的“LG生活健康”將旗下的護(hù)膚品牌“Whoo后”引入中國。 2012年，定位于20~26歲的學(xué)生黨和年輕女性的平價護(hù)膚美妝品牌“悅詩風(fēng)吟”進(jìn)入中國，并且從2014年開始，悅詩風(fēng)吟以每年新開100家門店的速度下沉到中國的二三線城市，巔峰時期在中國曾擁有超過800家門店…… 2013年之后，國內(nèi)興起了海淘和代購熱。國外一些小眾的美妝品牌，開始通過這些渠道進(jìn)入中國消費(fèi)者的視野。 雖然競爭者如過江之鯽，但并沒有對美寶蓮產(chǎn)生致命的沖擊。 真正影響美寶蓮繼續(xù)發(fā)展的，是隨著電商渠道的成熟而引發(fā)的消費(fèi)者習(xí)慣的改變，以及由此產(chǎn)生的消費(fèi)大遷徙。 2016年，美寶蓮發(fā)現(xiàn)消費(fèi)者越來越偏愛線上下單，于是開始優(yōu)化和調(diào)整線下渠道，除撤掉一些單產(chǎn)達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)的柜臺外，還縮減了一些低產(chǎn)出柜臺的形象升級費(fèi)用。 2018年5月，美寶蓮又從家樂福、沃爾瑪?shù)瘸泻痛筚u場渠道撤柜，官方給出的解釋是由于這些渠道銷售業(yè)績一般，美寶蓮無法支付高昂的進(jìn)場費(fèi)等，只能選擇撤出。 歐萊雅中國當(dāng)時發(fā)表過一份聲明，更讓人們預(yù)料到，美寶蓮的戰(zhàn)線收縮還將繼續(xù)。 與此同時，曾經(jīng)意氣風(fēng)發(fā)的韓國美妝品牌的日子也不大好過。 2018年愛茉莉太平洋公布的美妝業(yè)務(wù)數(shù)據(jù)顯示，以雪花秀、愛茉莉太平洋、蘭芝為代表的高端品牌實(shí)現(xiàn)銷售1.83萬億韓元（約合人民幣110.24億元），同比增長3.6%；而悅詩風(fēng)吟和伊蒂之屋所組成的大眾品牌銷售僅7859億韓元（約合人民幣47.38億元），較上年同期大幅下滑11.3%。 不出所料，美寶蓮果然在2020年時又陸續(xù)從百貨柜臺撤出，而接連不斷的撤退，使得近期曝出的關(guān)閉線下渠道的新聞也顯得不那么重磅了。 畢竟此前曾經(jīng)紅極一時的悅詩風(fēng)吟，已經(jīng)先美寶蓮一步大規(guī)模撤店，日本花王集團(tuán)旗下的美妝品牌KATE也沒能逃脫撤退的命運(yùn)。 外資平價美妝品牌的敗退是集體性的。 韓妝巨頭LG生活健康旗下品牌“菲詩小鋪”，也在進(jìn)入中國后的第12年，選擇將單品牌直營店全面撤出。 此外，貝玲妃、羽西等曾經(jīng)以百貨渠道占領(lǐng)市場的老品牌，也紛紛選擇撤店轉(zhuǎn)移。 最悲情的當(dāng)屬美國平價美妝元老級品牌“露華濃”，在離開中國市場8年后以破產(chǎn)的新聞最后激起一波“回憶殺”。 是退出，又好像沒退出 對歐萊雅集團(tuán)而言，美寶蓮撤退是一次不得已的戰(zhàn)略性調(diào)整。但對中國的美妝市場而言，美寶蓮等平價美妝品牌的退出，則是行業(yè)的一次迭代機(jī)會。 “目前，國內(nèi)的美妝市場正處于存量階段，加上國產(chǎn)品牌的加速滲透，線下專柜也需要一輪大換血?！薄澳咎m姐說品牌”創(chuàng)始人成金蘭向新零售商業(yè)評論表示。 對于美寶蓮的戰(zhàn)線收縮，成金蘭認(rèn)為主要是出于品牌本身對于未來發(fā)展方向、運(yùn)營成本或目標(biāo)受眾消費(fèi)習(xí)慣改變等因素的考量。 在各類外資品牌戰(zhàn)略性選擇退出線下渠道的同時，國產(chǎn)美妝品牌卻在努力從線上走到線下。 雖然“美妝第一股”逸仙電商在資本市場上的表現(xiàn)，常常成為人們唱衰國貨品牌的理由，但必須承認(rèn)的是，以完美日記、花西子、橘朵為代表的國貨美妝，正在成為Z世代的一個新選擇。 “對完美日記、花西子來說，他們不僅比美寶蓮更具性價比，在營銷方面也更懂中國消費(fèi)者，我認(rèn)為這對國貨品牌來說是一個利好。畢竟，品牌搶占線下的市場份額越多，在消費(fèi)者心中的形象就會更穩(wěn)固，認(rèn)知度也更容易打開?！背山鹛m表示。 不過，對于以完美日記為代表的“互聯(lián)網(wǎng)原住民”而言，熟悉線上玩法的他們，想要真正“吃”到線下的蛋糕也不容易。 2019年1月，完美日記和當(dāng)年的美寶蓮進(jìn)中國一樣，選擇在廣州開出首個獨(dú)立門店。在接下來不到兩年的時間里，完美日記迅速將門店拓展到200家。然而今年一季度，完美日記線下的多家門店被曝客流大幅下滑。 “疫情的影響只是一方面，更重要的在于以往國產(chǎn)美妝偏重營銷投入，在研發(fā)方面的投入不夠?！蹦硺I(yè)內(nèi)人士表示，未來只有國產(chǎn)美妝持續(xù)打造出能‘打’的產(chǎn)品，才能真正改變國貨的品牌形象。 今年5月，完美日記母公司逸仙電商公布了2022年第一季度業(yè)績報告，逸仙電商一季度研發(fā)費(fèi)用為3580萬元，同比增長29.1%，研發(fā)費(fèi)用占營收的4.0%，相較去年同期的1.9%有了大幅提升。 顯然，完美日記已經(jīng)意識到了品牌發(fā)展的癥結(jié)所在。 重回線下的可能性 放棄耕耘多年的線下渠道，美寶蓮的確是迫不得已。 如果自2016年算起，美寶蓮線下渠道的裁撤也已經(jīng)陸續(xù)折騰了6年，且目前仍算不上結(jié)束。 美寶蓮曾經(jīng)宣稱，未來的中心將是開拓線下精品店以及電商業(yè)務(wù)。目前來看，精品店并無影蹤，保留屈臣氏渠道成了美寶蓮最后的體面。 此外，從業(yè)務(wù)發(fā)展來看，這也是美寶蓮在線下渠道留的一手。畢竟，屈臣氏當(dāng)前在中國仍有4000家左右的門店，如若哪一天美寶蓮想要重新回到線下，通過屈臣氏全面鋪開，并非難事。 不過，需要注意的是，自2016年開始，屈臣氏的日子也不好過。2017年，屈臣氏開始推出第八代店鋪，2018年又進(jìn)行數(shù)字化轉(zhuǎn)型，試圖挽救頹勢，但直到今天，仍然難以擺脫利潤下滑的趨勢。 今年3月，屈臣氏母公司長江和記實(shí)業(yè)有限公司公布了2021年財報，數(shù)據(jù)顯示，盡管中國區(qū)零售額達(dá)到227.70億港幣（約合人民幣189.00億元），同比增幅高達(dá)14%，創(chuàng)7年來中國市場最大增幅，利潤卻繼續(xù)下滑，僅有18.08億港幣（約合人民幣15億元）。 屈臣氏中國行政總裁高宏達(dá)曾表示，想在中國市場上建立3~5年的戰(zhàn)略非常難，因?yàn)橹袊袌鲎兓浅？臁? 作為彼此重要的合作伙伴，美寶蓮和屈臣氏曾經(jīng)依靠強(qiáng)大的品牌和渠道優(yōu)勢互相成就，然而未來，這兩個品牌會不會被對方的下行趨勢所拖累，真不好說。 不過，對于美寶蓮而言，保留線上業(yè)務(wù)，或許會讓它在和屈臣氏的合作中爭取到更多籌碼，也為未來重回線下留下了空間。 只是，美寶蓮需要清楚，“退出再回歸”這條路并不好走。在這方面，曾幾進(jìn)幾出中國市場的快時尚品牌“FOREVER 21”的前車之鑒值得注意。 今年5月，F(xiàn)OREVER 21在其官方公眾號發(fā)布了2022春夏新款，并表示6月份將在靖江印象城開店，其他城市開店計劃后續(xù)通知。然而，在這則消息之后，F(xiàn)OREVER 21再也沒掀起什么大的浪花。 對品牌來講，“進(jìn)可攻，退可守”的戰(zhàn)略轉(zhuǎn)移和調(diào)整或許是一條商業(yè)競爭的必經(jīng)之路。 只是，正如哲學(xué)家赫拉克利特所說——人不能兩次踏入同一條河流。 在飛速變化的新消費(fèi)時代，當(dāng)品牌們決定回頭的時候，那些已經(jīng)走遠(yuǎn)的用戶還愿意等它們嗎？

　摘要：受疫情影響出境游熔斷，進(jìn)口消費(fèi)轉(zhuǎn)為線上化，洋碼頭深挖中國市場迫切的購買需求。積極推出了新政策響應(yīng)這一市場趨勢。 　　作為國內(nèi)擁有最多海外品牌的跨境電商企業(yè)，洋碼頭以種類最齊全完勝其他平臺，這一切都源于創(chuàng)建之初就始終堅持到現(xiàn)在的C2C買手制，洋碼頭通過買手賦予用戶靈活的夠買方式，輕松營造豐富的海外購物場景，讓用戶在享受便捷服務(wù)的同時，以最優(yōu)惠的價格買遍全球。 　　一直以來，購買進(jìn)口商品中，美妝產(chǎn)品都是發(fā)展?jié)摿托枨缶薮蟮钠奉悾蟠a頭針對千萬高端用戶需求，把握最前沿美妝趨勢，以超2萬+的國際品牌，覆蓋多元化的用戶需求。平臺經(jīng)營的美妝產(chǎn)品涵蓋美容、美妝、個護(hù)三大類，包含面部護(hù)理、身體護(hù)理、個人護(hù)理、美容儀器等。 　　值得一提是，洋碼頭平臺還擁有80萬+sku商品，無論是商品的豐富度、上新速度還是商品價格在國內(nèi)目前都已形成競爭壁壘，優(yōu)勢明顯。 　　另外，對于跨境電商平臺來講，供應(yīng)鏈管理能力已經(jīng)成為核心競爭要素。洋碼頭供應(yīng)鏈的打通，實(shí)際上離不開它本身具有的潛在優(yōu)勢。首先洋碼頭平臺坐擁1.16億忠實(shí)用戶，5.6億的潛在消費(fèi)人群，大量用戶的消費(fèi)數(shù)據(jù)分析，可以更準(zhǔn)確了解用戶的購買需求，精準(zhǔn)選品。 　　此外，在洋碼頭平臺不僅有性價比完勝的進(jìn)口美妝產(chǎn)品，還為用戶提供情景交付式的購物體驗(yàn)，以及周到的售后服務(wù)。旗下的貝海國際物流為美妝品運(yùn)輸保駕護(hù)航; 　　針對美妝產(chǎn)品的質(zhì)量，洋碼頭也絲毫不敢懈怠。平臺推出的“奢品護(hù)航”服務(wù)，可以統(tǒng)統(tǒng)打消用戶的疑慮;聯(lián)合中檢提供的精準(zhǔn)鑒別服務(wù)也是一大亮點(diǎn)，洋碼頭所做這一切都是以提升購買者的信任為前提的。 　　如今市場瞬息萬變，未來的洋碼頭將持續(xù)聚焦美妝產(chǎn)品，發(fā)力蓄能，通過細(xì)分美妝產(chǎn)品功能，如抗光、抗老、抗皺，防曬等功能，精準(zhǔn)的覆蓋用戶需求，節(jié)省操作時效。同時，洋碼頭還通過全面升級平臺基建，落地銷售;去年洋碼頭入駐了抖音，不到半年的時間，洋碼頭成績斐然，不僅做到了抖音直播電商最大的供應(yīng)鏈公司，而且還做到了抖音跨境電商(主營美妝)排名第一以及2021年度抖音跨境銷售額第一的好成績。 　　洋碼頭十一年磨一劍，旨在為中國消費(fèi)者提供世界級最優(yōu)質(zhì)的美妝護(hù)膚產(chǎn)品而努力，爭做行業(yè)內(nèi)口碑最好的洋貨商家。

策馬揚(yáng)鞭，踏上新征程！6月14日，廣東雅筑生物科技有限公司舉行隆重的開業(yè)典禮儀式?；瘖y品行業(yè)協(xié)會領(lǐng)導(dǎo)、行業(yè)專家、品牌商、供應(yīng)商代表及其他來賓，均盛裝出席齊聚慶典現(xiàn)場，共同見證雅筑新征程的開啟。 佛山市化妝品行業(yè)協(xié)會秘書長海剛濤、廣東雅筑生物科技有限公司首席科學(xué)家范國剛教授、廣東雅筑生物科技有限公司總經(jīng)理范祚源、長水集團(tuán)副董事長劉惠義、海南惠華健康產(chǎn)業(yè)有限公司范立宏女士等知名行業(yè)人士共同參與此次盛典！ 雅筑生物位于廣東省佛山市，生產(chǎn)基地約35000平方米，是一家集原料研制、配方開發(fā)、加工生產(chǎn)、產(chǎn)品策劃及售后服務(wù)于一體OEM/ODM/OBM智慧型工廠。 雅筑生物正式開啟新征程，是征戰(zhàn)美妝市場的一個里程碑，也是全面布局全國戰(zhàn)略市場邁出嶄新的一步。 廣東雅筑生物科技有限公司總經(jīng)理范祚源先生向大家介紹了公司概況以及成立背景，代表雅筑生物向各位嘉賓朋友的到來表示熱烈的歡迎。并表示：未來，雅筑將以優(yōu)質(zhì)的生產(chǎn)環(huán)境，頂級的智能設(shè)備，符合GMPC的生產(chǎn)規(guī)范、嚴(yán)格的生產(chǎn)質(zhì)量控制，和成品測試系統(tǒng)，為產(chǎn)品的安全保駕護(hù)航，帶領(lǐng)中國高端護(hù)膚品，開創(chuàng)全新的中國智造時代！ 雅筑生物總經(jīng)理-范祚源 佛山市化妝品行業(yè)協(xié)會秘書長海剛濤代表發(fā)言：對雅筑生物工廠開業(yè)表示熱烈的祝賀，表示雅筑工廠的成立有利于帶動當(dāng)?shù)禺a(chǎn)業(yè)發(fā)展，必將起到積極的推動作用。 佛山市化妝品行業(yè)協(xié)會秘書長-海剛濤 長水集團(tuán)副董事長劉惠義表示：雅筑生物的開業(yè)，為長水集團(tuán)帶來更加精湛、更加高端的生產(chǎn)工藝，讓長水集團(tuán)的產(chǎn)品品質(zhì)有了更堅實(shí)的后盾！ 長水集團(tuán)副董事長-劉惠義 海南惠華健康產(chǎn)業(yè)有限公司范立宏女士代表發(fā)言：十幾年合作戰(zhàn)略伙伴，希望雅筑未來給惠華健康產(chǎn)業(yè)帶來更優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，讓更多消費(fèi)者近距離體驗(yàn)雅筑生物帶來的品質(zhì)服務(wù)！ 海南惠華健康產(chǎn)業(yè)有限公司-范立宏 真摯而熱烈的致辭環(huán)節(jié)后，接著進(jìn)行了激動人心的慶啟動儀式。伴隨著禮炮筒的噴發(fā)，彩色的亮片齊齊噴出，瞬間把氛圍拉到了頂點(diǎn)，大家送上熱烈的掌聲，一起見證歷史性的篇章，一起祝福雅筑生物開業(yè)大吉！ 雄獅起舞，鑼鼓喧天，隨著吉獅點(diǎn)睛和啟動球儀式的完成，雅筑生物開業(yè)慶典儀式圓滿結(jié)束！感謝所有支持、祝福雅筑生物的領(lǐng)導(dǎo)嘉賓們，帶著大家的祝福與期待。未來，雅筑生物將以更精湛創(chuàng)新的專業(yè)技術(shù)，提供化妝品一站式代加工服務(wù)！

想做好化妝品網(wǎng)絡(luò)推廣，除了要分析消費(fèi)群體屬性外，然后選擇適合的推廣平臺，還需要掌握系統(tǒng)性的運(yùn)營推廣技能。俗話說得好，工欲善其事必先利其器。化妝品的推廣效果與選擇的渠道都是至關(guān)重要的。有了好的推廣渠道，才可以使得推廣效果事半功倍。因此，化妝品推廣選渠道，可以根據(jù)以下幾點(diǎn)進(jìn)行選擇： 1、消費(fèi)群體是誰 化妝品推廣選渠道，首先得結(jié)合化妝品的消費(fèi)群體是誰，年輕階段、消費(fèi)習(xí)慣、消費(fèi)水平等等，這些都影響到推廣效果如何。 2、推廣的目的是什么 在推廣自身化妝品品牌時，需要先進(jìn)行產(chǎn)品定位，找到其優(yōu)勢，再加以宣傳，是想要獲得品牌效應(yīng)還是需要最大化解決引流問題......如小紅書、知乎，可以通過內(nèi)容輸出，如一些相關(guān)的美妝或者通過軟文的形式推廣化妝品品牌，由此達(dá)成宣傳，提升知名度、促成交易、減少成本等作用。 綜上所述，適合化妝品推廣的渠道，有抖音、知乎、小紅書，他們平臺的用戶不僅數(shù)量體積龐大，最重要的是年輕化，消費(fèi)能力高，非常符合化妝品推廣。 怎么做好化妝品網(wǎng)絡(luò)推廣 1、做好推廣“人設(shè)” 在化妝品行業(yè)，每天都有新來者，更是顛覆者，打破傳統(tǒng)化妝品品牌的運(yùn)營模式。因此，在推廣的過程中，需要以對消費(fèi)者的洞察為基礎(chǔ)，建立品牌“人設(shè)”，并利用互聯(lián)網(wǎng)強(qiáng)大的數(shù)據(jù)能力進(jìn)行精準(zhǔn)營銷及銷售，如你是化妝達(dá)人、化妝品生產(chǎn)者、化妝品使用者等等，讓更多的人認(rèn)識你，對你產(chǎn)生信任。 2、精細(xì)化推廣 隨著消費(fèi)升級，消費(fèi)者對化妝品的需求也呈現(xiàn)出更加精細(xì)化、專業(yè)化的趨勢。因此，想要做好化妝品網(wǎng)絡(luò)推廣，必須細(xì)化，如按照身體部位劃分，可分為臉部護(hù)理、頸部護(hù)理、眼部護(hù)理、頭皮護(hù)理、手部護(hù)理、私處護(hù)理等等。因此，可以根據(jù)對數(shù)據(jù)的分析，對消費(fèi)群體進(jìn)行劃分，再進(jìn)行精準(zhǔn)投放，這樣才可以突破傳統(tǒng)的推廣獲客模式。 3、做好內(nèi)容營銷 通過撰寫相關(guān)化妝品內(nèi)容，如KOL種草推薦、行業(yè)專業(yè)人士功能解讀等方式，用戶購買產(chǎn)品后，又將使用感受分享到社交平臺，形成二次口碑傳播。 然而，知乎是目前最大的中文互聯(lián)網(wǎng)平臺，擁有4.2億注冊用戶，最重要的是平臺的用戶都是樂于分享、轉(zhuǎn)發(fā)資訊的積極群體。因此，可以通過定期輸出化妝品優(yōu)質(zhì)內(nèi)容，吸引用戶的訪問、關(guān)注，從而實(shí)現(xiàn)消費(fèi)轉(zhuǎn)化。 選擇專業(yè)的公司幫忙做廣告運(yùn)營可以讓你事半功倍，專業(yè)的公司會結(jié)合客戶自身的情況，來幫客戶選擇投放的方式，控制投放成本保證客戶的利潤。我司是一家互聯(lián)網(wǎng)媒體廣告代運(yùn)營公司，有騰訊系廣告，抖音頭條信息流廣告，百度搜索引擎廣告等等，有著專業(yè)的團(tuán)隊(duì)和運(yùn)營，期待著與您合作。

我從不認(rèn)為懷孕后就必須得蓬頭垢面，顏值大劃水！要知道，孕期懷孕后受孕激素的影響，皮膚多變，皮膚問題也逐漸浮出水面。 而且孕婦護(hù)膚品根本也沒有我們想象中的那么厲害，要是真那么厲害，直接醫(yī)美打一針就好。 孕期護(hù)膚品的選擇也沒有我們想象的那么麻煩，只要注意產(chǎn)品安全（成分安全，0刺激成分的添加，產(chǎn)品來源正規(guī)）以及適合自己這2點(diǎn)，其他都跟孕前一樣，沒啥區(qū)別。 下面直接盤點(diǎn)孕期可以使用的品牌有哪些，以及它們排第幾，姐妹們使用的有上榜嗎？ 1、德國·嫰芙 嫰芙，德國專業(yè)孕/嬰護(hù)膚品牌，為秉承與進(jìn)一步打造以“專業(yè)、安全、有效”為品牌核心理念的專業(yè)孕/嬰產(chǎn)品，由眾多實(shí)驗(yàn)室聯(lián)合研發(fā)。所選成分在配置之前，通過了毒理學(xué)家、生物學(xué)家、監(jiān)管專家等驗(yàn)證，且最終產(chǎn)品還會在皮膚病學(xué)控制下進(jìn)行額外的測試。 嫰芙所有產(chǎn)品均通過國際嚴(yán)苛安全認(rèn)，獲得“天貓甄檢”實(shí)力認(rèn)證品質(zhì)專業(yè)品牌以及在美麗修行上成分全綠，0添加對孕嬰有害成分。使用先進(jìn)技術(shù)，萃取真正有效天然原料成分，確保所有投產(chǎn)的產(chǎn)品以真實(shí)體驗(yàn)其有效性。 2、嬌韻詩 嬌韻詩是法國巴黎品牌，嬌韻詩創(chuàng)始人發(fā)現(xiàn)女性顧客們不僅希望依靠醫(yī)療的手段，還希望通過化妝品使她們的肌膚更漂亮。正是這種需求獲得了啟發(fā)，開創(chuàng)了美容事業(yè)。 嬌韻詩產(chǎn)品研發(fā)精神，是以植物性成分為主要訴求。事實(shí)上，嬌韻詩推出的第一款產(chǎn)品正是100%純植物精華，而后，它家所有產(chǎn)品的研發(fā)必定是以植物性精華為主要有效成分。 3、紅色小象 紅色小象是上海上美旗下母嬰個人護(hù)理品牌，致力于生產(chǎn)適合中國嬰童肌膚的專業(yè)母嬰護(hù)膚品。產(chǎn)品以以溫和純凈、天然不刺激深受消費(fèi)者青睞。 紅色小象以“愛無添加、分齡呵護(hù)”新理念，產(chǎn)品涵蓋脆弱肌呵護(hù)(準(zhǔn)媽媽)、嬰兒親潤、幼兒倍潤、兒童優(yōu)潤及通用護(hù)理等五大系列。 4、子初 子初，英文名Matern’ella，創(chuàng)立于1012年，專注為“孕產(chǎn)期、哺乳期媽媽及0—3歲寶寶”提供科學(xué)產(chǎn)品。 子初誕生如珠似寶的嬰兒，需要母親的溫柔呵護(hù)才能健康誕生。為了讓媽咪寶寶都得到專業(yè)安全品質(zhì)護(hù)理，該品牌因此創(chuàng)立。秉承著“讓母愛更科學(xué)“的愿景和“苛選品質(zhì)、科學(xué)管理、安全銘心”的品牌理念。研發(fā)出待產(chǎn)、育兒、護(hù)膚等一系列產(chǎn)品悉心守護(hù)孕育中的母親全心呵護(hù)寶寶的健康成長為全球媽咪寶寶提供專業(yè)安全的品質(zhì)護(hù)理。 5、萃芙理CHAINFREE 萃芙理：取自“植物凝萃、溫和親膚、專業(yè)護(hù)理”之意。以植物凝萃為主要特色，以功能性健康產(chǎn)品為根本定位，致力于孕產(chǎn)媽媽專業(yè)護(hù)理產(chǎn)品的開發(fā)和專業(yè)護(hù)理理念的推廣 2006年，萃芙理品牌誕生，懷著“只為媽媽 依然美麗”的安全專業(yè)護(hù)膚理念，以植物凝萃為主要特色，正式投身于孕產(chǎn)女性肌膚護(hù)理修復(fù)行業(yè)。多年來，萃芙理品牌在孕產(chǎn)女性護(hù)膚品領(lǐng)域贏得了客戶與消費(fèi)者的高度認(rèn)可及廣泛好評，成為中國千萬孕產(chǎn)女性的健康美麗選擇。

2021年，科技與美妝的結(jié)合成為各大美妝品牌大力深耕的領(lǐng)域，從新原料、新成分的陸續(xù)推出，到各大企業(yè)高調(diào)聯(lián)手科技企業(yè)、機(jī)構(gòu)、實(shí)驗(yàn)室，無不顯示出科技在化妝品行業(yè)的重要性，特別是與消費(fèi)者日常息息相關(guān)的護(hù)膚品類尤為突出。 然而，當(dāng)前市場上，護(hù)膚品市場同質(zhì)化現(xiàn)象越發(fā)嚴(yán)重已經(jīng)成為了不爭的事實(shí)。這就導(dǎo)致消費(fèi)者高層次的護(hù)膚需求難以得到滿足。 針對此，鮮言表示，之所以會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，是因?yàn)槟壳昂芏嗥放频募夹g(shù)競爭力不足，在新產(chǎn)品的研發(fā)上捉襟見肘。 而步入Z時代，功效化、個性化、精準(zhǔn)化等又無一不展露出新時代消費(fèi)人群對于“高效護(hù)膚”的訴求。 所以，受市場不足和消費(fèi)需求兩大影響，鮮言致力于追求能夠引領(lǐng)新潮流的有效科技護(hù)膚。在這里，品牌采用有機(jī)植物加科技成分添加的產(chǎn)品，針對性的解決各種肌膚問題。 其旗下所有產(chǎn)品均采用新鮮的植物精粹而成。這些產(chǎn)品于配方上安全健康，于效果上快速便捷，能呈現(xiàn)出護(hù)膚效果，于使用感上溫和舒適。 憑借著這些特點(diǎn)，鮮言為全球女性帶來了高效、天然、科技化的護(hù)膚體驗(yàn)，從而解決各種肌膚問題，讓肌膚重新煥發(fā)新鮮的生命和活力。 所以，受鮮言青睞的女性不用再為了護(hù)膚而大動干戈地購買一大堆的產(chǎn)品，這不但簡化了護(hù)膚的步驟，同時也減輕了肌膚壓力，有助于打造更為完美的肌膚生態(tài)。 科技護(hù)膚新趨勢催生了品牌與消費(fèi)者間的關(guān)系升級，而為消費(fèi)者提供專業(yè)內(nèi)容消費(fèi)、先進(jìn)科技背書、將是鮮言永恒不變的創(chuàng)新方向。

西安作為人口較多的城市之一，這里的化妝學(xué)校相對來說也有很多，那么如何選擇性價比最高的化妝學(xué)校呢？哪家學(xué)校又是正規(guī)辦學(xué)的呢？今天老師就來為大家揭曉一下，以下三家無論是口碑反饋還是師資力量都是性價比非常推薦的，接下來和老師一起來了解一下吧。 第一家：西安悅風(fēng)美妝學(xué)院 推薦指數(shù)：五顆星 參考課程：實(shí)用影樓造型班 綜合評價：這個課程特別適合想從事新娘跟妝或者影樓上班的的學(xué)員學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)時間是2個半月，學(xué)習(xí)的妝面也比較多，例如秀禾新娘、生活妝、白領(lǐng)妝、新娘抓紗技巧、影樓套系流程、特色服、發(fā)型工具的運(yùn)用搭配等；最重要的是學(xué)校以“誠信經(jīng)營”、“平民收費(fèi)”、“口碑載道”著稱，一次性收取學(xué)費(fèi)，無任何隱形消費(fèi)和強(qiáng)制性收費(fèi)。同時教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，高度負(fù)責(zé)，踐行人文素質(zhì)教育和職業(yè)技能培訓(xùn)的雙向提升，在業(yè)內(nèi)享譽(yù)較高的知名度和影響力。 第二家：西安英領(lǐng)豐尚化妝學(xué)校 推薦指數(shù)：四顆星 參考課程：新娘化妝班 綜合評價：這個課程主要針對想以后從事新娘化妝師的學(xué)員學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)時間是2個月，學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要也是針對不同新娘造型課程，包括搭配的發(fā)型等，想日后從事新娘跟妝的學(xué)員可以了解一下。 第三家：西安名星風(fēng)采化妝學(xué)校 推薦指數(shù)：四顆星 參考課程：影樓新娘造型班 綜合評價：這個課程一看也就知道了，主要學(xué)習(xí)的是影樓新娘妝，包括一些新娘寫真造型，從基礎(chǔ)階段的素描，色彩，五官分解到日常淡妝，從各種發(fā)型基本手法練習(xí)到生活常用造型變換，從影樓鮮花造型，真假發(fā)結(jié)合運(yùn)用等百變新娘造型設(shè)計到新娘當(dāng)天歐式、韓式、中式等多種風(fēng)格塑造，新郎化妝。比較適合想日后在影樓上班的學(xué)員學(xué)習(xí)。 好了，以上就是西安新娘化妝培訓(xùn)學(xué)校比較好的三家，大家可以自行去了解一下，現(xiàn)在還有免費(fèi)試聽課，建議小伙伴們可以先去試聽感受一下，還有想了解課程收費(fèi)以及聯(lián)系方式的可以下方留言，我看到后都會技術(shù)回復(fù)大家的。

都說當(dāng)媽是一場修行，最近，吳麗想培養(yǎng)4歲半的女兒養(yǎng)成自己做家務(wù)的習(xí)慣，畢竟，生存技能也很重要。 她規(guī)定：自己的事情自己做！吃完飯后，女兒要幫忙收拾碗筷和擦桌子。但是，事兒，不過三天…… 孩子新鮮勁兒一過 就偷懶不想做家務(wù) 講述人：吳麗 （31歲 設(shè)計師） 我女兒雯雯現(xiàn)在4歲半，暑假前半個月因?yàn)橛兴”斫阍诰蜎]過多管她。后來，我發(fā)現(xiàn)她變得不愛收自己的玩具了，刷牙也要大人擠好牙膏后才行動。我就尋思，女兒已經(jīng)這么大了，不能只顧著玩兒，得讓她在這個暑假學(xué)習(xí)做簡單的家務(wù)。 7月底，我們一家人商量后約定：自己的事情自己做！另外每天吃完飯后由雯雯將空碗端進(jìn)廚房和擦桌子。同時，我們大人也有分工，雯雯奶奶買菜做飯，爸爸負(fù)責(zé)洗碗，我則是倒垃圾和每天晚上洗衣服。 開始，雯雯對做家務(wù)挺感興趣，一吃完飯就連忙收拾碗筷和擦桌子，收拾完之后，我們也會對她進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵。 然而，雯雯只堅持了三天。新鮮勁兒一過就不當(dāng)一回事了，還知道找“幫手”：“奶奶，你來幫我收。” 開始奶奶覺得雯雯還小，就幫了兩次。但經(jīng)全家討論后，奶奶就再也沒有幫助她。在雯雯再次要求奶奶幫忙的時候，告訴她：“家里的事情大家要一起做?！? 話是發(fā)了，規(guī)矩也立了。雖然現(xiàn)在雯雯吃完飯她也會收拾，但總想讓別人幫忙，要催好幾次，見沒有人幫忙后才做。 我也不知道怎么培養(yǎng)孩子做家務(wù)的積極性，或是保持做家務(wù)的新鮮感？ 家長們說—— 方式一：讓孩子有選擇 呂女士（32歲 餐館老板）：有的家長讓孩子做家務(wù)時可能會直接讓孩子去做某一件事，但這時得到的答案可能是“不”，也可能是孩子直接就去做了。我的兒子下學(xué)期就上小學(xué)一年級了，只要我在做家務(wù)，見他在一旁玩兒，我就會讓他和我一起做，我一般會讓他進(jìn)行選擇，這時他就不會考慮做與不做的問題了，而是會思考自己該做哪一項(xiàng)。比如我問：“兒子，媽媽現(xiàn)在要收衣服，你是疊衣服呢？還是收衣架呢？”他一般都會很快地做出選擇，并行動起來。久而久之，孩子就養(yǎng)成了做家務(wù)的習(xí)慣了。 方式二：明確分工+堅持 李曉蘭（30歲 幼師）：我的兒子在上小學(xué)三年級，我們家做家務(wù)有明確分工。如果是我和兒子在家，就我做飯，吃完飯后一起收拾碗筷，他洗碗；如果是我們一家三口在家，就我做飯，他和他爸爸一人洗一次碗。剛開始時，兒子也會講條件，也不想干，但我們一直很堅持，現(xiàn)在他就已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣，吃了飯就乖乖地去洗碗了。我覺得引導(dǎo)孩子做家務(wù)，最重要的就是家長要堅持，不能孩子不做就不堅持了。 方式三：“四步法”引導(dǎo) @笨笨老師帶娃：我的女兒5歲，我是這樣引導(dǎo)女兒做家務(wù)的： 1、滿足她每一次要動手的要求，保護(hù)她對做家務(wù)的興趣，很多家長可能會發(fā)現(xiàn)自己在家干活的時候，孩子也會在一旁吵著干這干那，很多時候大人會說“走開”。我每次都會滿足女兒，如果現(xiàn)在她要做卻不讓她做，以后想讓她做就特別難； 2、給女兒傳遞正確的家務(wù)概念，我一直都告訴女兒，做家務(wù)不是爸爸媽媽的事情，這個家需要我們每一個人的照顧； 3、每次女兒做完家務(wù)之后，我都會及時認(rèn)可她，比如她完成疊衣服、收玩具、擦墊子等之后，我都會說“你知道嗎？都是因?yàn)槟氵@么勤快這么能干，我們家才這么干凈整潔?！边@時候，她會很開心，也會很愿意做這些事，覺得自己很有價值感。 4、我經(jīng)常裝慫——桌子擦不干凈，衣服放不好。我女兒一看就說，“媽媽你怎么回事，你一個大人這點(diǎn)事情都做不好?！比缓?，我女兒就有板有眼地來教我怎么做。這時候表揚(yáng)她比媽媽還能干，她就越干越起勁兒。 專家建議： 讓孩子參與家務(wù)分工 重慶師范大學(xué)心理學(xué)教授周小燕認(rèn)為，很多家長都特別用心地在關(guān)注孩子的成長，用規(guī)則和智慧培養(yǎng)孩子做家務(wù)，非常值得肯定。然而，小孩的自制力不如成年人，往往新鮮感過了就很難堅持，新鮮感之后可能倦怠、逃避，最后就是形成了偷懶。這時，家長千萬不要認(rèn)為是小事，這個暗示可能讓孩子認(rèn)為自己可以用撒嬌或撒潑的方式來逃避家務(wù)責(zé)任，也破壞了家長的權(quán)威。因此，規(guī)則制定后，家長就要堅持自己的原則。 那么，如何培養(yǎng)孩子做家務(wù)的習(xí)慣？周小燕建議，讓孩子參與家務(wù)分工，任何一件家務(wù)都可以分為觀察、分工、行動、總結(jié)四個步驟。比如關(guān)于吃飯的家務(wù)活，就可以如下操作： 1、 讓孩子觀察關(guān)于吃飯會有哪些步驟，讓孩子明白，吃飯需要買菜、理菜、做飯、吃飯、洗碗、收拾桌子等步驟； 2、 讓孩子來進(jìn)行分工，爸爸、媽媽、奶奶和自己分別做什么？讓家里的每一個人都有明確的家務(wù)活需要做。 3、 實(shí)際行動，各自完成各自的家務(wù)，并且每一個步驟都環(huán)環(huán)相扣，一個都不能耽擱。比如該小孩收拾碗筷卻沒收拾，后面爸爸媽媽怎么洗碗呢？ 4、 總結(jié)。讓孩子來當(dāng)監(jiān)工，總結(jié)每一個家庭成員的家務(wù)活做得怎么樣。 通過這四個步驟，不但在培養(yǎng)孩子做家務(wù)，還能培養(yǎng)孩子的觀察力、領(lǐng)導(dǎo)力、執(zhí)行力、邏輯能力，孩子做事也能有始有終，同時也是很好的親情互動。 最后，值得提醒的是，在培養(yǎng)孩子做家務(wù)時，大人也別偷懶，一視同仁才有實(shí)際價值，可不能搞雙標(biāo)，只要求孩子，若你希望孩子能積極主動熱愛勞動，那么請家長們先以身作則。

很多視力正常的小朋友，由于假期用眼過度，等到暑假結(jié)束的時候，變成了「近視眼」。 近視帶給孩子的問題不僅是看不清 我們的生活被電子產(chǎn)品環(huán)繞著，近視的小朋友年紀(jì)越來越小，而一旦近視了，近視只可能增長，如果采取積ji的干預(yù)手段，比如配戴OK鏡，近視度數(shù)可能增長慢或不增長，不再可能往下減。 近視度數(shù)≥600就屬于高度近視，很容易引發(fā)多種眼部病理性改變。 近視眼患者不能從事的職業(yè)很多，一些對視力要求比較嚴(yán)格的職業(yè)，在選擇學(xué)校專業(yè)時就被限制，比如公安、消防、體育、航空航海、刑事科學(xué)技術(shù)、偵察等。 在孩子年紀(jì)還小的時候，他們尚不知道自己以后的理想或想從事的行業(yè)，只有在不斷學(xué)習(xí)新知識與了解這個世界的過程中慢慢發(fā)覺，家長所能做的就是對近視盡早預(yù)防，讓孩子在想要從事這些有視力限制的職業(yè)時不留遺憾。 Q：有哪些跡象可以盡早判斷孩子有近視的傾向？ 1. 頻繁眨眼睛、揉眼睛； 2. 看遠(yuǎn)時皺眉瞇眼； 3. 不自覺歪頭； 4. 湊近看物體； 5. 用眼疲勞，老是想閉眼睛休息。 一旦出現(xiàn)以上現(xiàn)象，家長一定要及時帶孩子到專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行視力檢查，通過散瞳驗(yàn)光可以檢測孩子真實(shí)的屈光度數(shù)。 如果是假性近視（調(diào)節(jié)性近視），通過科學(xué)的用眼使眼睛得到充分休息，并且增加戶外活動時間，假性近視一般都會消失。 Q：假期如何預(yù)防孩子近視？ 01、增加戶外活動時間 家長應(yīng)該每天帶孩子到日間的戶外活動至少2小時。有研究表明，戶外的自然光線能夠有效yi制眼軸的增長，但需要達(dá)到足夠的時長才能有近視防控的效果。 需要注意的是，戶外活動的重dian在“戶外”，而非“活動”，在室內(nèi)或在夜間外出活動對近視防控是沒有效果的。 02、減少電子產(chǎn)品的使用 家長要控制孩子使用電子產(chǎn)品的時間，選擇合適的電子屏幕，2歲以下的孩子不要接觸任何電子屏幕，2-5歲兒童看動畫片時間每次不宜超過 15 分鐘，每天接觸電子屏幕的時間累計不能超過1小時。 使用電子產(chǎn)品要牢記“20-20-20”法則，也就是在觀看電子屏幕20分鐘以后，建議向20英尺（6米左右）遠(yuǎn)處眺望20秒，讓眼睛得以休息。 03、正確的讀寫姿勢 孩子在閱讀書寫時，要堅持“三個一”，即眼睛離書本一尺，胸口離桌沿一拳，握筆的手指離筆尖一寸，連續(xù)讀寫的時間不要超過40分鐘。 小朋友們可以站起來到戶外活動一下，看看遠(yuǎn)處，讓眼睛得到充分的休息，家長要注意不要讓孩子在吃飯、走路、晃動的車廂里看書。 04、合理的睡眠和飲食 充足的睡眠是保證視力健康的基礎(chǔ)，要幫助孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不熬夜，早睡早起。小學(xué)生每天的睡眠時間要達(dá)到10小時，初中生9小時，高中生8小時。 飲食方面要注意孩子飲食營養(yǎng)均衡，平衡的膳食對于眼保健同樣有好處，避免孩子飲食結(jié)構(gòu)單一，可多吃富含葉黃素的新鮮蔬菜水果，保證微量元素的攝入平衡，少吃甜食，幫助孩子戒掉挑食的毛病，樹立正確的飲食觀念。 孩子患上近視有跡可循，大家一定要對及早做好近視防控工作喲！

為什么不能吼孩子？我想每個爸爸媽媽都不愿意吼孩子，可是一但被孩子氣到了，就很難控制的住怒氣。如果我們能多了解些“吼叫”對孩子和自己的影響，也許我們就能稍微理智點(diǎn)，克制一下。 吼叫教育給孩子帶來的傷害 很可能使孩子變得膽小又懦弱 家長過于強(qiáng)勢，總是在公開場合吼孩子，會讓孩子變得膽怯，從而不敢表達(dá)自己內(nèi)心的渴望。漸漸的，在這樣的成長過程中，孩子會變得更加的膽小，不敢表現(xiàn)自己，生怕自己做錯了事情，會被家長吼罵。在未來的工作中，也會一直畏首畏尾、婆婆媽媽。 孩子變得更加難以接受講道理 很多家長采用吼孩子的方式，來嚇唬和懲罰孩子。如果在青春期的時候，還是采用這樣的方式，只會更加激起孩子的逆反心理，等到家長想要耐心地跟孩子講道理的時候，孩子就會難以接受了。 因?yàn)閺男【徒邮苤议L的責(zé)罵教育長大，所以在孩子的印象中，道理是沒有用的，畢竟連自己的家長都沒有跟自己好好地講過道理。 有樣學(xué)樣，性格變得暴躁 就像前文故事中的表哥一樣，因?yàn)閺男【徒邮苤鴭寢尩呢?zé)罵教育長大，漸漸的，孩子也會認(rèn)為“吼人”是解決所有問題的最佳方式。孩子的性格逐漸向家長靠攏，在遇見問題的時候，會不由自主地出現(xiàn)暴躁情緒，成為了一個“一點(diǎn)就著的炮仗”。 生活得小心翼翼 因?yàn)榧议L總是吼孩子，所以孩子沒有辦法對家長敞開心扉，即使是在我們認(rèn)為的，最為輕松的家庭環(huán)境中，孩子也十分的膽怯、小心翼翼，生怕自己做錯事，再次招來責(zé)罵。 影響親子關(guān)系 其實(shí)我們能發(fā)現(xiàn)，很多親子關(guān)系比較好的家庭，父母和孩子的關(guān)系更像是朋友間的相處，互相講道理、互相理解和包容。而如果家長從小就給孩子實(shí)行責(zé)罵教育，不是通過溫柔的講道理的方式，就會給孩子留下深刻的陰影，在孩子長大之后自然也不會跟家長太過親近。 如何正確的教育孩子？ 1.正面激勵。 這個方面主要是通過日常生活當(dāng)中發(fā)現(xiàn)孩子身上的一些閃光點(diǎn)，如果父母一直在批判孩子這也做不好，那也做不好很有可能會導(dǎo)致孩子性格內(nèi)向會更加的自卑，面對別人的時候也沒有足夠的自信，同時也要鼓勵孩子去勇敢的去表達(dá)自己的情緒以及表達(dá)自己的想法，在與他人溝通的過程當(dāng)中與他人建立平等的溝通關(guān)系，而且在與他人進(jìn)行交往的時候，也要注意一些禮貌性的行為，這都是需要家庭教育和父母需要用心以及父母也要做為榜樣來鼓勵孩子努力的去社交，與他人溝通。2.面對問題。 其實(shí)教會孩子的健康的成長就是要直面問題，因?yàn)槲覀儠l(fā)現(xiàn)有些孩子可能是因?yàn)楹ε率艿脚u或者是害怕父母的責(zé)罵而去選擇逃避一些問題，可是這樣做啊，只會導(dǎo)致問題越來越大，那么家長應(yīng)該以身作則，教會孩子去直面一些問題，只有直面問題，我們才不會讓問題發(fā)酵的越來越大，特別是在孩子成長的過程當(dāng)中，比如說每一次考試失敗的時候，可能家長都會去責(zé)怪甚至是去責(zé)罵和打罵自己的孩子，但是這樣可能只會加劇孩子們自身的恐懼。想要正確的教育，一定要采取正確的方法和方式。 培養(yǎng)孩子一個良好的性格很重要，家長應(yīng)該多花時間陪伴孩子或者給孩子一些教育類書籍。 下面小編給各位家長推薦一本有助于孩子性格培養(yǎng)和情緒管理的書籍，希望能幫助到大家。 編輯推薦: 這是一套幫助孩子克服情緒障礙，陪伴孩子健康快樂成長的中英雙語繪本。 該系列共十個主題，分別從不同的角度講述不同的故事： 自我保護(hù)、勇敢、自信、誠實(shí)守信、情緒管理、懂禮貌、友誼、分享、自強(qiáng)、自律。 每個主題后面都附有“給父母的話”，給父母們補(bǔ)充相應(yīng)的兒童心理學(xué)知識，幫助他們更好地與孩子相處，解決育兒過程中的困惑，也適合幼兒園或幼教機(jī)構(gòu)使用。 內(nèi)容簡介: 本套繪本是根據(jù)3-6歲孩子的年齡特點(diǎn)、心理特點(diǎn)，結(jié)合該年齡段孩子的生活日常，從性格、行為、習(xí)慣等方面入手，通過生動有趣的小故事，運(yùn)用簡練的文字融道理于其中，幫助孩子養(yǎng)成好習(xí)慣、形成好性格。整套繪本配以精美、可愛的圖畫，趣味十足，更能激發(fā)孩子的閱讀興趣，是孩子與家長們必不可少的親子讀物。 作者簡介: 胡媛媛（主編），資深兒童教育專家、幼兒心理研究專家，畢業(yè)于華中師范大學(xué)學(xué)前教育專業(yè)，工作期間發(fā)表幼兒通訊及文章二十多篇，對學(xué)前教育和幼兒心理獨(dú)特見解，編著過多部圖書。

問 孩子不習(xí)慣新的事物怎么辦？ 最近因?yàn)樗⒀?，和女兒鬧得有點(diǎn)不愉快，她之前用的牙膏用了快一年還沒用完，就被我扔了。結(jié)果給她換了新牙膏她不喜歡……我又趕緊重新買了之前那款。但是……那款牙膏升級了，以前是白色膏體，新買的是粉色。然后孩子就不樂意了，之后又買了幾支其他牙膏也都不是白色，自從換了牙膏后，她就不樂意讓我?guī)兔λ⒀?，自己又刷不好，為什么孩子不能接受換牙膏？該怎么和孩子溝通？ 家長您好，看到了您對問題的描述，也能感覺到事件中您試圖去理解孩子，并用行動 " 補(bǔ)救 " 的愿望。那么現(xiàn)在我們嘗試從更多視角去理解孩子的表現(xiàn)。 一、孩子需要被尊重 把使用一年的牙膏扔掉，從女兒的反應(yīng)來看，似乎她是不知情的，也或許我們打了招呼，但孩子沒有理解是什么意思。那么對于孩子來說，一個屬于自己的東西被扔掉了，會有一種 " 失去 " 和 " 不被尊重 " 的感覺，這個感覺就像我們小時候被父母扔掉了 " 無用 " 的東西一樣，我們會傷心、難過甚至憤怒。孩子的表現(xiàn)也許和這些負(fù)性情緒有關(guān)。 二、孩子需要安全感 嗅覺和我們的記憶是最相關(guān)的感覺系統(tǒng)。這一年中孩子熟悉了這個味道，以及熟悉媽媽給自己刷牙的親密感覺。而味道突然變了，不熟悉會引起大腦的警覺，于是會產(chǎn)生壓力或焦慮。孩子的行為表現(xiàn)也許和 " 不安全 " 有關(guān)。 三、孩子的自主意識在發(fā)展 3 歲左右是孩子都一個自主意識覺醒的時期。在這時她會發(fā)出各種信號告訴家長 " 我長大了，我有屬于自己的意識和想法。"而這個時期她最需要的是對自己身邊事情的 " 掌控 "，有了掌控感她才有勇氣去獨(dú)自探索。扔牙膏事件對于她需要的掌控感是一個巨大的挑戰(zhàn)。她需要重新奪回 " 掌控感 "，所以會有您提到的行為。 可以再這幾個方面多觀察，我們?nèi)绻軓母嗟囊暯侨ダ斫夂⒆?，就會多一份接納，而您接納的態(tài)度本身就會有效的調(diào)節(jié)孩子的情緒。她的情緒平復(fù)了，就可以慢慢學(xué)著接受新事物。

從孩子們長遠(yuǎn)發(fā)展的角度來看，他們在成長過程中，除了學(xué)習(xí)成績之外，還有著許多同樣重要的東西需要“補(bǔ)習(xí)”，有著必不可少的素質(zhì)、精神需要去培養(yǎng)和獲得。 暑假時間，孩子們離開學(xué)校課堂學(xué)習(xí)的安排，回到家庭和生活當(dāng)中，是他們最能夠自由安排和分配的一段時間。 他們真正該多補(bǔ)補(bǔ)的課程，其實(shí)不是學(xué)科性強(qiáng)的課，而是閱讀、體育、勞動這樣鍛煉孩子們綜合素質(zhì)的課程，而這些課程補(bǔ)好了，對孩子們的學(xué)習(xí)也有相應(yīng)的促進(jìn)作用，更是讓孩子們受益終生的。 讀書和不讀書的最大差別，是思想深度和廣度的差別。讀書讓人學(xué)會思考，讓人能夠沉靜下來，享受一種靈魂深處的愉悅。一個人之所以陷于困境，常常是由于認(rèn)知不足。而讀書是拓展認(rèn)知和視野的捷徑。有些知識學(xué)到了就是自己的，有些思想悟到了也是自己的。你在讀書上花的每一分鐘，都會在未來的某個時刻給你回報。 讀書看似簡單，其實(shí)也是個“技術(shù)活”。只有掌握了正確的方法，才能真正讀懂一本書，吃透一本書。要讓孩子們做到會看書，有效看書，為大家提供6個建議。 1.明確看書目的 為什么？要什么？看書之前，要想清楚，為什么要看這本書。是為了學(xué)習(xí)提升？還是為了打發(fā)時間？目的不一樣，看出來的內(nèi)容一定也不同。比如寫作遇到瓶頸期，腦子里沒素材了，想要去看一本書，那看書目的很簡單，就是想要去多充實(shí)自己，而這時獲取的東西比較廣泛，只要覺得是好的，都可以用。 怎么要？要到了嗎？怎么通過看書，去快速有效地獲取自己需要的東西？比如最近想了解如何閱讀，那看對應(yīng)的書籍時，就會簡單列下目標(biāo)關(guān)鍵詞：閱讀技巧、閱讀障礙、批注形式等，然后根據(jù)這幾個關(guān)鍵詞去書里找答案。先給自己設(shè)置問題，再帶著這些疑問和目的去看書，就會主動吸收書中的相關(guān)知識點(diǎn)。當(dāng)你以思想輸出為前提去看書時，思想輸入的質(zhì)量也會提升。 2.看書要有順序 看書不是一上來就從第一頁讀到尾，最好的看書順序是先看一下書腰、封面、封底，然后看看目錄，序言。 書腰、封面、封底通常是書中精髓部分的體現(xiàn)，是書中觀點(diǎn)的高度概括。序言部分通過別人的評價，或者作者自己的介紹，可以了解書籍的寫作背景、教育意義等。瀏覽目錄，可以知道全書的組織結(jié)構(gòu)，初步確定自己最為關(guān)注的幾部分內(nèi)容，從而有計劃地把握閱讀速度。 所以在正式看一本書之前，先做個十來分鐘的瀏覽，把書的精華部分了然于心，也對自己關(guān)注的重點(diǎn)，心中的疑惑都有了初步定位。 3.看書要分“輕重緩急” 看書可以采用速讀+精讀結(jié)合的方式，先把目錄大致過一遍，然后根據(jù)目錄把書分成幾個輕重不同的等級（用色號筆做標(biāo)記）：第一等級，需要并且可能對自己有用的；第二等級，感興趣的（不一定有用）；第三等級，可能沒太大用/不感興趣的。 接下來，根據(jù)等級劃分去進(jìn)行速讀和精讀。這個方法適合去看學(xué)習(xí)型的工具書，通過快速掃讀獲取自己需要的東西，再進(jìn)行精讀，不必所有內(nèi)容都慢慢去看。此外，看書遇到自己不懂或者不感興趣的地方，一定不要鉆牛角尖，追求“完美主義”，利用積極的跳讀、速讀和略讀，保持張弛有度的節(jié)奏，才可以把更多的精力集中在書的精華上。 4.保持質(zhì)疑，隨時核實(shí) 書籍或讀物或多或少會存在一些并不十分準(zhǔn)確、不與時俱進(jìn)的內(nèi)容，比如十年前先進(jìn)的技術(shù)可能現(xiàn)在已經(jīng)落伍了，但有些參考書依然還會推崇。孩子們在閱讀的時候，應(yīng)保持質(zhì)疑，質(zhì)疑并不是說什么都不信，而是懷著求證的心態(tài)，對存疑的內(nèi)容或概念，通過搜索引擎，找到證實(shí)或者證偽的內(nèi)容，這樣既有助于理解或者推翻作者的觀點(diǎn)和概念，更訓(xùn)練了孩子的批判思維。 5.有好奇心，保持興趣 興趣是最好的老師。如果看書是為了應(yīng)付某種必須去做的事情，比如考試，強(qiáng)迫自己去看沒有興趣的內(nèi)容，確實(shí)效率低且收獲甚微。 絕大部分人對故事性的內(nèi)容比較有興趣，對知識性的文章覺得難以進(jìn)入，對此大家可以循序漸進(jìn)，閱讀相關(guān)資料的時候，每天給自己提出一個小問題，解決一個小疑惑，一點(diǎn)點(diǎn)前進(jìn)，并且把積累的知識盡快用于實(shí)操，這樣就會有成就感，從而形成持續(xù)前進(jìn)的動力。 要知道，看書是為了提升自己，而不是為了應(yīng)付誰，希望孩子們能夠?qū)π碌闹R、技能始終保持好奇，充滿興趣。 6.一定要做讀書筆記 很多時候看完就忘，就是因?yàn)槲覀儧]有做任何讀書筆記！魯迅曾提出，讀書要“眼到、口到、心到、手到、腦到”。讀書是一個過程，只有做到讀寫相結(jié)合，才真正地構(gòu)成了閱讀的方式。做讀書筆記有哪些方法呢？ ①回憶羅列 看完一個章節(jié)或一小節(jié)，就自己回憶一遍，集中梳理下知識點(diǎn)，哪些是自己不了解的，哪些是可能用得上的，按1234點(diǎn)簡單羅列出來，加深記憶。 ②隨手記錄 看到某個知識點(diǎn)，哪怕再短的讀后感也都把它寫下來，哪怕只有一句話，只要你有想法，就記錄下來，加強(qiáng)理解的同時，也更容易記住。 ③腦圖記錄 看到某些自己覺得比較有用的知識點(diǎn)時，用電腦打開腦圖軟件重新概括（手寫記錄也可以），并加上自己的詳細(xì)理解，以及根據(jù)這個知識點(diǎn)你能去延伸出來的東西、想法。 ④學(xué)會摘抄 看到一些覺得比較好的詞、句子，摘抄到專門的本子上，注明來源哪本書、哪位作者。閑暇時翻翻讀書筆記，這樣在以后的寫作中就能經(jīng)常引用上這些“名人名言”了。 最后，向大家推薦一本書叫做《如何閱讀一本書》（莫提默·J. 艾德勒、查爾斯·范多倫編著），書中更為詳細(xì)而有層次地講述了閱讀的方法與技巧。不懂閱讀的人，初探閱讀的人，讀這本書可以少走冤枉路；對閱讀有所體會的人，讀這本書也可以有更深的印證和領(lǐng)悟。

我們總是在說：低質(zhì)量的陪伴，對孩子百害無一利。 前段時間，我的一個朋友，證實(shí)了這點(diǎn)。 自從她生了二胎，就辭去了工作，安心在家?guī)Ш⒆印? 本以為這下陪伴孩子的時間充足了，就能把孩子教得更好，可沒想到，半年后，她的大兒子橙橙發(fā)生了“天翻地覆”的變化。 因?yàn)槌瘸纫恢倍际悄棠處?，所以剛開始和媽媽朝夕相處的時候并不習(xí)慣。 而且媽媽剛帶橙橙的時候，就定了很多規(guī)矩，要求非常嚴(yán)格。 橙橙是一個敏感的小朋友，每次媽媽批評他的時候，都會大哭，然后委屈地問媽媽：“媽媽是不是不喜歡我？” 我曾經(jīng)告訴過朋友，先和孩子建立情感連接，再根據(jù)孩子的實(shí)際情況定規(guī)矩，不要總是讓孩子挑戰(zhàn)自己做不到的事情。 可是正如大部分媽媽一樣，對孩子的成長一刻不敢耽誤，所以她并沒有做出任何改變。 就在半年之后，橙橙突然像變了個人似的。以前很聽話，現(xiàn)在動不動就大吼大叫，還總是鬧著要找奶奶。 朋友也覺得自己很委屈，跑來跟我訴苦，說：“我天天陪著孩子，他還不領(lǐng)情，太傷心了！” 其實(shí)這個問題很簡單，媽媽忽略了孩子的感受和反饋，一味地用自己的方式陪伴孩子。 這就是我們反復(fù)強(qiáng)調(diào)的問題，你用孩子無法接受的方式給他陪伴和教育，那么你認(rèn)為效果會有多好呢？ 其實(shí)，陪伴孩子不需要費(fèi)多大的時間和精力，更不用絞盡腦汁想一些教育方法。 把握好每天睡前一個小時的時間，陪伴孩子做3件事，你就會發(fā)現(xiàn)孩子明顯的變化。 01 睡前和孩子分享心情，交流感受 在我身邊，很多家長總是在和孩子交流這件事上出現(xiàn)兩個問題： 1. 喜歡在吃飯的時候溝通； 2. 習(xí)慣在睡前的時候嘮叨。 就拿我自己來說吧，每天睡前的時候，我都會再三叮囑女兒：“作業(yè)確定完成了嗎？作業(yè)都整理好放進(jìn)去了嗎？” 這個時候，女兒就會非常不耐煩，而我就會繼續(xù)說：“我這不是為你好嗎？” 然后，我們母女之間的矛盾就會開始升級了。 我相信，大部分家長也出現(xiàn)過這樣的情況，最終把孩子越推越遠(yuǎn)。 其實(shí)，和孩子進(jìn)行睡前交流是很有必要的，但是聊什么話題，更重要。 記得之前看到一個育兒專家說，睡前最好要留出30—60分鐘和孩子聊聊今天發(fā)生的事情，或者說說心情如何。 這個時候，盡量要讓孩子自由表達(dá)，不管孩子說什么，家長只需要接納就好。 比如孩子可能會跟你聊，白天在學(xué)校和某個同學(xué)吵架了，被老師批評了，我們要做到不進(jìn)行任何評判，只是傾聽和分享。 時間長了，你就會發(fā)現(xiàn)，你和孩子之間的溝通會順暢很多。 02 睡前陪孩子看繪本，聽故事 幾乎所有的孩子在每晚睡前都會纏著家長講故事，然后才肯入睡。 其實(shí)睡前給孩子講故事，陪孩子一起看繪本對孩子是有很多好處的，比如更容易激發(fā)孩子對閱讀的興趣。 家長都知道閱讀的重要性，但大部分孩子對閱讀的興趣度確實(shí)很低。 加上年齡偏小的孩子理解能力相對較差，所以更加排斥閱讀這件事。 所以，利用睡前的時間陪伴孩子閱讀，是最能夠調(diào)動孩子積極性的，主要原因有兩個： 第一，有良好的閱讀氛圍。 孩子很容易受到環(huán)境的影響，所以營造良好的閱讀氛圍是非常有必要的。 很多家長經(jīng)常在睡前給孩子講睡前故事，希望有助于孩子養(yǎng)成這種習(xí)慣。 對孩子來說，睡前的這段時間，和爸爸媽媽一起在臥室里讀故事，是最容易投入進(jìn)去的。 第二，孩子的狀態(tài)更加適合閱讀。 相對白天來說，睡前那段時間，孩子整體狀態(tài)較為平靜，能夠靜下心來聽或者看故事。 這個時候，孩子更容易專注到故事中，理解能力和觀察能力也會更強(qiáng)。 同時，睡前陪孩子一起閱讀，還能夠促進(jìn)親子關(guān)系哦。 03 睡前幫孩子收拾和制定第二天的計劃 我經(jīng)常告訴身邊的家長朋友，孩子睡前最不能做的一件事就是：催促。 孩子的自覺性相對大人來說比較低，所以大部分孩子睡前總是“磨蹭”，不是要喝水，就是要去廁所。 拿我家女兒來說，幾乎每天剛躺下睡覺的時候，她都會突然從床上爬起來，然后說自己好像忘了把書裝進(jìn)書包里。 為了保障孩子的睡眠質(zhì)量，以及培養(yǎng)孩子良好的睡眠習(xí)慣，家長可以在睡前陪孩子一起收拾書包和整理衣服，以及制定第二天的計劃。 第一，收拾書包和整理衣服。 家長陪孩子一起做這件事，一是為了避免孩子遺漏第二天上學(xué)需要帶的東西，二是讓睡覺這件事更加有儀式感。 收拾第二天上學(xué)需要帶的東西，會讓孩子從心理上感覺今天已經(jīng)結(jié)束了，我們需要睡一覺迎接第二天的到來。 第二，制定第二天的計劃。 我們都說要培養(yǎng)孩子的內(nèi)驅(qū)力，但是如果孩子的一舉一動都是在家長的監(jiān)督和催促下完成的，內(nèi)驅(qū)力就會不足。 所以，最好的方法就是陪孩子一起制定計劃，讓孩子規(guī)劃第二天需要做的事情，家長只需要輔助孩子即可。 這件事為什么要放在睡前做呢？ 因?yàn)橐惶旖Y(jié)束的時候，最適合總結(jié)反思今天有哪些事情沒有做到，明天要如何查缺補(bǔ)漏。 寫在最后 高質(zhì)量的陪伴不在于時間，而在于你陪孩子做了什么，收獲了什么。 我也見過很多家長，每天奔波忙碌于工作，陪伴孩子的時間也許只有晚上幾個小時，但是他們的孩子卻成長得非?？鞓泛徒】?。 所以，珍惜能夠陪伴孩子的時間，陪孩子做更多有意義的事情吧！

現(xiàn)如今到處都充斥著短視頻，人們似乎也都習(xí)慣了刷短視頻來打發(fā)時間。 平時孩子們忙著上學(xué)，除了上網(wǎng)課，接觸電子產(chǎn)品的機(jī)會并沒有那么多。可眼下暑假將至，孩子們有大量空閑時間去刷短視頻。 如果周圍父母或親朋好友也有刷短視頻的習(xí)慣，那孩子很可能長時間“浸泡”在短視頻的環(huán)境里，想不被影響都難。 雖然刷短視頻也許能讓孩子安靜地呆著，但即便如此，小編還是想在此提醒并呼吁——不要放任孩子刷短視頻。 原因除了顯而易見的浪費(fèi)時間外，最重要的一點(diǎn)，其實(shí)被很多家長都忽略了： 長時間接觸短視頻，會對大腦運(yùn)行機(jī)制和學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成產(chǎn)生很大的影響。 尤其對于還沒有形成深度閱讀的習(xí)慣和能力的孩子來說，他們很容易對短視頻的短暫刺激上癮，從而很難進(jìn)行深度的、枯燥的閱讀訓(xùn)練，說白了就是： 沒心思也沒能力靜下心來學(xué)習(xí)了。 謹(jǐn)防孩子沉浸于“低級快樂” 曾經(jīng)有一個話題 #低級快樂正在拖垮你# 上了熱搜，一時間引起熱議。 有網(wǎng)友表示：“要多讀書、學(xué)習(xí)，追求高級快樂！” 也有網(wǎng)友反對：“快樂也有高低之分嗎？快樂也有鄙視鏈嗎？” 沒錯，快樂確實(shí)有高級和低級之分。 低級的快樂，通過放縱就可獲得； 高級的快樂，通過自律方可獲得； 而頂級的快樂，煎熬后才可獲得。 許多人都有過這種感受：“短視頻一刷就停不下來！” 為什么刷短視頻會讓人有這種“欲罷不能”“根本停不下來”的感覺呢？ 這涉及到心理學(xué)上一個有趣的知識：嗑瓜子效應(yīng)。 從本質(zhì)上來講，刷短視頻和嗑瓜子一樣，都是典型的“即時滿足”行為： 一次嗑瓜子的行為，立即會帶來一顆瓜子肉；短視頻軟件上下滑一滑，就能立即獲取一條新的短視頻、獲取新的快樂。 而這些“停不下來”的快樂都是怎么來的： 1 內(nèi)容直白搞笑不費(fèi)腦 短視頻呈現(xiàn)的內(nèi)容大多直白、搞笑、不費(fèi)腦，都是直奔主題迅速刺激觀眾，沒有深度的思考，讓人眼花繚亂停不下來。 2 有節(jié)奏動感的“洗腦神曲”加持 短視頻的背景音樂通常節(jié)奏動感、曲調(diào)明快，帶給觀眾“沉浸式”體驗(yàn)，讓人不知不覺就刷了一個又一個視頻。 3 內(nèi)容和表演方式夢幻浮夸 短視頻呈現(xiàn)的內(nèi)容大多浮夸虛幻，要么是扮演高富帥，要么是假扮丑窮，但都是靠著腳本表演，觀眾卻深陷其中。 短視頻打造了一個方便、娛樂的世界，也能給人們帶來放松。但是刷完這些視頻，我們又記得什么呢，除了無盡的空虛，恐怕只是白白浪費(fèi)了時間吧…… 大人尚且如此，孩子處于成長發(fā)育過程中，自控、自律、判斷力都未成熟，更容易沉迷其中。 成癮的大腦，會越來越排斥學(xué)習(xí) 大部分癡迷短視頻的孩子，在某種程度都會呈現(xiàn)出“行為上癮”的癥狀： 明明知道浪費(fèi)時間，但就是控制不了無法自拔； 明明已經(jīng)不碰手機(jī)，但一靜下心來滿腦子都是短視頻的畫面； 明明刷的時候精神百倍，但放下手機(jī)后就十分沮喪頹廢。 行為上癮和其他上癮一樣，都會讓大腦發(fā)生三種變化：脫敏反應(yīng)、敏化反應(yīng)和腦前額葉功能退化。 大腦神經(jīng)在經(jīng)過有趣的短視頻反復(fù)刺激之后，就會想要一直延續(xù)這種“快樂”，久而久之，和吃藥一樣，大腦會逐漸對這種快樂產(chǎn)生“耐受性”，也就是“脫敏反應(yīng)”。 從前刷2分鐘短視頻大腦就會變得愉悅興奮，但是現(xiàn)在刷1小時也未必能感受到興奮，但你又很渴求這種興奮感，所以只能花更多時間刷短視頻。 敏化反應(yīng)，是和脫敏反應(yīng)相反的“癥狀”：會對讓人“上癮”的相關(guān)事物更敏感，換句話說，一旦習(xí)慣了刷短視頻，孩子對其他的事物，比如看書、學(xué)習(xí)、思考，可能都很難再提起興趣。 而前額葉功能的退化，則表現(xiàn)在對控制沖動的能力退化。甚至由于一系列的連鎖反應(yīng)，孩子會出現(xiàn)精神失常、緊張、神經(jīng)衰弱、抑郁、無法自控等癥狀。 總的來說，沉迷于刷短視頻的“低級快樂”會對孩子們帶來很大危害： ■ 因?yàn)閷@種快速可得的刺激上癮，孩子會慢慢對現(xiàn)實(shí)中那些愉悅感少、付出更高努力的行為，比如學(xué)習(xí)、閱讀、思考等失去原有的專注和興趣。 ■ 沉迷于短暫性的快樂，也會讓孩子失去了深度思考、發(fā)展邏輯思維的能力。 ■ 在孩子大腦發(fā)育的關(guān)鍵期，控制情緒的部分如果得不到良好的發(fā)育，也可能存在焦慮癥、情緒失控的風(fēng)險。 抵制“低級快樂” 陪孩子度過有意義的暑期 許多家長曾抱怨： “為什么別的孩子自制力那么好，就我的孩子沉迷手機(jī)，癡迷短視頻？” 而這些父母還習(xí)慣把矛頭指向短視頻平臺、三觀沒有下限的博主，卻很難意識到：孩子癡迷短視頻，也許映射出自己的教育缺失。 如果想讓孩子在暑假遠(yuǎn)離“低級快樂”的陷阱，父母一定做好這三點(diǎn)： 帶孩子做延時滿足的事情 和短視頻相反，學(xué)習(xí)、看書這些行為，鍛煉的是人的延遲滿足能力。 學(xué)習(xí)需要前期投入大量的時間、腦力、耐心，學(xué)習(xí)成果帶來的成就感，必須要一段時間之后才能見效。 看書也一樣，大段的文字需要靜下心來讀，還需要動用關(guān)于內(nèi)容的理解力和想象力，才能從中獲得知識和其他美好的感受。 這和輕輕一劃就能獲得有趣內(nèi)容的小視頻相比，付出的成本更多，但所獲得的快樂質(zhì)量更高，受益時效也更長久。 因此，父母一定要提前幫孩子制定好學(xué)習(xí)和閱讀計劃，有意義地度過假期時光。 以身作則，遠(yuǎn)離“低級快樂” 孩子小時候缺乏自覺能力，不要指望他能能自覺遠(yuǎn)離“低級快樂”。此時就需要父母主動出擊，控制好孩子使用電子產(chǎn)品的時間。 6歲之前，父母盡量不要讓孩子接觸手機(jī)等電子產(chǎn)品，就算是用的話也要刪掉游戲、短視頻等娛樂APP； 6-12歲，不宜過度打壓，可以與孩子協(xié)商規(guī)定玩手機(jī)的時長、次數(shù)，并且嚴(yán)肅立下使用規(guī)矩，如有違反必須接受處罰； 12-18歲，青春期的孩子一般自我意識較強(qiáng)，父母應(yīng)該適當(dāng)管理、酌情引導(dǎo)。 同時，父母要以身作則，不過度沉迷于短視頻帶來的“低級快樂”，盡量避免在孩子身邊大聲外放視頻，給孩子提供一個舒適、溫馨的環(huán)境。 豐富孩子的業(yè)余生活 孩子沉迷短視頻或者游戲，可能是他沒有其他有趣的事情可做，需要父母要多帶孩子體驗(yàn)不同的生活。 李玫瑾教授曾分享過一個案例： 一位爸爸發(fā)現(xiàn)上高二的兒子迷上了游戲，他沒有一味制止，而是帶著兒子在暑假報了一個乒乓球班。 每到周末，爸爸就要求和兒子比賽。結(jié)果為了贏爸爸，兒子不得不加倍努力練習(xí)，也漸漸擺脫掉了網(wǎng)絡(luò)游戲。 暑假正是培養(yǎng)興趣、豐富閱歷的好時期，父母可以帶孩子學(xué)畫畫、學(xué)跳舞、去運(yùn)動、去旅行，甚至去干干農(nóng)活、學(xué)學(xué)廚藝等等。 當(dāng)孩子在假期有更多精彩的活動安排后，就不會整天抱著手機(jī)了。 科技進(jìn)步，短視頻盛行，是時代的趨勢，我們不可逆轉(zhuǎn)。 但“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，那些靠放縱得來的短暫快樂是無用且空虛的，只有歷經(jīng)磨礪取得的成就才是充實(shí)美滿的。 父母要明白科技進(jìn)步也是把“雙刃劍”，要帶孩子去體驗(yàn)好的方面，摒棄壞的方面。 這個暑假，讓我們做到“以身作則”和“多多陪伴”，正確引導(dǎo)孩子，做好孩子成長路上的“引路人”吧！ 本文部分素材綜合自新東方家庭教育、常青藤爸爸、男孩派等。

隨著暑期到來，親子游熱度攀升。攜程發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，截至7月12日，平臺7月以來的親子機(jī)票訂單量較6月同期增長804％，親子訂單占比較往常平均水平提高6個百分點(diǎn)；暑期親子酒店訂單量恢復(fù)至2021年同期的80％，比2019年同期上漲20％。 今年暑期的親子游市場，不僅熱度更高，熱門目的地、出游方式、產(chǎn)品也與以往有所差異。在行業(yè)專家看來，親子游市場尤其是親子游休閑度假市場，將是未來旅游企業(yè)及資本市場著重發(fā)力的地方。 暑期親子游訂單占比約40％，新疆成跨省游熱門目的地 進(jìn)入7月，在武漢經(jīng)營旅游門店的金錢一直在出團(tuán)、發(fā)團(tuán)中忙碌著。隨著疫情防控形勢趨穩(wěn)、各地中小學(xué)陸續(xù)放假，金錢接待的家庭親子游旅行團(tuán)明顯增多，“撇開拿到的企業(yè)團(tuán)體訂單，今年暑期，家庭親子游訂單約占門店訂單的40％?！? 據(jù)途牛數(shù)據(jù)，7月以來，親子游預(yù)訂訂單量較6月同期增長51％，出游人次較6月同期增長53％。途牛方面表示，自6月中旬起，親子游產(chǎn)品陸續(xù)迎來預(yù)訂熱潮，暑假的到來令市場進(jìn)一步升溫。 產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟(jì)咨詢機(jī)構(gòu)景鑒智庫創(chuàng)始人周鳴岐認(rèn)為，暑期本就是親子游出游旺季，今年暑期，在疫情防控形勢穩(wěn)定后，出行政策“松綁”，上半年因疫情影響而積壓的旅游需求得到了釋放。攜程預(yù)訂數(shù)據(jù)顯示，暑期來自上海、北京的親子客群相比五一、端午假期明顯增多。 “6月30日至今，我這邊已發(fā)出去襄陽、神農(nóng)架、長沙、云南、新疆、寧夏、海南等不同目的地、大小不一的親子出游旅行團(tuán)?？傮w來說，周邊游的比例還是要高一點(diǎn)?！苯疱X表示，自鄭渝高鐵全線貫通后，游客前往神農(nóng)架的交通時間大大縮短，同時，神農(nóng)架六大核心景區(qū)還開展了憑高鐵票免景區(qū)門票等優(yōu)惠活動，“這對家庭出游有很大的吸引力?！? 不同于金錢的情況，從途牛暑期親子游預(yù)訂數(shù)據(jù)可以看出，出游行程在7天及以上的訂單占比為31％，長線游訂單占比達(dá)49％。相比近兩年本地游、周邊游占主導(dǎo)的市場特征，今年暑期，親子游用戶的出游距離及出游天數(shù)均呈延長趨勢。其中，海南、云南、四川、廣西、山東、新疆、陜西、湖南、廣東、福建等地是跨省游熱門目的地，新疆的火熱程度更是“刷爆”了朋友圈。金錢也向新京報貝殼財經(jīng)記者表示：“當(dāng)下咨詢新疆旅游的親子游用戶確實(shí)不少?！? 沙漠徒步、觀看火箭發(fā)射，暑期出游都在玩什么？ 在從業(yè)十余年的金錢看來，選擇暑期親子游產(chǎn)品比較簡單，“總體就是偏向于參與性多一點(diǎn)，好玩一點(diǎn)的”。但在旅游公司看來，暑期親子游產(chǎn)品呈現(xiàn)多元化趨勢，從傳統(tǒng)的主題公園、休閑山水到如今的紅色旅游、親子研學(xué)都有布局。 在旅游平臺發(fā)布的暑期親子游預(yù)訂數(shù)據(jù)中，海邊城市、主題公園、水上樂園依然吸引著眾多目光，同時，游學(xué)及紅色旅游產(chǎn)品的消費(fèi)熱情持續(xù)高漲。新京報貝殼財經(jīng)記者注意到，攜程看好暑期游學(xué)產(chǎn)品，平臺上還專門打造了“親子·游學(xué)”專題。據(jù)透露，鑒于對暑期親子游市場的信心，攜程游學(xué)業(yè)務(wù)上線了數(shù)百個親子、研學(xué)旅游產(chǎn)品，產(chǎn)品數(shù)量是2019年的1.7倍；其中兒童獨(dú)立出行的產(chǎn)品占比為22％，親子出行占78％。這些產(chǎn)品覆蓋了北京、上海、廣州、成都等游學(xué)市場的大客源地，目的地也擴(kuò)展至內(nèi)蒙古、云南、貴州、青海、甘肅、寧夏、海南等地。 此外，隨著紅色旅游升溫，游客“年輕化”“親子化”的特征日益凸顯。如今，紅色旅游在延續(xù)愛國主義教育和革命傳承教育的深刻內(nèi)涵和價值基礎(chǔ)上，不斷引入文創(chuàng)、演藝、影視IP等元素，并通過情景教學(xué)、實(shí)踐教育、沉浸式體驗(yàn)等創(chuàng)新形式，進(jìn)一步推動紅色旅游在互動性、參與性、體驗(yàn)性方面的優(yōu)化升級。途牛數(shù)據(jù)顯示，懷柔第一黨支部紀(jì)念館、井岡山風(fēng)景旅游區(qū)、白洋淀風(fēng)景區(qū)、西柏坡景區(qū)等紅色旅游景區(qū)吸引了眾多親子家庭。 攜程對記者表示，與往年相比，今年暑期的親子游學(xué)和夏令營產(chǎn)品略有不同。比如，活動的主題更為明確，如沙漠徒步、觀星等主題較受親子家庭歡迎，探索博物館、觀看火箭發(fā)射等產(chǎn)品搜索熱度升高。另外，親子家庭選擇兒童獨(dú)立營的比重較疫情前有所下降，由家長陪同的親子營占比相應(yīng)上升。規(guī)模方面，親子游學(xué)產(chǎn)品的團(tuán)隊(duì)更為精致，小團(tuán)出行占比居多。出行方式更加多樣化，包含房車游、SUV小車出行等。金錢認(rèn)為，幾個家庭組成小團(tuán)出游的方式頗受青睞，“一般這類小團(tuán)以包車出游為主，如在新疆這類地域廣闊的目的地，大都選擇‘司兼導(dǎo)’的方式?！? 價格方面，攜程截至7月19日的訂單數(shù)據(jù)顯示，在7月至8月出行的親子游團(tuán)隊(duì)產(chǎn)品訂單中，單人日均價格為790元左右，較去年單人日均價格提升了20％。金錢表示，比起價格，家長在選擇親子游產(chǎn)品時更關(guān)注安全，“近兩年在做親子游產(chǎn)品時，會花費(fèi)較多的時間精力和客人溝通目的地與客源地的疫情出行政策。這對從業(yè)人員尤其是一線銷售人員提出了更高要求，不僅要學(xué)習(xí)目的地旅游知識，懂得業(yè)務(wù)銜接，還要了解目的地的相關(guān)政策?！? 親子游市場存“藍(lán)?！?，要沉下心做產(chǎn)品 在易觀智庫等咨詢研究機(jī)構(gòu)的報告中，親子游市場在疫情前就已保持高速發(fā)展，其中不乏住宿、在線旅游領(lǐng)域的參與者，以驢媽媽、途牛為代表的在線旅游企業(yè)還推出了親子游品牌。據(jù)《2022親子旅游行業(yè)研究報告》顯示，中國的親子游依然保持著超百億的市場規(guī)模，約占總?cè)丝跀?shù)16.6％的1－15歲孩子是親子游的主力軍，預(yù)計未來三年，親子游市場規(guī)模每年有望以超40％的速度持續(xù)增長。 昔日的出境游巨頭眾信旅游也開始試水親子游市場。7月23日，該集團(tuán)在北京京郊打造的優(yōu)沃得世界主題親子自然教育農(nóng)場正式開業(yè)。此前，攜程于2021年起在多個鄉(xiāng)村打造度假農(nóng)莊，也將親子用戶作為一大消費(fèi)客群。 值得關(guān)注的是，疫情暴發(fā)以來，隨著人們安全意識的提升，親子游品質(zhì)消費(fèi)需求也在持續(xù)升級。在優(yōu)化本地游、周邊游等系列產(chǎn)品外，以途牛為代表的旅游企業(yè)陸續(xù)打造了鄉(xiāng)村旅游、近郊自駕、戶外露營等一系列高品質(zhì)旅游產(chǎn)品，以滿足親子游用戶“家門口”“沉浸式”出游體驗(yàn)。 在周鳴岐看來，疫情防控常態(tài)化下，親子游產(chǎn)品存在兩極化發(fā)展趨勢。一個是從原先的小眾旅游往大眾化方向發(fā)展，此前偏小眾玩法的戶外露營在今年上半年成功“出圈”，據(jù)馬蜂窩發(fā)布的《2022露營品質(zhì)研究報告》，90后、00后的年輕游客和80后親子游游客，是露營圈的兩大“支柱”，兩者共占比87％。另一個是部分親子游產(chǎn)品的高端屬性及個性化凸顯，定制及體驗(yàn)化玩法越來越多樣，以親子休閑度假產(chǎn)品為代表。新京報貝殼財經(jīng)記者注意到，提出“輕度假、重體驗(yàn)”模式的優(yōu)沃得世界主題親子自然教育農(nóng)場也有這一趨勢。 多家旅游企業(yè)在接受采訪時表示，親子游用戶一直以來都是旅游市場的消費(fèi)主力，隨著暑期到來，親子游熱潮對于加速市場恢復(fù)和發(fā)展能起到一定的推動作用。鑒于親子游的市場規(guī)模及消費(fèi)能力，周鳴岐也看好親子游的未來發(fā)展，尤其是親子游休閑度假市場，將是未來旅游企業(yè)及資本市場著重發(fā)力的地方。 “從國內(nèi)親子游休閑度假市場的發(fā)展來看，真正布局的企業(yè)并不多，更多是嘗試，”周鳴岐表示，“真正的親子游市場尤其是親子休閑度假市場的布局存在一定進(jìn)入門檻，需要擁有一定實(shí)力的IP門檻、投資門檻或產(chǎn)品門檻，產(chǎn)品或服務(wù)做到差異化才有競爭力?！痹谒磥?，看似紅海的親子游市場還存在很大的藍(lán)海，需要入局親子游的企業(yè)能沉得下心，做好產(chǎn)品，“當(dāng)然也需要一定時間，很多親子休閑度假產(chǎn)品如開元森泊、海昌海洋公園都是經(jīng)過多年發(fā)展才‘搗鼓’出如今有點(diǎn)像樣兒的產(chǎn)品。”

7月30日，由深圳市婦女聯(lián)合會主辦，深圳市福彩公益金資助，深圳市社聯(lián)社工服務(wù)中心承辦的陽光媽媽服務(wù)項(xiàng)目，在福田農(nóng)批市場四樓的星寵部落，舉辦了為期一天的“關(guān)愛到家”親子戶外游活動，共計12對親子參與其中。 據(jù)了解，本次活動參與人員以單親母親家庭為主，還包括有抗疫家庭、失業(yè)女性，以及有特殊兒童的家庭。項(xiàng)目組社工針對單親母親家庭社會支持的需求，組織本次親子戶外游活動，旨在給母親們提供一個喘息放松、增進(jìn)親子溝通的時間和機(jī)會。 同時針對因單親而社會支持網(wǎng)絡(luò)資源不足的群體，幫助她們提高利用社會網(wǎng)絡(luò)的能力，在交新朋友的過程中增強(qiáng)社會支持網(wǎng)絡(luò)，以更好應(yīng)對日常生活中的負(fù)面事件。 本次戶外游分為兩個部分，游覽園區(qū)和減壓互動小游戲。在游覽園區(qū)的過程中，孩子們享受了和媽媽一起喂食小動物的快樂時光，也參與耕種體驗(yàn)，體會到農(nóng)民們的辛苦，知道要珍惜糧食。在小游戲環(huán)節(jié)，媽媽們和孩子們從“媽媽說孩子說”游戲中領(lǐng)會到互相傾聽的重要性，在歡聲笑語中加強(qiáng)了親子溝通；在“貼鼻子”游戲中，親子之間相互配合，體會到彼此之間的默契。在禮物互換過程中，除了零食、玩具，有幾個家庭更是準(zhǔn)備了親手制作的賀卡，分享祝福給其他人。 活動結(jié)束后，不少媽媽們反饋說活動增近了親子間的關(guān)系，并學(xué)會了傾聽和分享，希望多舉辦親子戶外游活動。接下來，項(xiàng)目組將繼續(xù)開展陽光媽媽親子戶外游活動，針對不同困境女性群體，打造適應(yīng)不同需求的活動內(nèi)容。項(xiàng)目組計劃借助暑假期間為親子溝通搭建橋梁，以便減輕媽媽們的育兒壓力，營造和諧融洽的家庭成長氛圍，“助力每個陽光媽媽都擁有更美好的生活?！?

居家網(wǎng)課，接連著暑假，對于很多家庭來說，家長得以連續(xù)數(shù)月與孩子朝夕相處。 化被動為主動，親密時光似乎可以成為維系親子感情、建立更緊密親子關(guān)系的助推劑。 問題在于，理想很美好，現(xiàn)實(shí)太骨感。圖片來源于網(wǎng)絡(luò) 雖然與孩子共處時間更長、更容易增進(jìn)親子關(guān)系是理想，但是現(xiàn)實(shí)中很多家長在與孩子相處時間更長以后，親子關(guān)系反而更為惡化了。這種情況在大年齡孩子里更普遍。 中國有一句古話，叫做距離產(chǎn)生美。如果親子關(guān)系的相處模式存在問題，那么由于缺少了學(xué)校的緩沖，種種矛盾就會被無限放大。 因此，了解親子沖突的核心問題，掌握解決這些問題的方法，就能避免陷于困境，并且塑造良好的親子關(guān)系。 信念與競爭 在我讀研究生跟我導(dǎo)師看門診的時候，曾經(jīng)有一對母子給我的印象很深。孩子上初中，親子關(guān)系幾乎破裂，已經(jīng)無法交流。 母親例數(shù)了各種生活中的細(xì)節(jié)，其中有一個被反復(fù)提到的細(xì)節(jié)：在閱讀課文的時候，兒子會用中指去指，而且是手背往下、中指在文字的上方去指字；媽媽要求兒子用食指去指，而且應(yīng)該手背往上，食指在文字的下方去指字。因?yàn)閶寢屨J(rèn)為這樣才是正確的。為這樣一個細(xì)節(jié)，可以反復(fù)爆發(fā)沖突，然后擴(kuò)散到其他事情，最終擴(kuò)散到整個人的評價。 我承認(rèn)，媽媽所要求的方式看起來更舒服、更文明一些。媽媽希望孩子能夠做得更好，但是最后的結(jié)果是什么呢？ 有的家長會覺得這個例子比較極端，但是這個例子極有代表性。 我們拋開媽媽本身的強(qiáng)迫傾向、自幼的教養(yǎng)環(huán)境不談，大多數(shù)親子關(guān)系間的裂痕，都起源于家長堅持要孩子做一些在自己的觀念里必須做到的事情，并且堅信一些其實(shí)并不是原則的信念，而家長往往絲毫沒有意識。 在這兩者中，堅持要做的事情往往最后會導(dǎo)致必須堅持的觀念和信念，問題就會越來越大。 這些信念的起點(diǎn)經(jīng)常是很細(xì)微的，比如，“你必須吃青菜”（為什么不能用其他綠葉菜替代？）“你的衣服一定要掖到褲子里面去”（有時候這樣并不好看）等。 在這其中，有一種終極的、王牌的信念，稱作“我一定要戰(zhàn)勝你”。 許多信念的終點(diǎn)往往變成家長一定要戰(zhàn)勝孩子，殊不知實(shí)際上這是在推開孩子。 當(dāng)家長與孩子長時間在一個環(huán)境里相處，家長始終秉承控制與戰(zhàn)勝孩子的信念，親子關(guān)系就會南轅北轍，最后覆水難收。 因此，在居家環(huán)境下，家長需要重新審視自己的信念，與自己和解。 因?yàn)榧议L只能控制自己，而無法控制孩子。以操控孩子作為管理手段的家長，最后一定會失控。承認(rèn)孩子的觀念與你的觀念存在差異，這是避免親子長時間處在一個環(huán)境中發(fā)生沖突的關(guān)鍵一點(diǎn)。圖片來源與網(wǎng)絡(luò) 避免與孩子去競爭，用自己的行為去贏得孩子，而不是用力量去贏孩子，這是正面管教方法中相當(dāng)重要的理念。 避免觀念與信念的無謂堅持，為和諧的親子關(guān)系和家庭氛圍創(chuàng)造空間，這是塑造終身受益的親子關(guān)系的良好背景。 語言與批評 現(xiàn)在的家長一般都知道打罵孩子不是什么好事——當(dāng)然，能不能控制住是另外一回事情。 于是，我們就轉(zhuǎn)向另一種其實(shí)也相當(dāng)無效的教育方式：講道理！ 兒童認(rèn)知發(fā)育的生理特點(diǎn)決定，對于低年齡組孩子講道理是毫無作用的。 家長對著一個三歲的孩子反復(fù)講道理，期望他能明白，這是因?yàn)榧议L自己不明白這一行為的徒勞。而由于教育的無效，最終導(dǎo)致情緒失控，語言不斷升級，甚至動手。一般都是如此。對于大一些的孩子，道理能理解一點(diǎn)了。 然而，很奇怪的問題在于，當(dāng)孩子理解道理以后，他就會開始反感你講的道理。很多家長不能意識到這一點(diǎn)，這不是因?yàn)椴灰⒆又v道理，而是因?yàn)榧议L講道理存在兩個顯而易見的問題： 第一：講一些超出孩子年齡能夠理解的道理； 第二：講一些不知所云的大道理。 講道理是非常低效的教育方式——如果不是完全無效的話。 但是，實(shí)際情況是，很多家長除了講道理以外不知道該怎么辦。其結(jié)果就是在家里不斷批評孩子、不斷指出孩子的問題、不斷要求孩子、不斷闡述自己的道理。 而這一切，都是親子關(guān)系的毒藥。 家長的信念除了冷暴力以外，大多數(shù)時候是通過語言暴力傳遞出來的。要求孩子恪守自己的信念，往往也是通過語言傳遞的。信念的不良后果，說到底都是經(jīng)由語言來完成的。 語言可以看作一切沖突的助推器，我把解決問題的方法歸納為兩點(diǎn)。 第一點(diǎn)，是在情緒激動、出現(xiàn)對抗或者預(yù)期會出現(xiàn)對抗的情況下暫時讓語言停下來，即心理學(xué)家一直說的“冷處理”。 因?yàn)?，大多?shù)家長不太能夠掌握語言的技巧，而且人在處于激動狀態(tài)的時候高級中樞往往處于短路狀態(tài)，原始情緒的宣泄會取代理性思維，此時說出的話經(jīng)常帶來“覆水難收”的困擾。 因此，當(dāng)你不知道說什么話合適的時候，當(dāng)你已經(jīng)明顯覺得“上頭”的時候，馬上停止語言，無論你是否覺得自己能夠“控制住情緒平和地敘述”，退出都是最好的選擇。 冷處理，大家都冷靜一段時間，然后再來看。這種簡單的技巧，其實(shí)是相當(dāng)管用的。 關(guān)于語言的第二點(diǎn)，是不要泛化語言。 泛化語言表現(xiàn)在很多方面，例如從表揚(yáng)衍生為批評，從具體事件上升為扣帽子甚至大打主義牌。如果孩子在用餐的時候不慎將餐具掉在地上，家長可能會幫他撿起來，或者讓他自行撿起來。 幫孩子撿起來的家長一般會說，“你看看你，吃吃飯怎么筷子也掉了，下次掉了自己撿”；讓孩子自己撿的家長不忘說，“自己弄掉了自己撿起來”，同時也不忘加上一句“下次當(dāng)心點(diǎn)，怎么老是這樣”。簡單來說，所有這些語言都是不必要的，而且都是負(fù)面的，全部是批評的。 如果你幫孩子撿起來，那么撿完就好了；如果你讓孩子自己撿起來，那么你可以很平和地說，“撿起來吧”。你能體會出不同語境的差別嗎？你不用擔(dān)心孩子不懂道理。他們明白得很，只是這些道理根本不用你講，這叫“勝過千言萬語”的藝術(shù)。 我們在兒童的行為干預(yù)過程中經(jīng)常強(qiáng)調(diào)簡單、有效、解決問題。語言也應(yīng)該為此服務(wù)，尤其是為解決問題服務(wù)。 如果你表揚(yáng)孩子，那么就發(fā)自內(nèi)心地表揚(yáng)他——當(dāng)然，泛濫的“你真棒”“你真聰明”“你好厲害”又會陷入另一個怪圈，這就是語言所難以把握的地方——而不要希望通過表揚(yáng)去達(dá)到“讓他意識到自己什么地方做錯”的目的。 如果作業(yè)做得很快，就說，“你今天作業(yè)完成得很快，非常好！”如果作業(yè)正確率很高，就說，“雖然題目不簡單，但是你都做對了，太棒了！”就事論事，讓他知道你在表揚(yáng)他什么。不用多此一舉“要是每次作業(yè)都像這樣多好”——家長總覺得孩子不能明白你的苦心，放心吧，他都明白。 當(dāng)你們在一起玩的時候，不要事無巨細(xì)去上綱上線。比如小朋友很可能在打牌或者走棋的時候不遵守規(guī)則。如果你期望他能夠在游戲中遵守規(guī)則，因?yàn)槟阌X得這很重要，那么就告訴他，“你不能偷看別人的棋子”或者“這個棋子不能這樣走，它應(yīng)該怎么走”就行了，而不要去講大道理，“你怎么能這么不遵守規(guī)則啊”“你這樣以后在社會上怎么辦啊”諸如此類的。 很多時候，美妙的地毯時光就是在莫名其妙的語言中最后慘淡收場的，家庭游戲活動經(jīng)常有可能出現(xiàn)“樂極生悲”的結(jié)果。所以，對家長來說，管住自己的嘴，是非常重要的。 正面的方法 放棄對信念的無謂堅持、避免與孩子發(fā)生競爭、防止語言的傷害作用，這些方法，從某種程度上來看都可以被歸納為“正面”的方法。 盡管教育的方法需要因地制宜，每個家庭有所差別，但是中國家庭普遍的教育現(xiàn)狀是批評為主，吝嗇表揚(yáng)。 雖說棍棒出孝子的傳統(tǒng)思想不宜全盤否定，但是在居家網(wǎng)課這一特殊環(huán)境下，家長與孩子都處于一種長期的應(yīng)激狀態(tài)，情緒控制本就已經(jīng)不易，還面對一些非常棘手的生活問題。 在此環(huán)境下，以負(fù)面語言和批評為主的家庭教育方式，就非常容易引發(fā)持續(xù)的親子沖突，從而造成親子關(guān)系的惡化，走向緊密型親子關(guān)系的反面。而這些短時間的親子關(guān)系問題，可能會產(chǎn)生長期的、難以逆轉(zhuǎn)的影響。 雖然正面管教“和善而堅定”的這句話很多家長都能念出來，然而正面管教的核心思維在我看來始終是保持積極和健康的家庭氛圍，用積極的方法促進(jìn)孩子的身心成長。 其背后的核心是認(rèn)識并承認(rèn)孩子的心理特點(diǎn)，用心體會孩子行為的目的，并且用適當(dāng)?shù)姆椒ń鉀Q成長的問題。 例如，有的家長付出時間陪伴了孩子，卻沒有收獲良好的結(jié)果，原因可能正是因?yàn)槌霭l(fā)點(diǎn)的錯誤。 家長希望做的事情（陪你閱讀、做作業(yè)、拓展素質(zhì)）和孩子希望做的事情（輕松地傻玩）之間存在一種完全背離的錯覺，從而使得親子陪伴變味。 在這樣的場景中，雙方都很委屈。 對于孩子來說，他覺得你根本就沒有陪伴我，你是在“監(jiān)督”我做作業(yè)；對于家長來說，老娘哼哧哼哧陪你做作業(yè)那么久，你還要拖著我，還不讓我去刷會兒手機(jī)！ 最終，家長覺得，“我陪了你足夠多的時間，但是你一點(diǎn)都不感謝我，絲毫不領(lǐng)情”；孩子覺得，“你就是要我做這個做那個，根本不愿意花時間陪我”。于是，雙方的溫情就越來越淡。 因此，正面的方法，絕不單純是某種態(tài)度的變化，而是去深入孩子的內(nèi)心，用心經(jīng)營家庭環(huán)境，在雙方的訴求之間尋找折中和脫卸，從而構(gòu)建溫暖的家庭氛圍。 把自己從煩躁、焦慮、不確定的情緒里拉出來，理解孩子行為和認(rèn)知發(fā)展中的各種正?，F(xiàn)象，好好利用好這個階段，根據(jù)你孩子所處的年齡段，增加優(yōu)質(zhì)陪伴的時間，管住自己的語言，淡化沖突與矛盾，陪著孩子一起成長。 由此，所形成的緊密親子關(guān)系紐帶，是受益終身的。 科普結(jié)束 科室簡介 上海新華醫(yī)院發(fā)育行為兒童保健科：學(xué)科創(chuàng)建以來，始終重視兒童生長與神經(jīng)行為發(fā)育兩大領(lǐng)域。在兒童早期發(fā)展促進(jìn)、新生兒聽力篩查、睡眠障礙、語言障礙、孤獨(dú)癥、多動癥、鉛損傷等臨床和研究中貢獻(xiàn)突出。在生長方面，致力于生長檢測和營養(yǎng)素對兒童生長發(fā)育影響，開設(shè)了兒童營養(yǎng)門診和較具特色的生長發(fā)育營養(yǎng)門診；在發(fā)育方面，以當(dāng)前難以解決的常見問題為突破口，重點(diǎn)放在語言障礙、多動癥、重金屬中毒和孤獨(dú)癥等方面。

在成為全職媽媽的第四年，周洲開始重新思考自己的婚姻和家庭。 四年前，周洲辭了職。那之前她在一家不錯的大型國企上班，工作穩(wěn)定，事業(yè)逐年上升，雖然忙一點(diǎn)，但她很喜歡自己的狀態(tài)。 老公做私人生意，開茶室，那幾年生意越做越大，分店開了好幾家，顧不過來，就總說讓她辭職照顧家里。 在老公眼里，她一個月一萬塊錢的工資算不上什么，可周洲喜歡自己的工作，也從來沒想過當(dāng)全職婦女。 為了這，兩口子沒少口角別扭。 最終決定辭職的原因是孩子。兒子才上三年級，成績已經(jīng)倒數(shù)，紀(jì)律也差，三天兩頭被找家長。 老公顧不上家，為了孩子，周洲咬牙辭了職。 原以為辭職之后就能把家里的大事小情都hold住，誰知道全職媽媽的生活遠(yuǎn)沒有想象得那么從容。 夫妻倆都有工作的時候，家里的事還會彼此分擔(dān)，等你辭職回了家，所有的事情自動都成了你的專屬。 這四年，周洲事無巨細(xì)全盤接手。 一家三口一日三餐，接送孩子，照顧老人，白天還要跑跑茶室分店處理突發(fā)狀況，每天比上班的時候還忙。 生意擴(kuò)張得最厲害的時候，遇到了疫情，實(shí)體店的生意每況愈下，開業(yè)沒幾天的分店就關(guān)了門，資金開始拆了東墻補(bǔ)西墻，老公的臉色越來越難看。周洲只能小心翼翼地伺候著，不想再給他添堵。 孩子的教育問題也沒見起色，補(bǔ)習(xí)班上了不少，輔導(dǎo)作業(yè)喊到嗓子啞，眼看就要小升初，成績依然差強(qiáng)人意。 這個暑假，周洲給孩子報了好幾個預(yù)科班，平時都是她接送兒子上課，那天剛好有事，就讓老公陪著去了一次。 結(jié)果晚上回到家，看到老公在劈頭蓋臉地訓(xùn)兒子，她勸了幾句，老公轉(zhuǎn)過頭來就沖她發(fā)了火： “你還好意思說，你現(xiàn)在連班都不上，花了這么多錢，孩子就教成這樣！” 老公甩門而去，留下的每一個字都很刺耳。 周洲委屈到了極點(diǎn)。 沒想到老公竟然能說出這樣的話，沒想到自己放棄工作換來的卻是這樣的評價。 為什么我明明為家庭和婚姻犧牲了自己，換來的卻是“差評”？ 不只是全職媽媽，這是太多中年女性的困境。 朋友琪琪，剛剛邁入40歲，所謂“上有老下有小，中間有工作”，仿佛一夜間感受到了人到中年的不容易。 今年年初，公司突然要搞崗位大調(diào)整，各種小道消息滿天飛。琪琪是拼事業(yè)的女人，兢兢業(yè)業(yè)干了十幾年，正是關(guān)鍵時刻，自然不敢掉以輕心。 偏偏在這個當(dāng)口，家里的四個老人病了兩個，一個居家修養(yǎng)，一個住院，琪琪束手無策焦頭爛額。 她和老公都是獨(dú)生子，工作都忙，結(jié)婚十幾年，都是她忙里忙外，老公早就習(xí)慣了當(dāng)甩手掌柜，凡事自有她沖鋒陷陣。沒辦法，工作撂不下，琪琪只能花錢雇了個護(hù)工，自己見縫插針地往醫(yī)院跑。 眼看手術(shù)的時間到了，術(shù)后的陪護(hù)不能見縫插針，必須得有人靠上。 琪琪馬上要競聘上崗，這一次沒法沖鋒陷陣，只好跟老公商量，想讓他請幾天假去醫(yī)院陪護(hù)。但老公想都沒想就一口回絕，說自己不方便請假，讓她自己想辦法解決。 “你的工作是工作，我的工作就一文不值？”兩口子從商量變成爭吵，老公最后撂下一句：“婆婆住院都不能伺候，你這媳婦怎么當(dāng)?shù)模俊? 一句話抹殺她十幾年的沖鋒陷陣。 琪琪感慨這場婚姻的失衡：為什么每次需要讓步的時候，犧牲的那個都只能是女性？ 那些為了家庭、老公、孩子不停做出讓步和犧牲的女人，過得怎么樣了？ 這是在聽到周洲、琪琪們的故事時，我在想的一個問題。 因?yàn)椴恢皇撬齻?，身邊有太多這樣的故事。 這個社會對女性的期待總是苛刻的，她們要永遠(yuǎn)精力充沛、永遠(yuǎn)在線，要能處理所有的問題，當(dāng)有人做出讓步甚至犧牲的時候，那個人似乎順理成章是她們。 中年女性的世界，不知不覺就成了最大的“內(nèi)卷”市場，像一個朋友開玩笑說的那樣：現(xiàn)代婦女，忙得不配過更年期。 我曾經(jīng)看過很多那樣的場景。 一個陪女兒上補(bǔ)習(xí)班的媽媽，在補(bǔ)習(xí)班的走廊里蹲在地上用手提電腦辦公。 一個坐在醫(yī)院門診的女人，五分鐘前拿著體檢單在抹眼淚，五分鐘后電話里努力跟甲方討論合同方案。 中年女性的難，大概只有她們自己才能體會。 人到中年的現(xiàn)代女性，不管是在職場打拼還是在家庭里奮斗，都活得并不輕松。 為孩子的教育焦慮，為走向平淡的婚姻不安，為自己的年齡和健康擔(dān)憂。她們的時間永遠(yuǎn)不夠，精力卻每況愈下，壓力成了一種說不出口的常態(tài)。 “累”不僅僅是一種狀態(tài)，而成為一種困境。 我們該如何才能走出這種困境？ 任何一種關(guān)系，穩(wěn)定和幸福的前提都是平衡。 當(dāng)親密關(guān)系中的你，成為單方面的放棄者甚至犧牲者的時候，這段關(guān)系已經(jīng)失去了平衡。 健康的情感和家庭關(guān)系，一定是相互付出、彼此成全的，是有商有量、此消彼長，是彼此都要讓步，而不是一方無底線地退讓。 婚姻里，不應(yīng)該犧牲一個人的價值，我們更不要為這種犧牲而自我感動。 任何人的價值，都不是用來做讓步和犧牲的。 所以，即使是在最親密的關(guān)系中，你也應(yīng)該保有對自己的在意和愛。 所以，即使你的能量大到可以照顧全世界，也請先認(rèn)認(rèn)真真照顧好自己。 疲憊的人生都是不停做加法的人生，讓自己走出困境的第一步，是學(xué)會做減法。 我們需要一點(diǎn)時間和空間，來盤點(diǎn)自己現(xiàn)有的生活，問問自己：我可以減掉什么？ 或許你可以試試，減掉完美期望、減掉自我感動、減掉跟風(fēng)焦慮。 拼家庭、拼事業(yè)、拼孩子，當(dāng)整個世界都逼著女人完美的時候，請允許自己成為“不夠完美”的那個。 因?yàn)橐粋€成熟的人會認(rèn)清一個真相，不管你如何卷，很多事都不可能完美。 你只需要做自己能做的，人生的體驗(yàn)，其實(shí)比結(jié)果更重要。 成年社會是個圈，我們很容易受到外界的影響，用別人的標(biāo)準(zhǔn)去衡量自己的生活，然后陷入無止境的焦慮。 不去盲目跟從，不做無意義的比較，試著找到屬于自己的節(jié)奏和頻率，不跟風(fēng)內(nèi)卷，也沒必要制造焦慮。 好的婚姻，互相在意，聰明的女人，都懂得適度“自私”。 最好的生活節(jié)奏是：全力以赴有時，偶爾躺平有時。 全力以赴是為了美好生活的愿景，而在這之間，你也需要給自己充充電。 充一些空間，充一些愛，這些空間和愛，請你自私一點(diǎn)，認(rèn)認(rèn)真真，留給自己。

關(guān)于女性，不論人類歷史先哲怎么用那些諷刺的詞語貶低女性，女性在人類歷史發(fā)展中的扮演的重要作用仍舊是不言而喻的，即便是母系社會發(fā)展沒多久便被父系社會所取代，女性在繁衍后代中所扮演的重要角色仍舊是不言而喻，也正是這一偉大的功能讓女性在其它方面深受其害。 最常見的莫過于每月一次的月經(jīng)，許多女性是會睡不著覺，焦慮，疼痛感極強(qiáng)，翻來覆去，嚴(yán)重的得靠止痛藥維持正常生活。而月經(jīng)疼痛消失的方式便是更痛苦的懷孕或者是年齡增長直至絕經(jīng)。女性純身體上遭罪就得幾十年，而婦科疾病那一類更是數(shù)不勝數(shù)。比如我極度反感不注意保護(hù)的性生活方式，男性一時爽快，女性身體遭罪，最常見的陰道炎很多就是不戴套導(dǎo)致的。嚴(yán)重點(diǎn)兒的過早性生活，然后不負(fù)責(zé)任狀態(tài)下墮胎，等到婚后想生育卻發(fā)現(xiàn)已經(jīng)喪失了生育的能力，稍微年長些就會因年輕時的放縱導(dǎo)致婦科病纏身。 當(dāng)然女性的身體疾病遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止如此，她們身體結(jié)構(gòu)的復(fù)雜遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎我們的想象，因此對于女性健康的關(guān)注以及學(xué)習(xí)如何保護(hù)好自己的身體則成為現(xiàn)代男性女性的必修課了。在這本《身體由我》一書中，德國醫(yī)學(xué)博士希拉·德利茲結(jié)合30年科研及臨床經(jīng)驗(yàn)寫出一部關(guān)于女性健康通識的內(nèi)容。全書十一章內(nèi)容，帶領(lǐng)我們探索女性生理結(jié)構(gòu)的特性功能如外陰、乳房、膀胱等，還會對月經(jīng)、陰道等生理現(xiàn)象進(jìn)行解讀，還會教我們一些避孕妙招和婦科就診小技巧。最牽動人的部分，我想就是那“處女情結(jié)”了，恐怕直至今日很多初嘗禁果的小年輕們都會驚訝于床單是否變紅。民間習(xí)俗中依然會有關(guān)于新婚床單紅不紅作為家中娶兒媳的標(biāo)準(zhǔn)之一，有甚者見沒有出血便直接認(rèn)為女孩子被人玷污，不再是純潔之身，實(shí)在是可笑可恨至極。 書中還會設(shè)置“原來如此”這樣的小片段幫助解答這類困惑，在研究中發(fā)現(xiàn)女性的處女膜有近二分之一的可能性因?yàn)槠渌蚱茡p，有近二分之一的人即便是初嘗禁果也不會出血。不由得胡思亂想一波，在古代那么重視處女血的條件下，有這么大的可能性沒有處女血，那豈不是更多的家庭矛盾和退婚事件會發(fā)現(xiàn)，有的女孩兒是不是為了以防不出血準(zhǔn)備點(diǎn)兒豬血啥子的代替一下？？當(dāng)然可能以前更早結(jié)婚的女性，更加注重初夜的環(huán)境下，女性對自己的保護(hù)也會提高處女膜出血的概率吧。 看完全書更多的是對女性的一種敬佩和哀憐吧，他們每個與男性不同的生理結(jié)構(gòu)都可以說是疾病的隱患，動輒就是難以根治的癌癥（HPV倒是有疫苗，結(jié)果搶不到，無語子），常見的炎癥、瘙癢、糜爛都算是輕的。每月還得腹中來一次絞痛，成年之后停止絞痛之后換來的卻是腹中與自己玩命的胎兒，懷胎十月?lián)氖?，一朝分娩運(yùn)氣不好還得來個“選大選小”的掙扎，自己的命都不在自己手中掌控了，哎。要努力，盡自己所能對待身邊愛惜自己的女性。

從今年上半年國家癌癥中心發(fā)布的最新一期的全國癌癥統(tǒng)計數(shù)據(jù)來看，目前肺癌目前已經(jīng)成為了中國第一大癌癥。提到肺癌，大部分人首先想到的是男性、吸煙等關(guān)鍵詞，而吸煙也的確是誘發(fā)肺癌的最重要因素之一。但對于吸煙比例相對較小的女性來說，在生活中同樣有引發(fā)肺癌風(fēng)險的因素：被動吸煙。被動吸煙除了我們熟悉的“二手煙”概念之外，廚房油煙也成為了引發(fā)中國女性罹患肺癌的重要不良因素之一。但與“二手煙”相比，廚房烹飪油煙的危害并未得到足夠的重視，很多在廚房中忙碌的中國女性，其實(shí)多年來一直都備受烹飪油煙的困擾但不自知，這也導(dǎo)致了女性肺癌發(fā)生的概率不斷提高。 不久之前，在微博上出現(xiàn)了這樣一條熱搜：“三姐妹不抽煙卻接連患上肺癌”。根據(jù)鐘南山院士給出的統(tǒng)計顯示，在中國女性肺癌患者中，60%的比例與廚房油煙有關(guān)，因此關(guān)于廚房油煙的問題也越來越得到網(wǎng)友的關(guān)注。在中式烹飪里，煎、炒、炸等都是常見的烹飪手段，而在此過程產(chǎn)生的油煙中就含有PM2.5顆粒以及各類有害物質(zhì)（致癌物），這也就是所謂的“烹調(diào)油煙”。 烹調(diào)油煙主要來源于與烹調(diào)油自身的揮發(fā)、加熱中的反應(yīng)，以及烹調(diào)油與食品中各成分的反應(yīng)。油高溫燃燒時會汽化，和食物混合以后就會產(chǎn)生可吸入了顆粒，包括PM2.5。同時根據(jù)烹飪時使用的不同食材及烹飪方式，對于烹飪油煙的構(gòu)成也會產(chǎn)生影響，在烹飪時廚房中的PM2.5濃度會升高到平時的幾十倍甚至幾百倍，危害極大。 有機(jī)構(gòu)將烹調(diào)油煙中主要的有害物質(zhì)進(jìn)行了取樣分析，統(tǒng)計后顯示共有約300種，包括一氧化碳、二氧化氮、苯、亞硝胺、DNP（硝基多環(huán)芳香烴）等。如果長期處于這樣的環(huán)境中，就會成有更大概率導(dǎo)致肺癌的發(fā)生。另外油煙里的成分存在的狀態(tài)還分氣態(tài)和顆粒物(PM)，烹調(diào)油里主要的顆粒物有PM10和PM2.5，PM2.5的顆粒更小，攜帶的有害物質(zhì)如硝基多環(huán)芳烴也更多。 關(guān)于PM2.5顆粒的危害，相信通過這么多年的普及大家已經(jīng)有了一定的了解。對于中國女性來說，在烹飪時吸入烹調(diào)油煙中的PM2.5非常容易沉積到細(xì)支氣管和肺泡，進(jìn)而影響肺的通氣功能，誘發(fā)哮喘、氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病，最終也包括癌癥在內(nèi)。 因此對于中國家庭的女性朋友來說，我們都應(yīng)該更好的關(guān)注她們的健康，盡可能的降低肺癌發(fā)生的概率。那么減少或避免烹飪油煙對肺部傷害的方式有哪些呢？首先就是改善烹飪方式，避免油煎、油炸、爆炒，更多使用蒸、煮等方式。其次就是改良烹飪環(huán)境，包括開窗通風(fēng)、多使用油煙機(jī)、以及在廚房內(nèi)額外擺放一臺專門過濾烹調(diào)油煙中PM2.5顆粒的空氣凈化器等都是非常有效的手段。 當(dāng)然，肺癌的形成是一種綜合因素共同影響的結(jié)果，包括家族遺傳、個人體質(zhì)、自身患有慢性呼吸系統(tǒng)疾病、吸煙等也都是影響肺癌發(fā)生的因素之一。平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、少吸煙甚至不吸煙、定時體檢等都是我們預(yù)防肺癌發(fā)生或病變的重要手段。而讓家中的女性遠(yuǎn)離二手煙和廚房油煙，則體現(xiàn)了我們對奶奶、姥姥、媽媽、妻子和女兒的關(guān)愛。在享用她們?yōu)槲覀冇H手烹飪的美味同時，關(guān)愛女性健康，也是當(dāng)代社會文明進(jìn)步的一種體現(xiàn)。

女人在談到絕經(jīng)期的時候會很難過，因?yàn)楦昶诖碇兝?，因此總是會讓女性朋友在絕經(jīng)期前感到恐懼。一般情況下，女人的更年期都是45歲以后，45-55歲之間就是一個充電器，雖然在這十年里，女人的身體會發(fā)生很大的變化，也會出現(xiàn)一些疾病，但是凡事都有兩面性，現(xiàn)在是女人最容易生病的時候，也是女人最好的保養(yǎng)年齡。 吃得好 所謂吃好，并非指我們的飲食品質(zhì)如何，而在于我們的飲食習(xí)慣是否健康，只要在飲食上注意保持營養(yǎng)平衡，少吃肉，多吃一些清淡的水果和蔬菜。女性在更年期期間，如果還能維持這樣的飲食習(xí)慣，那是一件很值得高興的事情，因?yàn)橛姓{(diào)查顯示，女性在更年期的時候，胃部的機(jī)能會有所降低，食欲也會有所降低，到了更年期，女性的飲食也會變得不那么活躍，不過到了更年期，只要保持好的胃口和飲食習(xí)慣，就會對你產(chǎn)生一定的影響。 睡眠充足 更年期女性體內(nèi)的內(nèi)分泌發(fā)生改變，容易導(dǎo)致夜間失眠，而且胡思亂想，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。如果這個女人的睡眠時間過短，那么她的睡眠質(zhì)量就會下降，這會導(dǎo)致她的精神狀態(tài)變差，導(dǎo)致她的身體機(jī)能下降，導(dǎo)致她的身體機(jī)能下降。女性在更年期要注意自己的睡眠，無論發(fā)生什么事情，都要注意調(diào)節(jié)，以保證自己的睡眠質(zhì)量，讓自己的身體健康長壽。 記憶力好 女性的年紀(jì)越大，在更年期的時候就會發(fā)生一些不良的變化，尤其是大腦的機(jī)能會受到影響，會導(dǎo)致記憶力下降，記憶力下降，總之就是大腦的機(jī)能下降。但是，如果你在絕經(jīng)期后還能保持好的記憶，那就說明你的身體還沒有完全恢復(fù)，這是一個很好的條件，可以讓你的身體變得更加的健康和長壽。當(dāng)然，在更年期的時候，你要注意鍛煉自己的大腦，多動動腦筋，多看些報紙和書，不要整天抱著手機(jī)，否則我們的大腦就會慢慢的變得遲鈍，容易患上老年癡呆癥。 補(bǔ)充營養(yǎng)素 對于步入更年期的女性來說，內(nèi)服調(diào)理比改善外在更加重要，在日常生活中，我們可以多吃點(diǎn)蘭茸多肽來進(jìn)行調(diào)理，它要可以幫助女性解決和安全度過更年期所出現(xiàn)的各類問題和不適表現(xiàn)。補(bǔ)充蘭茸多肽能夠改善中年女性月經(jīng)不調(diào)，內(nèi)分泌紊亂，雌激素減少、關(guān)節(jié)疼痛、頭疼頭暈、失眠盜汗、焦慮抑郁、潮熱發(fā)紅以及面部長斑等更年期綜合征，其中富含的多重營養(yǎng)素和專效草本精粹能夠在短期內(nèi)快速平衡體內(nèi)激素，消除黑色素黃褐斑，調(diào)節(jié)雌激素水平穩(wěn)定內(nèi)分泌，長期補(bǔ)充能夠保養(yǎng)卵巢和生殖系統(tǒng)，提高女性機(jī)體應(yīng)對更年期的能力，安穩(wěn)度過更年期。更年期的持續(xù)時間多為3-5年，只有堅持保養(yǎng)調(diào)理才能夠保證身體健康，更好享受幸福生活。 良好的心理狀態(tài) 在小編看來，心態(tài)是一個非常重要的因素，女性在更年期之后，會加速衰老，如果不能及時調(diào)整好自己的心態(tài)，那么她的精神和精神就會受到很大的影響，體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)也會越來越嚴(yán)重。在更年期的時候，你可以保持一個好的心態(tài)，與自己的親人、朋友進(jìn)行溝通，用平和的態(tài)度來解決問題，而不是擁抱，也不是憤怒，而是讓自己變得更好。假如你在絕經(jīng)期還能保持這樣的好心情，那小編就提前祝賀你，說不定你還能和你的丈夫一起活得很好。 小編要說的是：最后一句話，女性要想保持健康長壽，首先要在更年期調(diào)整好自己的情緒，保持好的生活方式，避免熬夜，保持好的個人衛(wèi)生，這樣才有可能成為下一個百歲老人。

聚焦女性創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)，匯聚多方資源提供綜合賦能服務(wù)，助力女性實(shí)現(xiàn)夢想，松江區(qū)首個女性創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)顧問團(tuán)在7月28日舉行的松江區(qū)女企業(yè)家協(xié)會第二屆第一次會員大會上正式成立。 聚資源、搭平臺、重服務(wù)，松江區(qū)女企業(yè)家協(xié)會在服務(wù)松江經(jīng)濟(jì)發(fā)展、企業(yè)改革創(chuàng)新、女企業(yè)家群體等方面發(fā)揮了重要作用。作為松江區(qū)女企業(yè)家協(xié)會的業(yè)務(wù)指導(dǎo)單位，松江區(qū)婦聯(lián)在指導(dǎo)協(xié)會換屆的過程中，選派黨建工作指導(dǎo)員，協(xié)同松江區(qū)發(fā)改委、區(qū)經(jīng)委、區(qū)科委、區(qū)公安分局、區(qū)人社局、區(qū)民政局、區(qū)教育局、區(qū)市場監(jiān)管局、區(qū)稅務(wù)局等部門，成立了松江區(qū)女性創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)顧問團(tuán)，旨在貫徹落實(shí)“防住疫情、穩(wěn)住經(jīng)濟(jì)、確保安全”的目標(biāo)要求，深化“引領(lǐng)服務(wù)聯(lián)系”職能，立足企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的需要、女性創(chuàng)業(yè)者的健康成長、營商環(huán)境的優(yōu)化，提供綜合賦能服務(wù)。 下一步，顧問團(tuán)將緊密對接女性創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)實(shí)際需求，注重發(fā)揮顧問團(tuán)自身的資源優(yōu)勢，積極搭建“政策解讀、咨詢服務(wù)、權(quán)益維護(hù)、紓困解難”服務(wù)平臺，進(jìn)一步深化服務(wù)功能，提振發(fā)展信心，在推動經(jīng)濟(jì)高質(zhì)量發(fā)展、創(chuàng)造高品質(zhì)生活、實(shí)現(xiàn)高效能治理等方面發(fā)揮橋梁紐帶作用。 松江區(qū)女企業(yè)家協(xié)會成立于2009年，現(xiàn)有會員132名，會員從業(yè)領(lǐng)域涵蓋智能制造、生物醫(yī)藥、集成電路、機(jī)械制造、生產(chǎn)性服務(wù)業(yè)等，已經(jīng)成為松江區(qū)女性企業(yè)家和高管們共同的“理想家園”,涌現(xiàn)出一大批優(yōu)秀女性。疫情期間，女企業(yè)家們更是勇?lián)鐣?zé)任，守望相助，同心抗疫。會上還表彰了一批“疫情防控最美女企業(yè)家”。 當(dāng)天的會議審議通過了第一屆理事會工作報告、財務(wù)報告、會費(fèi)收取標(biāo)準(zhǔn)、第二屆理事會理事名單、第二屆監(jiān)事會監(jiān)事名單，并選舉產(chǎn)生了新任會長、副會長、秘書長和監(jiān)事長。上海安宇峰實(shí)業(yè)有限公司黨支部書記、總經(jīng)理王海云當(dāng)選為新任會長。上海燕歸來健康科技有限公司董事長孫江燕被聘為協(xié)會名譽(yù)會長。

人的壽命是有限的，但是大多數(shù)人都知道，人的壽命受到了許多因素的影響，比如說遺傳因素、環(huán)境因素等等，但是遺傳因素卻不是人力可以控制的，因此，生活習(xí)慣、生活條件等都會對壽命造成一定的影響。 早起三件事情，會對你的生活造成很大的傷害 空腹進(jìn)食辛辣、刺激性食品 很多人都有“重口味”，早上起來也會吃一些辛辣刺激性的東西，比如辣椒、洋蔥、大蒜、生姜、胡椒、花椒等，還有濃茶、咖啡、酒類、碳酸飲料等。如果空腹食用辛辣刺激性的食物，不僅會增加胃腸的負(fù)擔(dān)，還會對胃腸道的粘膜造成一定的影響，從而導(dǎo)致炎癥、潰瘍、出血、甚至是消化道疾病，甚至是胃腸疾病，甚至是過敏反應(yīng)，從而導(dǎo)致痔瘡、肛裂等疾病。不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是術(shù)后、產(chǎn)后、胃腸功能薄弱、體質(zhì)虛弱的人。 空腹鍛煉 早上起來，有些人會做一些鍛煉，不吃不喝，鍛煉的好處很多，但是不建議空腹鍛煉，因?yàn)殄憻挄拇罅康捏w力和葡萄糖，休息一夜之后，腸胃和腸胃都會變得空蕩蕩的，需要補(bǔ)充體力和精神，如果在這個時候，出現(xiàn)大量出汗，會引起交感神經(jīng)興奮，從而出現(xiàn)頭暈、惡心、出虛汗、心悸等癥狀，嚴(yán)重的話還會出現(xiàn)休克、跌倒等情況。建議在飯后一個小時內(nèi)進(jìn)行鍛煉，在早晨吃些食物，比如喝牛奶或者蜂蜜水，這樣可以增加鍛煉的動力，改善鍛煉的品質(zhì)。另外，中老年人也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些適度的有氧運(yùn)動，比如走步、慢跑、做操、太極拳、跳舞等，但要控制好運(yùn)動量，適當(dāng)?shù)某龊埂? 早晨起床后抽煙 正所謂，飯后一根煙，就能讓人神清氣爽，一些人的煙癮很大，不管是吃完了，還是起來了，都會抽根煙，提神醒腦。殊不知，煙草對人的危害很大，因?yàn)橐煌砩系男菹?，身體的各個器官都需要及時的補(bǔ)充，而一旦抽煙，吸入了有害的東西，對身體的危害就會更大。香煙中有什么危害，焦油、尼古丁、一氧化碳、二惡英等都會對口腔、氣管、肺部造成傷害，長期抽煙還會導(dǎo)致慢性支氣管炎、肺氣腫、肺間質(zhì)纖維化、心血管相關(guān)疾病、肺癌、膀胱癌、食管癌等。因此，一般情況下，最好是不抽煙，不能抽煙的話，最好是早上起來之后，不要馬上抽煙。 女性步入更年期哪些好習(xí)慣可以使人長壽？ 步入中老年階段想要養(yǎng)生，更年期就是需要跨過的第一道生命坎，若更年期調(diào)理不佳，則會導(dǎo)致各種問題進(jìn)而影響身體健康，嚴(yán)重時甚至?xí)s短壽命，而這時候我們就需要補(bǔ)充營養(yǎng)素蘭茸多肽，它可以幫助中老年女性解決和安全度過更年期所出現(xiàn)的各類問題和不適表現(xiàn)。蘭茸多肽能夠改善中年女性月經(jīng)不調(diào)，內(nèi)分泌紊亂，雌激素減少、關(guān)節(jié)疼痛、頭疼頭暈、失眠盜汗、焦慮抑郁、潮熱發(fā)紅以及面部長斑等更年期綜合征表現(xiàn)，其中富含的多種營養(yǎng)元素和多重專效草本精粹，能夠在短期內(nèi)快速平衡體內(nèi)雌激素，消除黑色素黃褐斑，調(diào)節(jié)雌激素水平穩(wěn)定內(nèi)分泌，長期補(bǔ)充能夠保養(yǎng)卵巢和生殖系統(tǒng)，消炎抗菌防惡變，提高中老年女性人群應(yīng)對更年期的能力，安穩(wěn)度過更年期，提高壽命。 另外，在早晨起床的時候，要注意慢慢的爬起來，不要一覺睡醒就匆忙起來，特別是老年人，如果動作太大，很可能會扭傷腰部，導(dǎo)致腰部受傷，所以在起床的時候，要喝一杯溫水，這樣可以幫助身體保持充足的水分，達(dá)到潤腸通便的效果。另外，平時要注意多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡的早餐，這樣對腸道的健康也有好處。

大家都知道，內(nèi)衣加盟是一個利潤比較高的創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目，而且也存在創(chuàng)業(yè)門檻低，易經(jīng)營的特點(diǎn)。那么，開一家內(nèi)衣店的利潤究竟是多少？有沒有一種途徑可以進(jìn)一步提升加盟商的利潤點(diǎn)呢？此文將針對這兩個問題為大家做出回答。 首先來說開一家內(nèi)衣店的平均利潤。從當(dāng)下市場來看，開一家內(nèi)衣店的利潤至少在50%以上。此外，由于內(nèi)衣產(chǎn)品的生產(chǎn)成本不透明，且復(fù)購率比較高，不少知名內(nèi)衣品牌的產(chǎn)品利潤可以達(dá)到60%，甚至更高。對于投資者來說，想要提升開店收益，提高利潤點(diǎn)，最關(guān)鍵的一點(diǎn)就是要選對加盟品牌。我國知名健康調(diào)整型內(nèi)衣品牌閨秘在加盟成本上就存在一定的優(yōu)勢，可以幫助投資者提升利潤空間。 閨秘是我國資深內(nèi)衣企業(yè)深圳閨秘雅服飾實(shí)業(yè)有限公司歷時四年精心打造的一個原創(chuàng)內(nèi)衣品牌，同時也是一個名副其實(shí)的明星品牌，其品牌形象代言人正是有著第一代“瓊女郎”之稱的臺灣知名兩棲明星陳德容。就是這樣一個知名內(nèi)衣品牌，在加盟成本上卻給予了投資者諸多讓利。 首先，基于閨秘雅強(qiáng)大的生產(chǎn)實(shí)力以及自有物流配送體系，閨秘可以為投資者提供廠家直供貨源服務(wù)，從根本上幫助投資者降低了投資成本。不僅如此，在裝修與租金方面，閨秘還可以為投資者提供資金支持，在進(jìn)貨與銷售方面，閨秘也能為投資者提供返利支持。與此同時，閨秘還擁有一定力度的進(jìn)貨折扣。閨秘從全方位入手，大大降低了投資者的成本支出，也在很大程度上提升了投資者的利潤空間。 除了通過成本優(yōu)勢來保障投資者的收益之外，從產(chǎn)品上來說，閨秘也擁有足夠多的優(yōu)勢，能夠吸引消費(fèi)者。閨秘旗下產(chǎn)品均承襲了來自法國巴黎的時尚元素，具有時尚的外形，特別契合當(dāng)下年輕人的審美與需求。不僅如此，閨秘旗下產(chǎn)品的內(nèi)在品質(zhì)也非常高。因?yàn)殚|秘采用了優(yōu)質(zhì)的純棉透氣性面料以及純植物纖維面料等作為主要面料，同時又將3D直立棉這種科技面產(chǎn)作為內(nèi)衣罩杯的主體，并通過科技打造，確保將面料的柔韌性發(fā)揮到極極，同時也提升了產(chǎn)品的品質(zhì)。 開一家內(nèi)衣店的利潤是多少？如果投資者選擇加盟閨秘，利潤至少在60%以上。而且閨秘加盟店的開店成功率始終在90%以上，遠(yuǎn)超市場平均水平。

你知道內(nèi)衣的面料、品類分多少種嗎？知道不同場景、不同季節(jié)、不同成長階段應(yīng)該選擇怎樣的內(nèi)衣嗎？知道內(nèi)衣需要多久時間淘汰置新嗎？買了當(dāng)下最火的無尺碼內(nèi)衣，卻發(fā)現(xiàn)并不能聚攏，穿衣服總顯得胸型尷尬？產(chǎn)后升級做了媽媽，哺乳期卻發(fā)現(xiàn)根本找不到自己能穿的內(nèi)衣……你，真的了解內(nèi)衣嗎？ 調(diào)查發(fā)現(xiàn)：無數(shù)中國女性在內(nèi)衣選擇上幾乎都面臨盲選的尷尬局面，女性對于自身以及內(nèi)衣知識的專業(yè)了解都知之甚少，而從權(quán)威渠道獲得的專業(yè)指導(dǎo)更近乎于無。都市麗人更在采訪了5000多位女性之后，傾聽到了無數(shù)女性對于內(nèi)衣真正需求的聲音： 希望能多一些專業(yè)的內(nèi)衣導(dǎo)購，試穿的時候可以給我們專業(yè)的指導(dǎo)示范。 基于以上女性對于內(nèi)衣選擇的諸多困惑和需求，都市麗人作為全國銷量領(lǐng)先的專業(yè)內(nèi)衣，聯(lián)合中國紡織品商業(yè)協(xié)會內(nèi)衣委員會、京東服飾、前瞻產(chǎn)業(yè)研究院首發(fā)《中國女性內(nèi)衣白皮書》，深度剖析內(nèi)衣行業(yè)現(xiàn)狀，科學(xué)指導(dǎo)女性該如何選擇內(nèi)衣。 《白皮書》不僅披露了女性內(nèi)衣市場多年以來“盲選”的行業(yè)痛點(diǎn)，也對這一問題做出了解答。《白皮書》提到，從消費(fèi)者來看，女性對胸型和尺寸了解不足；從行業(yè)來看，市場中缺乏足夠的內(nèi)衣科普知識和選購的專業(yè)指導(dǎo)，且近一半消費(fèi)者認(rèn)為已經(jīng)獲得的選購指導(dǎo)專業(yè)性較低。 女性不同人群消費(fèi)觀和價值觀存在差異，內(nèi)衣需求呈現(xiàn)個性化。都市藍(lán)領(lǐng)、新銳白領(lǐng)、精致媽媽、Z世代以及小鎮(zhèn)中老年，她們各有各的需求。多樣的需求催生了多樣的產(chǎn)品，女性內(nèi)衣的制作工藝因此得到了極大的發(fā)展。在市場發(fā)展中，女性內(nèi)衣的制作和檢測流程逐漸細(xì)化到為200多項(xiàng)工序和項(xiàng)目，形成了極高的技術(shù)壁壘。作為行業(yè)龍頭的都市麗人，親歷了中國女性內(nèi)衣工藝的進(jìn)化，并成為其中的佼佼者。 中國紡織品商業(yè)協(xié)會內(nèi)衣委員會會長彭桂福表示，從專業(yè)內(nèi)衣品牌打造來看，都市麗人不管是生產(chǎn)研發(fā)還是市場占有率，還是SKU的管理，以及供應(yīng)鏈的管理，品牌的黏性，以及全國6000多萬的會員消費(fèi)群體，堪稱女性內(nèi)衣“國民品牌”。專業(yè)內(nèi)衣的市場地位需要受到認(rèn)可，從品牌的影響力、產(chǎn)品的豐富性、供應(yīng)鏈的全面性、品質(zhì)的可靠性、消費(fèi)渠道的完備性等方面，專業(yè)內(nèi)衣品牌將更加具有優(yōu)勢，未來將獲得強(qiáng)有力的市場地位。 創(chuàng)業(yè)24年來，都市麗人一直在專業(yè)下功夫，在模杯、功能、研發(fā)、面料和質(zhì)檢等方面做深做透，以應(yīng)對和滿足女性消費(fèi)者日趨多元化和個性化的需求。 以模杯為例，為了讓女性用戶穿得更舒適更有型，都市麗人打造了19個基模、29個延展模杯、7大暢銷杯型。以滿足不同用戶、不同場景下的需求，深受消費(fèi)者喜愛。在專業(yè)領(lǐng)域的持續(xù)投入，最終奠定了都市麗人市場領(lǐng)先地位，2017-2021連續(xù)五年全國銷量領(lǐng)先。 近年來，中國女性內(nèi)衣市場發(fā)生了巨大的變化，從耐穿到要穿得舒適，再到要穿得健康，用戶的需求不斷深入。為此，都市麗人重視產(chǎn)品的研發(fā)及技術(shù)投入，24年深研不同年齡階段女性胸型變化及需求，累計獲得457項(xiàng)國家專利，擁有約3200萬亞洲女性胸型數(shù)據(jù)庫。 專業(yè)與科學(xué)是《中國女性內(nèi)衣白皮書》中的高頻詞，都市麗人希望以此引導(dǎo)行業(yè)前行，打造中國專業(yè)內(nèi)衣品牌。為此，都市麗人推出了一整套體系化的內(nèi)衣選購指南，從胸型劃分到杯型確認(rèn)，從尺寸選擇到年齡劃分，乃至于場景和穿搭，進(jìn)行了全面梳理，幫助女性選好內(nèi)衣。

提起秋冬內(nèi)衣，第一時間會想到什么？“秋冬御寒、越厚重就越暖和......”這是大多數(shù)人對秋冬內(nèi)衣的第一印象。但如果提起內(nèi)衣品牌，“紅豆居家的紅豆絨柔軟型內(nèi)衣”就成了一個繞不開的選項(xiàng)。隨著8月的到來，內(nèi)衣行業(yè)的秋冬上新已正式開啟，面對這場新的征程，紅豆居家的紅豆絨柔軟型內(nèi)衣早已蓄勢待發(fā)。 “我現(xiàn)在買內(nèi)衣最關(guān)注的就是面料，就要上手摸一摸，如果看起來好看，但是摸起來一般，就不會購買了。面料一定要軟一點(diǎn)舒服一點(diǎn)才會下單”這段內(nèi)衣選購代表了現(xiàn)在大多數(shù)人的內(nèi)衣消費(fèi)觀念。讓自己穿得舒服成了當(dāng)今時代新的“穿衣哲學(xué)”。目前市面上主打柔軟舒適的內(nèi)衣產(chǎn)品繁多、不少還亮出了黑科技，那消費(fèi)者如何選擇合適產(chǎn)品呢？紅豆居家深耕內(nèi)衣行業(yè)多年，匠心研發(fā)始終堅持以用戶需求為導(dǎo)向，不斷創(chuàng)新、不斷突破，為了更加柔軟舒適的手感，面料要達(dá)到“柔度、軟度、松度”三個維度的檢測要求，帶來了品質(zhì)好、舒適度高、消費(fèi)者認(rèn)可的紅豆絨柔軟型內(nèi)衣。 回首2014，為舒適而生的紅豆絨柔軟型內(nèi)衣橫空出世，為內(nèi)衣行業(yè)帶來了一場革命，開啟“內(nèi)衣柔軟才舒服”的新時代。9年以來紅豆絨柔軟依舊，自問世以來便好評不斷。紅豆絨柔軟型內(nèi)衣，精選6國柔軟原料，加上9道柔絨工藝的加持，使面料達(dá)到了3級柔軟標(biāo)準(zhǔn)。到底舒不舒服消費(fèi)者說了算，銷售數(shù)據(jù)顯示紅豆絨柔軟型內(nèi)衣全國熱銷已超1億件。此次紅豆絨系列新品就是在傳承經(jīng)典基礎(chǔ)上的又一次創(chuàng)新。 一到秋冬天，總感覺臉上緊繃身上也是干巴巴的。這是因?yàn)榍锒稍锏沫h(huán)境加速了皮膚水分的流失，導(dǎo)致人體皮膚處于一種比較干燥的狀態(tài)，容易引起皮膚干癢、起皮等問題。這就需要把“身體乳”提上日程了，一件滋潤養(yǎng)膚的打底衫可以有效防止秋冬皮膚干燥問題。紅豆絨真絲系列天然蠶絲蛋白與護(hù)膚級山茶花油的強(qiáng)勢組合，滋養(yǎng)潤膚讓肌膚時刻充滿水分。 8月3日紅豆居家將用一場別樣的線上發(fā)布會，揭開紅豆絨真絲系列的神秘面紗，紅豆絨柔軟型內(nèi)衣致力于為消費(fèi)者帶來柔軟舒適的穿著體驗(yàn)體驗(yàn)。夏未央，秋已至，秋天的第一件打底衫就選紅豆絨真絲系列。

童裝行業(yè)一直以來都是創(chuàng)業(yè)者看好的藍(lán)海，借助“三胎”的政策，童裝市場的消費(fèi)需求日漸旺盛，前景一片大好。 面對如此有發(fā)展?jié)摿Φ耐b市場， 作為一個開童裝店的創(chuàng)業(yè)者，需要掌握哪些要點(diǎn)才能吸引到小寶貝和家長們呢？ 一、色彩吸引法則 剛出生的嬰兒能通過視視覺簡單認(rèn)識事物，醒目的色彩和活動更能引起好奇心。比如很多寶貝會因?yàn)榭吹椒奂t色要求買件衣服。許多成人不敢嘗試的服裝顏色，在寶貝身上更能展現(xiàn)出不一樣的效果。 首先因?yàn)閷氊惖南埠煤唵沃苯?，所以我們可以在服裝的表現(xiàn)形式可以更加直觀些，所以大膽地設(shè)計櫥窗的色彩吧！ 對比色搭配就是一個很好地吸引潛在顧客的陳列手法。強(qiáng)烈的對比色搭配使用在櫥窗陳列設(shè)計中，可以第一時間抓住小寶貝的眼球，充分體現(xiàn)出色彩語言的巧妙運(yùn)用。 二、模擬兒童的生活 相對于嬰兒來說，大一點(diǎn)的小寶貝比較調(diào)皮好動，因此服裝場景可以選擇充滿童趣的陳列設(shè)計，模仿兒童在生活當(dāng)中各種可愛的造型與動作，更夠很好地引起“小顧客”的生活共鳴，能夠增加兒童的認(rèn)同感和歸屬感。所以陳列的重點(diǎn)主要放在"新鮮感"和"活潑感"上。 對于兒童來說，他們比成人更具有想象空間，陪伴他們?nèi)粘５恼奂垺⑼媾?、卡通形象更具有代入感，更能夠吸引他們。利用個性鮮明的品牌形象和多種產(chǎn)品的外在形象，渲染品牌的感染力。 值得注意的是生活化櫥窗陳列展示對于道具的選用與場景的設(shè)計要求要高，這要求陳列師在進(jìn)行陳列方案設(shè)計的時候就需要提前對道具與場景進(jìn)行必要的設(shè)計，以滿足陳列的需要。 三、對癥下“藥” 童裝店不僅要迎合小寶貝的喜好，小寶貝家長的消費(fèi)心理也要牢牢抓??！ 因?yàn)榧议L才是童裝店的第一消費(fèi)者，由他們決定是否購買，所以服裝場景設(shè)計也可以迎合大人的消費(fèi)心理，塑造出他們所希望孩子的形象或者感覺。 從開店的角度來看，童裝陳列的不僅要在色彩語言運(yùn)用、道具的肢體語言上吸引小寶貝，也要在寶貝的父母們下功夫，長此以往總會得到收獲~

鵲鳴情長，遙寄相思，又是一年七夕時。不知不覺，“紅豆七夕節(jié)”已經(jīng)走到了第22個年頭，22年來，紅豆始終懷揣初心，以愛為本、以情為重，致力于將七夕節(jié)打造成為中國人自己的情人節(jié)，將七夕文化發(fā)揚(yáng)光大。 每年“紅豆七夕節(jié)”不僅是傳統(tǒng)文化的盛宴，也是紅豆股份為廣大紅粉打造的購物狂歡節(jié)。7月28日晚，紅豆股份第22屆“七夕紅粉季”活動火熱啟動，舒適好物一應(yīng)俱全，為夏日穿搭提供豐富選擇。紅豆男裝小程序創(chuàng)下6分鐘GMV突破500萬、3小時GMV突破1000萬的亮眼成績，引領(lǐng)舒適生活新風(fēng)尚。 浪漫七夕，舒適相伴。今年紅豆七夕節(jié)，紅豆股份還準(zhǔn)備了精彩紛呈的節(jié)目和活動，線上線下與紅粉共度七夕?！皩ふ易蠲缾鄣墓适隆闭骷顒?，攜手江蘇衛(wèi)視、江蘇公共新聞頻道，挖掘平凡生活中的愛與感動；線上開展“百店七夕寵粉聯(lián)合大直播”，線下深入核心商圈開設(shè)快閃店，強(qiáng)調(diào)品牌舒適形象，用優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品和服務(wù)打動用戶，實(shí)現(xiàn)七夕氛圍的全面開花。 在做好“紅豆七夕節(jié)”這一文化IP的同時，紅豆始終深耕紡織服裝行業(yè)，堅持以匠心打造極致產(chǎn)品，以高端帶來舒適體驗(yàn)，打造了許多有口皆碑的經(jīng)典產(chǎn)品，被譽(yù)為“舒適新賽道開創(chuàng)者”、“舒適男裝專家”，成為很多人心目中的舒適之選。 做時間的朋友，65年專注舒適 作為國內(nèi)第一批崛起的男裝品牌之一，紅豆65年專注“舒適”，潛心制衣。精選全球范圍內(nèi)的高品質(zhì)舒適面料，積累了128項(xiàng)舒適專利、300萬亞洲男性人體數(shù)據(jù)以及168種剪裁版型，致力于將柔軟、細(xì)膩的穿著體驗(yàn)融入服裝的每一處細(xì)節(jié)。在能工巧匠的手下，一件件飽含匠心的舒適產(chǎn)品誕生，憑借著精益求精的品牌精神，紅豆服裝暢銷大江南北，是很多人心目中“舒適”的代名詞。 紅豆股份深諳當(dāng)代男性的著裝需求，一直致力于以科技創(chuàng)新，實(shí)現(xiàn)高度專業(yè)化的做精做強(qiáng)，激發(fā)品牌生命力。2002年，紅豆股份建成了彼時亞洲最大的西服襯衫生產(chǎn)車間；2021年匯集意法德等國的前沿設(shè)備，將其升級為領(lǐng)先的5G智能工廠；2021年采用液氨工藝、無縫一體織、3D高彈工藝等高新技術(shù)，推出了彈力竹纖維、高彈針織等舒適面料。憑借匠心品質(zhì)，紅豆襯衫獲得市場青睞，連續(xù)六年全國銷量領(lǐng)先，成為根植在無數(shù)消費(fèi)者心中的經(jīng)典產(chǎn)品。 創(chuàng)新引領(lǐng)，打造奢侈品級舒適襯衫 65年的發(fā)展歷史塑造了紅豆深厚的品牌底蘊(yùn)，而紅豆以匠心精神追求舒適體驗(yàn)的腳步從未停止。在過往經(jīng)驗(yàn)的積累下，紅豆股份不斷尋求突破創(chuàng)新，以全新的戰(zhàn)略定位開啟新征程，引領(lǐng)舒適生活新風(fēng)尚。 為了讓更多人穿上奢侈品級別襯衫，紅豆股份打造出一件擁有高定水準(zhǔn)，同時又突破自我、與科技相結(jié)合的新一代舒適襯衫——紅豆0感舒適襯衫。紅豆0感舒適襯衫一經(jīng)上線，便在各大圈層引起熱議，這件襯衫將高性價比與奢侈品級品質(zhì)完美結(jié)合，解決了襯衫穿著的諸多痛點(diǎn)，無論從面料選擇、版型設(shè)計，還是設(shè)計工藝、輔料搭配，都重新詮釋了“舒適”的定義。 值得一提的是，這款0感舒適襯衫獨(dú)特的科技屬性進(jìn)一步提升了穿著體驗(yàn)，帶來了紅豆男裝品質(zhì)的新飛躍。設(shè)計師在面料中加入了瑞士HeiQ高分子聚合物，讓襯衫能夠感知人體體表溫度，通過熱縮冷脹特性，讓面料隨溫度動態(tài)調(diào)節(jié)，幫助體表溫度保持舒適。人民日報也發(fā)文稱贊：“不僅防皺，還可以控溫！紅豆研發(fā)的這款舒適襯衫充滿科技感?！? 性價比，從來都不是廉價的代名詞；而奢侈品級的體驗(yàn)，也并不一定就意味著昂貴。紅豆0感舒適襯衫自上市以來，獲得了消費(fèi)者的一致好評，累計銷量已突破15萬件，用戶回購率的直線上升以及團(tuán)購業(yè)務(wù)的火熱，讓我們看到了這款舒適襯衫的爆款潛質(zhì)，紅豆讓更多人穿上奢侈品級舒適襯衫。 紅豆0感舒適襯衫發(fā)布后，有媒體這樣評價：“紅豆男裝實(shí)現(xiàn)‘國產(chǎn)替代’到‘國產(chǎn)領(lǐng)先’的可能，是65年為舒適這樣長期主義的時間饋贈，也是多項(xiàng)累加的組合成就。” 流水不爭先，爭的是滔滔不絕，這樣的“長期主義”是品牌長盛不衰的根本所在?；仡櫦t豆65年的發(fā)展歷程，品牌的長期主義淋漓盡致地體現(xiàn)在對于舒適的專注上。紅豆既保持著專注專業(yè)的精神，又不失創(chuàng)新開拓的勇氣，耐得住時間的洗禮，經(jīng)得起市場的檢驗(yàn)，才能實(shí)現(xiàn)品牌長青。

著名服裝大師伊夫·圣·羅蘭說：“你必須以幽默的態(tài)度看待時尚，凌駕于時尚之上，相信它足以給生活留下印記，但同時又不要篤信，這樣你才能保持自己的自由。” 然而，現(xiàn)實(shí)情況卻是，大多女性消費(fèi)者面對時尚的誘惑，沖動且不理智，”她們盲目地購買各種衣服，適不適合自己已經(jīng)變得不重要，仿佛只要擁有了“最新款”才配得上“時尚繆斯”四個字，久而久之，她們背上了沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，她們在苦追時尚的途中迷失了自己，她們甚至“不瘋魔不成活”。 其實(shí)，真正的時尚從來不以服裝的數(shù)量或面市的時間來衡量，因?yàn)闀r尚本就來去匆匆，只有融入自己的特質(zhì)，賦予衣服自己的靈魂，才會在一波接一波的時尚交替中不掉隊(duì)，正如另一位著名服裝大師可可·香奈兒說的：“你可以穿不起香奈兒，你也可以沒有多少衣服供你選擇，但永遠(yuǎn)別忘記一件最重要的衣服，這件衣服叫自我?！? 艾麗哲女裝，暢銷市場11年，行業(yè)口碑之選，是國內(nèi)綜合實(shí)力一流的品牌，擁有豐富經(jīng)驗(yàn)的它清楚知道，時代已經(jīng)變換，90后當(dāng)家做主，個性化服裝浪潮強(qiáng)勢來襲，為此，艾麗哲女裝從多方面入手，打造一個幫助女性美麗蛻變活出新我的優(yōu)質(zhì)平臺。 艾麗哲女裝，所有設(shè)計都建立在數(shù)據(jù)基礎(chǔ)上，一方面，專業(yè)買手團(tuán)隊(duì)會奔赴全球進(jìn)行時尚元素的搜集，另一方面，市場營銷團(tuán)隊(duì)會深入商場進(jìn)行消費(fèi)需求的匯總，繼而以獨(dú)特化、個性化、青春化的視角結(jié)合當(dāng)季潮流趨勢設(shè)計衣服，提供給女性一條既能跟緊時尚又不失初心的捷徑。 沒有最美只有更美，如果僅從膚淺的表象去追求所謂的漂亮好看，最終結(jié)果一定是被反噬被奴役，所以艾麗哲始終堅信，自己的使命不單單提供給女性改變外在美丑的服裝，更要提供給女性能夠彰顯自身內(nèi)在氣質(zhì)亮點(diǎn)的服裝。 基于此，艾麗哲雙管齊下，一方面，借由時尚潮流的設(shè)計、精湛細(xì)致的做工、干凈利落的剪裁、貼心親膚的輪廓，高端奢華的面料，凸顯都市女性輕奢、時尚、優(yōu)雅、簡約、浪漫的氣質(zhì)，繼而把自信、積極、樂觀、熱愛的態(tài)度帶給每一位正在成長的女性。 另一方面，艾麗哲擁有極其豐富龐大的產(chǎn)品架構(gòu)，服裝類型一應(yīng)俱全、風(fēng)格屬性也應(yīng)有盡有，對于女性而言，就像是一個百變衣櫥，每個人都能在這里隨心所欲更換自己的穿衣風(fēng)格，演繹自己的百變個性，在每一個場合穿出閃耀璀璨的自己，成為別人眼中的矚目焦點(diǎn)。 艾麗哲除了為女性帶來美麗，演繹身份上的無限可能性，也為女性帶來事業(yè)，開啟人生的另一種可能。眾所周知，女裝市場擁有巨大的商業(yè)價值和經(jīng)濟(jì)效益，市場規(guī)模甚至突破萬億，很多創(chuàng)業(yè)者都想通過加盟的方式去收割財富，而為了滿足創(chuàng)業(yè)者的需求，艾麗哲擁抱共享經(jīng)濟(jì)面向全國推出招商政策，對前來合作的創(chuàng)業(yè)者提供一系列專業(yè)扶持，從前期的選址裝修、管理培訓(xùn)、銷售教學(xué)到中期的推廣策劃、廣告投放、區(qū)域保護(hù)再到后期的下店督導(dǎo)、節(jié)日促銷、會員管理，確保加盟商簡單創(chuàng)富輕松成功。 艾麗哲，讓每一位愛美女性都能擁有屬于自己的時尚，也讓每一位愛美女性都能擁有自己的事業(yè)。女裝，就選艾麗哲，成就財富，相約美麗。

很多粉絲問小編，現(xiàn)在開實(shí)體服裝店還能賺錢嗎？互聯(lián)網(wǎng)電商、直播和口罩的多重影響下，很多粉絲心里都有這個疑問。小編認(rèn)為，服裝實(shí)體店還是可以做的，但是也要去用心經(jīng)營。 口罩下的女裝現(xiàn)狀，就是很多實(shí)體店主想要撤店，很多新手小白想要入場，如果你現(xiàn)在正在做女裝，或者想要開始接觸女裝的，都要保持住自己的一個心態(tài)。 思賓從事品牌折扣女裝批發(fā)十多年，服務(wù)過很多客戶，有生意好的客戶，也有生意差點(diǎn)的客戶，也聽過很多客戶的分享。2022服裝實(shí)體店還能做嗎？應(yīng)該怎么正確運(yùn)營？在于你的方法！ 小編今天就給女裝實(shí)體店主分享一些實(shí)用的經(jīng)驗(yàn)： 1、心態(tài) 如果你是新開的女裝實(shí)體店，然后你生意不好，心態(tài)也不好，你只是定點(diǎn)貨回店里，每天守著店這樣子的話，如果你想撤店，那就盡早去結(jié)束去止損。 如果小白正想入行，那必須先給自己兩個月左右的時間，去學(xué)習(xí)去做充分的入行準(zhǔn)備。 2、學(xué)會拍照 做女裝一定要學(xué)會拍照，可以把家里的衣服拿出來擺拍，可以自己穿在身上去拍，各種拍，拍到你覺得你能拍出衣服的美感跟質(zhì)感。這樣你就至少掌握了服裝人基本的拍照技巧。 還有一個就是視頻的剪輯，你可以去拍風(fēng)景，剪風(fēng)景，拍小朋友，剪小朋友的視頻，服裝人必須擁有的另一個技能就是視頻剪輯。 3、基礎(chǔ)知識學(xué)習(xí) 去某音，去紅薯，去各種平臺去看優(yōu)秀女裝店主的運(yùn)營方式，拍照拍視頻方式，學(xué)習(xí)人家的店鋪陳列，店鋪的方案，等你以后開店，你至少能知道什么各個節(jié)日的活動，什么時候去上貨，這些基礎(chǔ)的知識要掌握。 4、店鋪選址 這點(diǎn)關(guān)系到你的客流量，選址不是要選地段貴的，而是要選性價比比較高的，適合我們店鋪就行，把租金省下來，去花在裝修上更好。 5、選品 貨品一定要認(rèn)真挑時間去勘察，去線上各種低價直播零售視頻看，他們出現(xiàn)的品牌我們就要pass掉，實(shí)體一定要跟線上做區(qū)分，實(shí)體客戶群體不一樣，一定要在質(zhì)量跟款式上取勝。 6、拓展多運(yùn)營方式 實(shí)體店+直播的運(yùn)營方式是比較好的一個發(fā)展趨勢，女裝實(shí)體店也可以開展這個網(wǎng)上直播帶貨，可以開展一下同城的引流推廣，吸引一些同城的人過來你這個店鋪消費(fèi)，這是通過互聯(lián)網(wǎng)的方式來給你招募這個新客戶。 7、適當(dāng)增加店鋪的產(chǎn)品 開女裝店可以適當(dāng)添加吸睛的產(chǎn)品，比如說你也可以賣一些女性需要的一些食品，玩具，護(hù)膚品等。進(jìn)行一個客戶的多頻率的消費(fèi)，增加客戶的選擇面，拓寬這個收益面。 開一家女裝店很容易，但是開一家持續(xù)穩(wěn)定賺錢的女裝店卻不容易！每個行業(yè)都一樣，都是要調(diào)整好心態(tài)，并且不斷地去學(xué)習(xí)跟做調(diào)整，去適應(yīng)市場，才會一直財源不斷。

在這個時代，美麗對于女人而言，是終身事業(yè)，也是終身的追求。女人年輕時的美麗是天生的，后期的美麗是經(jīng)營出來的。 　　隨著女人在社會中扮演的角色越來越重要，她們想擁有生活中每一刻的美貌，更不會錯過每一個靚麗打扮的機(jī)會。 　　艾麗哲時尚女裝的出現(xiàn)，讓廣大女性感到驚艷，它如同太陽初生月亮乍退時花朵上的露珠，或是月上南天霞光隱去時天際的最后一抹腮紅，摻雜了神秘與柔美的誘惑。 　　作為一家集開發(fā)設(shè)計，生產(chǎn)銷售與一體的時尚女裝品牌，艾麗哲將新穎的款式和東西方時尚因素相融合的設(shè)計風(fēng)格，讓每一個女人都會穿出屬于自己的那份美麗，并從女性的分布區(qū)域、年齡層次和體型等綜合因素出發(fā)打造不同款式的服裝，能更好的展示中國女性的美與魅力。 　　艾麗哲女裝的每一個系列都舒適清新，散發(fā)著浪漫因子，把人體當(dāng)作藝術(shù)品，用線條描繪千萬情感，配套服飾系列，呼應(yīng)主題服裝風(fēng)格的特制品，一套套都是畫龍點(diǎn)睛之作，彰顯個性，美不勝收！ 　　總之，無論你是從事什么樣的行業(yè)，無論你正處于哪個階段，也不論你是優(yōu)雅恬靜的名媛風(fēng)格追求者，還是更喜歡追求潮流元素的時代女性，都能在艾麗哲找到自己喜歡的服裝！ 　　發(fā)展至今，艾麗哲品牌女裝一直以來走的都是大眾消費(fèi)路線，滿足眾多消費(fèi)者的消費(fèi)需求，并以優(yōu)質(zhì)的服裝品質(zhì)回饋廣大的消費(fèi)者，做到真正的大眾化、親民化，讓更多的人都能消費(fèi)得起。 　　同時，艾麗哲為了進(jìn)一步擴(kuò)大品牌市場，讓更多的消費(fèi)者享受到艾麗哲女裝的物美價廉，也為了幫助更多的創(chuàng)業(yè)者走上一條輕松致富的道路，正向全國火熱開放招商中，并創(chuàng)建了一系列全面的扶持政策，采用信息化技術(shù)管理系統(tǒng)，來提高其服務(wù)優(yōu)勢，運(yùn)用“整店輸出”模式，幫助合作商快速盈利！ 　　品牌：艾麗哲運(yùn)營中心：廣州詩佩服飾有限公司運(yùn)營地址：廣州市番禺區(qū)禺山西路329號海倫堡創(chuàng)意園4座1棟 　　.

凡是在舊的供給關(guān)系中能挖掘到新需求并滿足這種新需求的平臺，注定會在這個新消費(fèi)時代獲得消費(fèi)者的一票。 比如女裝行業(yè)，無論是傳統(tǒng)電商平臺還是更早之前的線下商場和女裝店，供給關(guān)系呈現(xiàn)的都是線性路徑：今年流行什么是由源頭廠家決定的，消費(fèi)者口耳相傳，進(jìn)店下單。 而在新消費(fèi)時代，這種線性路徑出現(xiàn)了裂變，多類型的平臺加劇了女裝消費(fèi)的隨機(jī)性與分散性，人們很難在某個平臺一步完成供需關(guān)系。 消費(fèi)者認(rèn)知是很奇妙也很敏感的，在有的平臺上大家看到心儀的女裝，但第一感覺卻不是在這里下單，為什么？有的平臺上價格合適、品質(zhì)也不錯，但還是要再去別的平臺做個對比，這又是為什么？ 答案很簡單也很殘酷，因?yàn)樗蛐睦镄挪贿^你?；蛘哒f消費(fèi)者真正需要的是那種 " 種草 - 拔草一體化 " 的平臺。 對于女裝商家而言，高度分散的路徑也帶來了一個很現(xiàn)實(shí)的問題：究竟應(yīng)該去哪里做生意？ 新的需求在這種分散的路徑里面表現(xiàn)得越來越強(qiáng)烈，無論商家還是消費(fèi)者，大家事實(shí)上都需要某種 " 種草 - 拔草 " 一站式的生意新陣地。 對商家而言，這樣的陣地意味著生意具備了確定性；對消費(fèi)者而言，這樣的生意陣地意味著便捷與信任。 有人會說，那些女性用戶多的平臺，女裝生意應(yīng)該更好做。這是一個想當(dāng)然的結(jié)論，事實(shí)上并非如此。在商家看來，有很多現(xiàn)實(shí)的細(xì)部條件需要考慮，包括但不限于平臺的流量、服務(wù)、生意邏輯、用戶比例、投入產(chǎn)出比等等，本質(zhì)上是一個綜合考量與篩選的過程。 如何選擇一個女裝行業(yè)新陣地，來滿足激增的新需求？在我看來，有三個先決條件。 1 三個條件，抖音電商浮出水面 這三個條件，分別是人群規(guī)模、服裝品質(zhì)、消費(fèi)場景。 本質(zhì)上對應(yīng)的就是人貨場。 人群規(guī)模不只是常規(guī)理解的流量，有的平臺流量不可謂不大，但轉(zhuǎn)化率并不高。所以人群規(guī)模一方面是說存量的用戶數(shù)與增量的速度，另一方面是說用戶留存與轉(zhuǎn)化效率。 服裝品質(zhì)對應(yīng)的是供應(yīng)鏈和品牌化，商家自有供應(yīng)鏈會讓生意更自如，而品牌化則是讓生意更穩(wěn)固更長久，各個平臺都想做品牌也是出于這個原因，那就看誰對品牌女裝商家更有吸引力，說白了誰能讓商家以更低成本實(shí)現(xiàn)更確定的生意增長，誰就能被優(yōu)先選擇。 消費(fèi)場景是 " 人貨場 " 三大要素里面最具體感的那一個，消費(fèi)者心智認(rèn)知中的消費(fèi)場景一定是能滿足消費(fèi)安全感的，比如過去的商場能給人品質(zhì)安全感，電商平臺能給人便捷安全感，直播帶貨能給人信任安全感等等。 綜合三個條件，抖音電商的價值浮出水面。 抖音電商有流量并且是活躍度很高的流量，這說明人群規(guī)模和轉(zhuǎn)化效率都在線。在商家和貨品方面，抖音電商的品牌化路線取得了實(shí)質(zhì)性進(jìn)展，品牌規(guī)模帶來的品質(zhì)感已經(jīng)成功進(jìn)入消費(fèi)者心智認(rèn)知，黑馬級的新品牌也在源源不斷地從抖音電商中實(shí)現(xiàn)出圈。 重點(diǎn)說一下場景方面，抖音電商的內(nèi)容場 + 中心場邏輯，讓興趣電商完成了消費(fèi)全鏈路，可以為商家?guī)泶_定的生意增量，并且是相比其他平臺更低的成本、更高的回報。 很多平臺也都希望朝著內(nèi)容方向努力，因?yàn)閮?nèi)容里面有巨大的商業(yè)價值。 而抖音電商在內(nèi)容這個領(lǐng)域內(nèi)是有先天優(yōu)勢的，用戶心智中打開抖音就是為了看內(nèi)容，看短視頻和達(dá)人明星直播，這是別的平臺難以復(fù)制的心智優(yōu)勢。 對商家而言，做好內(nèi)容也就成了在抖音電商這樣的陣地上做生意的第一步，也是必須邁出去的一步，甚至很多商家會下意識地認(rèn)為，去抖音電商就是去拍短視頻做直播，這種印象并不全面，因?yàn)楸举|(zhì)上商家是來做生意的，是為了成交，但這種 " 去抖音就是拍視頻 " 的心智認(rèn)知在一定程度上也是真實(shí)的。 與此同時，抖音電商的搜索、商城場景，已經(jīng)成為很多消費(fèi)者必逛的場景，這說明抖音電商的 " 人貨場 " 已經(jīng)是接近 100% 完成度的新電商形態(tài)了。 有了上述三個條件，抖音電商就給出了自己的答案： 女裝品牌來這里做生意，不僅有內(nèi)容先天吸引力，而且有更加確定的成交。 說到本質(zhì)上，其實(shí)是因?yàn)槎兑綦娚淘谶@個流量極度分散的新電商行業(yè)背景下，擁有 " 新品種拔草一體化 " 優(yōu)勢。 從上述的 " 人貨場 " 邏輯可見，抖音電商的人群構(gòu)成匹配優(yōu)質(zhì)品牌，疊加 " 內(nèi)容場 "+" 中心場 " 可以有效提高轉(zhuǎn)化效率，同時流量活性與分層更精確，且在源源不斷地引入高凈值年輕客群。 對商家而言，這些優(yōu)勢足以支撐其成為具有爆發(fā)價值的新品首發(fā)陣地。 2 商家去哪兒做生意，本質(zhì)上是與平臺置換價值 抖音電商為此也明確了女裝新品首發(fā)陣地的策略，女裝 " 大牌首發(fā)日 " 作為面向知名品牌女裝新品首發(fā)的扶持政策，突出抖音電商的爆發(fā)性增長邏輯，通過人貨場獨(dú)有的優(yōu)勢，為商家?guī)泶_定的生意增長。 NEXY.CO ( 奈蔻 ) 、MISSSIXTY、Koradior 珂萊蒂爾、伊芙麗、URBANREVIVO、三彩、衣香麗影等品牌，都通過抖音電商實(shí)現(xiàn)了新陣地突破。通過幾個案例，可以清楚地感知抖音電商作為女裝新品首發(fā)陣地的先天優(yōu)勢。 NEXY.CO ( 奈蔻 ) 在線下商場有實(shí)體店，與傳統(tǒng)店鋪不同之處在于，品牌進(jìn)行了深度的線上線下融合，線上部分就是抖音電商。通過站內(nèi)達(dá)人直播和短視頻，首發(fā) 36 款新品，直播間同步線下走秀直播開播，提升在線觀看人數(shù)增長 180%，引起觀眾共鳴，品牌在抖音電商實(shí)現(xiàn)了人群擴(kuò)圈，成功進(jìn)入了目標(biāo)消費(fèi)者心智。 MISSSIXTY 品牌的故事則進(jìn)一步證明了抖音電商大牌首發(fā)日給女裝品牌帶來的價值。 在 7 天活動期內(nèi)平臺整合達(dá)人種草帶貨、開屏、搜索專區(qū)及商城會場曝光、品牌自播、短視頻扶持等等資源，加速新品孵化、強(qiáng)調(diào)首發(fā)價值，深度植入用戶心智。 MISSSIXTY 這次聯(lián)手多位明星植入進(jìn)行輪番視覺傳播，首先在內(nèi)容場抓住用戶注意力。借勢大牌首發(fā)日扶持，以及達(dá)人夢穎專場直播，全渠道首發(fā) 14 款與藝術(shù)家范娜聯(lián)名的天使系列及明星同款新品，提供抖音獨(dú)家新品福利提升轉(zhuǎn)化。 品牌實(shí)現(xiàn)的是流量與聲量最終轉(zhuǎn)化為成交，而平臺獲得的是更深刻的品牌女裝心智認(rèn)知。對消費(fèi)者而言，從抖音電商買到女裝旗艦店最新品以及享受獨(dú)家禮遇，參與明星達(dá)人及線下活動獨(dú)家體驗(yàn)，一方面獲得本次消費(fèi)價值，另一方面沉淀長期復(fù)購價值。 如果說前兩個故事更突出抖音電商女裝大牌首發(fā)日的方法論，那么 Koradior 珂萊蒂爾的故事則更能體現(xiàn) " 內(nèi)容力 " 的獨(dú)特傳播價值。 Koradior 珂萊蒂爾的品牌風(fēng)格很突出，就是讓女生體驗(yàn) " 王妃與玫瑰 "，所以從傳播路徑上來看，這個主題打的很透。 米蘭達(dá) · 可兒、佟麗婭和眾多時尚女裝博主為品牌進(jìn)行預(yù)熱，線下舉辦玫瑰大秀，所有這些素材進(jìn)行線上線下全渠道傳播。抖音電商對品牌進(jìn)行流量助力、提供帶貨達(dá)人生態(tài)、豐富的內(nèi)容權(quán)益等等，從而成功承接住站內(nèi)站外的流量，最終實(shí)現(xiàn)更高的轉(zhuǎn)化成交。 從路徑上來看，Koradior 珂萊蒂爾 15 周年明星大咖發(fā)布短視頻進(jìn)行前期引流、抖音挑戰(zhàn)賽和達(dá)人合作塑造品牌口碑、抖音黃金點(diǎn)位露出提升曝光轉(zhuǎn)化，這些運(yùn)營動作讓 " 品 " 的心智認(rèn)知得以高效傳播，傳播效果深入人心，最后垂類達(dá)人帶貨疊加品牌自播實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)化，是一條完整的 " 品效銷 " 路徑。 從上述這些案例中深度思考，可以得出這樣的結(jié)論：商家去哪兒做生意，本質(zhì)上是與平臺置換價值。 抖音電商一直以來的生意增長邏輯是注重爆發(fā)性，而在品牌化之后，爆發(fā)性與持續(xù)性都很重要，品牌商家能給平臺帶來的價值就是通過持續(xù)性的增長帶來持續(xù)的人群價值，不斷加深抖音電商女裝新陣地的心智認(rèn)知。 而抖音電商能給商家?guī)淼膬r值則是更低的成本實(shí)現(xiàn)更確定的生意增長。 另外還有一點(diǎn)需要格外想清楚：大牌首發(fā)日，這五個字的重點(diǎn)是 " 大牌 "+" 首發(fā) "。 大牌，指的是品牌化、品質(zhì)化的女裝，這樣的女裝背后一定是有故事的，是有對于消費(fèi)者的獨(dú)特價值的，這是在品牌一方來說。而首發(fā)，則是在平臺一方來說，獨(dú)家首發(fā)，只在抖音電商首次上架發(fā)售。 無論是商家還是平臺，給消費(fèi)者帶來的都是獨(dú)特價值，這其實(shí)是進(jìn)一步增強(qiáng)了生意的確定性。 3 確定的生意，確定的價值 在 2022 年開始的這一輪新周期里，確定比什么都重要。 對商家而言，去哪里找到確定的生意，就意味著穿越新周期有了底氣。這首先是一個生存問題，然后才是一個發(fā)展問題。從我觀察到和接觸到的商家來看，很多都在集中精力做抖音電商，為什么？ 根本原因就是抖音電商有更確定的生意，并且是處于低位拉升的上升期，做生意最怕的是陷入停滯、看不到效果，而抖音電商有確定的增長預(yù)期，這是最穩(wěn)的價值。 女裝大牌首發(fā)日，既是一個抖音電商的各階段商家可參與、常態(tài)化的新品扶持政策，更是一個以管窺豹的細(xì)部窗口，它投射出了抖音電商確定生意的增長路徑，更折射出品牌商家們正在以一種更確定的方式，通往新電商發(fā)展的深水區(qū)。

“褲子的制作要掌握三點(diǎn)，一個是腰圍，要量腰部最瘦的部分，另一個要注意的是臀圍，還有一個就是褲子的長度，從腰圍往下量……”日前，長武民生制衣高級服裝設(shè)計加工師李松年正耐心地為一群特殊學(xué)員講解褲子加工要領(lǐng)。 為提升殘疾人就業(yè)技能和生活水平，讓殘疾人融入社會、幸福生活，7月26日至29日，長武舉辦了為期3天的殘疾人服裝加工技能培訓(xùn)班，來自全縣各鎮(zhèn)（街道）的60名殘疾人參加了培訓(xùn)。 培訓(xùn)班由長武錦源技能培訓(xùn)學(xué)校和長武新佳財貿(mào)易有限公司聯(lián)合授課，采用集中講課與個別指導(dǎo)相結(jié)合，采取先易后難的培訓(xùn)模式，先從縫紉設(shè)備的操作使用，再到手縫、機(jī)縫與熨燙工藝基礎(chǔ)知識的講授，授課老師平易近人、一絲不茍，學(xué)員學(xué)習(xí)熱情高漲、認(rèn)真專注，從起初的懵懵懂懂到后來躍躍欲試，剪裁的有模有樣，每個人都掌握了制作要領(lǐng)，大家臉上都洋溢著自信的笑容。 本次培訓(xùn)是開展“需求-培訓(xùn)-就業(yè)”閉環(huán)就業(yè)工作模式的重要舉措，注重培訓(xùn)實(shí)效，突出培訓(xùn)后就業(yè)轉(zhuǎn)化率，通過培訓(xùn)，對符合條件的、能獨(dú)立操作的人員將安置在服裝廠工作。 “我們舉辦殘疾人職業(yè)技能培訓(xùn)班，其目的就是想通過培訓(xùn)讓殘疾人拓寬眼界，學(xué)到更多的知識，掌握更多的職業(yè)技能，使殘疾人由單純依賴社會救濟(jì)、供養(yǎng)變?yōu)樽允称淞Φ膭趧诱摺⑸鐣敻坏膭?chuàng)造者，從而實(shí)現(xiàn)自己的人生價值，從根本上改變殘疾人的經(jīng)濟(jì)地位和社會地位?！遍L武縣殘聯(lián)理事長馬耀鋒說道。 近年來，長武縣殘聯(lián)高度重視殘疾人職業(yè)技能培訓(xùn)工作，通過培訓(xùn)殘疾人生活狀況明顯改善，就業(yè)渠道進(jìn)一步拓寬，殘疾人自身素質(zhì)和參與社會活動的能力顯著提高。據(jù)了解，今年以來該縣累計舉辦假發(fā)制作提升班1期，手工制作培訓(xùn)班2期，服裝加工1期，受訓(xùn)殘疾人320人次。

電商從業(yè)者超800名日均發(fā)貨量過萬件 　　盛夏的驕陽熱情似火，在淄川區(qū)將軍路街道二里社區(qū)尚義路的一間門頭房內(nèi)，兩名工人正在加緊整理男士皮衣和棉服，準(zhǔn)備打包發(fā)貨。 　　服裝產(chǎn)業(yè)一直是二里人主要的經(jīng)濟(jì)來源，改革開放初期，勤勞淳樸的二里人就通過加工服裝收獲了“第一桶金”，還誕生了淄川區(qū)的第一個萬元戶，也促成了江北第一服裝批發(fā)市場——淄川服裝城的建設(shè)與興起。 　　而隨著網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，實(shí)體經(jīng)濟(jì)體量逐步縮小，這個讓二里人引以為傲的服裝產(chǎn)業(yè)悄悄地發(fā)生了變化。從淘寶、拼多多到抖音、快手，社區(qū)的年輕一代漸漸在異軍突起的電商行業(yè)中站穩(wěn)了腳跟。 　　轉(zhuǎn)型：實(shí)體攤位轉(zhuǎn)網(wǎng)店 　　7月25日上午10點(diǎn)半，尚義路一家門頭房二樓，不足30平方米的直播間里，兩名靚麗的女主播，正在鏡頭前，向全國的“淘寶客”們介紹著店鋪里的每一件“寶貝”。“旺季一天銷售上千件，淡季銷售在幾百件，下午快遞就上門來取件?！?2歲的李阿姨動作嫻熟地疊好棉衣放進(jìn)快遞包裝袋，只等貼上發(fā)貨單就可以出貨了。這家名為招財樹男裝的店鋪，擁有171.4萬人關(guān)注，主要經(jīng)營各類男裝。店里6名主播，從早上8點(diǎn)到晚上10點(diǎn)輪流上線賣貨。 　　“目前社區(qū)已有電商企業(yè)110家。”二里社區(qū)黨支部書記、居委會主任韓天佑告訴記者，社區(qū)內(nèi)零散分布的電商從業(yè)人員達(dá)到800余人。 　　“電商的崛起，與淄川服裝城的發(fā)展轉(zhuǎn)型有關(guān)?！鄙鲜兰o(jì)80年代初，大批二里村民到周村區(qū)批發(fā)布料做成褲子，在西關(guān)大集售賣，吸引了桓臺、高青、博興等地區(qū)的商戶前來批發(fā)。到上世紀(jì)80年代末淄川服裝城成立，二里村從事服裝加工、買賣的村民達(dá)到了80%，1994年市政府授予二里村“服裝專業(yè)村”的稱號。面對網(wǎng)絡(luò)時代的到來，2010年起，二里社區(qū)的年輕人開始了轉(zhuǎn)型之路，大范圍由實(shí)體攤位向網(wǎng)店發(fā)展，電商貿(mào)易初見雛形。 　　吸引：電商配套讓企業(yè)聚集 　　“目前我們昂實(shí)商貿(mào)在淘寶、拼多多等平臺做了5家店鋪，主要銷售中老年男裝?！痹诙锷鐓^(qū)臨時劃定的電商產(chǎn)業(yè)園內(nèi)，一幢“將軍樓”里1989年出生的董蒙蒙在一樓理著新貨。 　　臨時劃定的電商產(chǎn)業(yè)園是4排30座二層“將軍樓”，一樓用來做倉庫，二樓辦公和直播，目前入駐了20多家電商運(yùn)營戶?！岸兑舻戎辈ж浧脚_地區(qū)銷售排名前10的電商企業(yè)，大部分都在二里社區(qū)租房經(jīng)營，可以說二里社區(qū)是名副其實(shí)的‘電商村’?！倍锷鐓^(qū)“兩委”成員高緒巖說。 　　未來：規(guī)劃產(chǎn)業(yè)園向電商藍(lán)海要效益 　　今年6月，由將軍路街道牽頭，對街道內(nèi)初具規(guī)模的87家電商企業(yè)做了摸排。同時，與二里社區(qū)一起到臨沂、德州等地對電商產(chǎn)業(yè)園進(jìn)行考察，最終決定建設(shè)總占地面積450畝的淄博天華(二里)電子商務(wù)產(chǎn)業(yè)園。 　　“項(xiàng)目一期總建筑面積12.8萬平方米，涵蓋電商經(jīng)營、培訓(xùn)、倉儲物流、三產(chǎn)服務(wù)等，計劃明年6月底投入使用?！表n天佑說項(xiàng)目全部建成后可容納1000余家電商經(jīng)營業(yè)戶入駐，提供5000余個就業(yè)機(jī)會，預(yù)計年交易額可達(dá)100億元。 　　“目前，我們也在探索跨境電商，相信這片廣闊的藍(lán)海能讓淄川的電商產(chǎn)業(yè)發(fā)生質(zhì)的飛躍?！表n天佑對未來充滿了期待。

不知道大家有沒有逛服裝批發(fā)市場的習(xí)慣，個人因?yàn)楣ぷ髟?，?jīng)常都會與泉州的一些服裝批發(fā)市場接觸，發(fā)現(xiàn)一些服裝批發(fā)市場還是值得一逛的。 泉州市區(qū)的服裝批發(fā)市場 泉州市區(qū)的服裝批發(fā)市場主要在千億商業(yè)城和萬翔商城，由早期的寶洲路小商品批發(fā)市場拆分出來的。 嚴(yán)格上來說，不管是千億商業(yè)城還是萬翔商城都比較接近于義烏小商品市場的業(yè)態(tài)，服裝批發(fā)只是其中的一部分。里面的服裝大部分以中低端為主，也有些檔次可以的服裝，可以批發(fā)，也可以零售，不過零售要會砍價。 石獅的服裝批發(fā)市場 石獅早期的服裝批發(fā)市場主要集中在九二路和石獅服裝城，基本上以傳統(tǒng)線下服裝批發(fā)為主，也可以零售。隨著電商的發(fā)展，石獅的服裝批發(fā)業(yè)態(tài)在早期傳統(tǒng)服裝批發(fā)模式的基礎(chǔ)上，新開拓了服裝網(wǎng)批市場，主要集中在靈秀鎮(zhèn)，包括石獅青創(chuàng)城國際網(wǎng)批中心、海西電商園、雙奇電商園等眾多新興服裝網(wǎng)批市場。 與傳統(tǒng)服裝市場白天營業(yè)不同，青創(chuàng)城等新興的服裝網(wǎng)批市場因?yàn)橐浜想娚贪l(fā)貨，營業(yè)時間基本上從傍晚到凌晨。 靈秀鎮(zhèn)的服裝網(wǎng)批市場，有來自其他產(chǎn)業(yè)帶的服裝貨源，也有石獅本地服裝工廠生產(chǎn)的服裝，中高低檔都有，而且批零兼有，一件起批，不管是開店批發(fā)還是買來自己穿都是不錯的。 如果所在的地方離服裝批發(fā)市場距離遠(yuǎn)，覺得去服裝批發(fā)市場買算上耗費(fèi)的時間、往返的路費(fèi)劃不來，石獅青創(chuàng)城國際網(wǎng)批中心的商家基本上都入駐了本土鞋服網(wǎng)批B2B平臺--青創(chuàng)網(wǎng)，支持一件代發(fā)，全國運(yùn)費(fèi)3元起，在家動動手指就能挑選來自全國各地的服裝，也是不錯的。

作為紡織服裝行業(yè)的靈魂——設(shè)計師們正以服裝產(chǎn)業(yè)原動力形式帶動紡織服裝產(chǎn)業(yè)發(fā)展。上周末，盛澤杯·2022江蘇省十佳服裝設(shè)計師評選暨頒獎典禮在盛澤東紡城落下帷幕。楊峰、楊益、宋鈺等10名選手脫穎而出，榮獲“十佳服裝設(shè)計師”稱號。據(jù)悉，舉辦此次活動旨在通過“十佳服裝設(shè)計師”力量，促進(jìn)我省服裝品牌形成梯隊(duì)，不斷層不斷代，聚集品牌效應(yīng)，推動服裝產(chǎn)業(yè)邁向中高端，增強(qiáng)市場競爭力。 　　江蘇是紡織服裝產(chǎn)業(yè)大省，該產(chǎn)業(yè)連續(xù)多年邁入萬億產(chǎn)業(yè)，這與我省重視“設(shè)計力量”，提升產(chǎn)品附加值密不可分。江蘇省十佳服裝設(shè)計師評選是展現(xiàn)“時尚江蘇”魅力的重要活動之一，不僅是展示江蘇服裝設(shè)計師最高水平的舞臺，也為江蘇紡織服裝行業(yè)搭建了一個產(chǎn)業(yè)合作、品牌成長、時尚發(fā)布的平臺。據(jù)介紹，從1999年開始，江蘇已通過舉辦各類紡織服裝設(shè)計師大賽，讓原創(chuàng)性與時代性合而為一，讓本土化與國際化融合交流，彰顯出江蘇設(shè)計與眾不同的新優(yōu)勢，不斷釋放江蘇紡織服裝的時尚影響力。 　　2022江蘇省十佳服裝設(shè)計師評選今年3月啟動，吸引了來自海瀾之家（600398）、紅豆集團(tuán)、陽光集團(tuán)等知名服裝企業(yè)、服裝設(shè)計機(jī)構(gòu)及服裝專業(yè)院校共110位設(shè)計師踴躍報名。經(jīng)評委認(rèn)真評審、嚴(yán)格甄選，19位設(shè)計師作品脫穎而出參加終評。 　　為豐富評選活動內(nèi)容，讓設(shè)計師們在展示設(shè)計水平的同時，提升專業(yè)知識和行業(yè)技能，活動期間，江蘇省服裝協(xié)會聯(lián)合服裝設(shè)計師協(xié)會專門組織了本次江蘇省十佳設(shè)計師評選活動的理論考試，最終有10名設(shè)計師榮獲“十佳服裝設(shè)計師”榮譽(yù)。